从小到大,我们经常能听到一句话“勤开窗 多通风”。但是除了夏天睡觉外,很多人都习惯性的关掉窗子。原来开窗还有讲究呢。
睡觉开窗好还是关窗好
主要根据具体的情况而定。 开窗户睡觉睡觉的房间一般是比较封闭的,而人体在睡觉时会不断的呼出二氧化碳,若是不开窗户睡觉,那么很容易导致房间的空气变浑浊,并且发出一股味道,开窗户睡觉,可以保持房间空气的流通,使人体在睡觉的时候也能呼吸到新鲜的空气,有利于人体健康。关窗户睡觉虽然说开窗户睡觉比较有利于人体健康,但并不是什么情况下都是可以开窗户睡觉的,比如下雨天、空气质量差的地方、刮风天以及寒冷的冬天,这些情况都是不建议开窗户睡觉的,开窗户睡觉反而不利于人体健康。
冬天开窗睡觉会中风吗
不会。人之所以会中风,主要是由于有高血压,糖尿病,长期吸烟饮酒,高血脂,生活不规律等情况才可能导致的,和开窗户睡觉并没有直接的关系,一般来说,冬天天气比较寒冷,开窗户睡觉最有可能导致的就是感冒,是不会导致中风的。
冬天晚上睡觉不开窗有什么危害
据统计入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内,严重的威胁了人体的健康。建议:晚上睡觉最好不要把窗户全部关严,可以留扇换气窗,保证室内通风,这样有利于人们的健康;冬天为了不使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝,这样就两全啦。
冬天晚上开空调也要开窗吗
冬天晚上即使开空调也要开窗。近年来随着科技的进步,空调又增加了什么“负离子杀菌功能”、“除甲醛功能”、“TIO2过滤功能”等等,但是从空调吹出来的冷风终究不是处理后的室外新鲜空气,长期待在这样的环境还是不好的。
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