暖宝宝贴月经怎么贴 经期暖贴最佳位置

一到冬天寒冷的时候，很多人都会在家里囤大量的暖宝宝贴在身上发热，尤其是女性朋友，月经期间体内寒气比较重，那么大姨妈的时候怎么贴暖宝宝最好呢。

暖宝宝贴月经怎么贴 

1.首先，看暖宝贴的保质期。看清说明，在有效期内使用。 

2.然后，暖宝贴不能直接贴在皮肤上，由于持续发热，容易烫伤。 

3.拍打暖贴后，撕开有贴纸的一面，让暖贴与空气接触。这样暖贴才能快速发热。 

4.将暖贴贴在肚子上(记得要隔着衣服，避免烫伤)，肚子的保暖，有助于新陈代谢的提高。 

5.也可以将暖贴贴在腰上，(记得要隔着衣服，避免烫伤)。腰部的保暖有助于缓解因为经期引起的腰酸现象。月经期间可以用暖宝宝。

经期暖贴最佳位置

1、腹部

腹部，实际上现在也在卖一种类似于暖宝宝的东西，是专门给女性贴在腹部用的。贴在内裤前面的话正好可以暖和小肚子，非常合适。因为子宫正好在那个位置所以觉得是最有效的。最多的女性回答了贴在直接让痛的地方变暖的"腹部"，尤其是，子宫附近的"小肚子"效果最好。

2、腰的周围

腰部、背部。贴在腹部的话总感觉只有腹部会变暖，所以会贴在背部。贴在腹部太热会觉得不舒服，贴在背部的话就会慢慢变热感觉正好。和腹部并列，意见比较集中的是贴在"腰部"。生理期时，很多人腹部疼痛的同时，腰部四周也会有一种沉重感。用暖宝宝慢慢地让其暖和起来吧。

3、肩部

肩膀也会变得僵硬，所以也想让肩部、颈部暖和一下。虽然是少数，但是有一部分人会这样做。痛经时，会出现什么样不舒服的症状都是因人而异。根据自己的烦恼，调节想要暖和的部位吧。

4、骶骨周围

暖和臀部正上方附近的话会有效果。腰部、骶骨周围。由于血液流通不畅，所以我觉得暖和骨盆周围应该会有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的时候特别多。骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨头。用暖宝宝把位于骨盆中央的骶骨暖和起来的话，就会使整个身体都能快速的变暖。试一下用两片暖宝宝将腹部和骶骨两面都变暖，这样效果应该也会不错。

5、脚

脚底。曾经试过，全身都可以变暖。寒冷是使痛经严重的原因之一。并且不少女性为从脚前端开始往上蔓延的寒气而烦恼。现在也有放在鞋里使用的暖宝宝，所以感到脚前端寒冷的人可以试试这个方法。由于身体寒冷而使血液流通不畅，有时也会让痛经变得更加严重。

经期贴暖宝宝的作用

一般它的功能是促进经络畅通,热敷相关穴位,消除胃寒不适、经血不通等症状。对于有痛经的女孩子，一定程度上能起到缓解痛经的作用。暖宝宝是高中化学讲的原电池原理里面主要用碳粉,铁粉,水和食盐水再加点添加剂组成一个原电池放电的。发热原理是铁粉自然养化，放出热量。正常情况下铁粉氧化是比较缓慢的，热量无法积累，在活性炭粉的作用下，铁粉和空气接触面积增大，所以产生了我们能感觉到的热量。　

暖宝宝怎么选 

质量合格的暖宝宝。 现在市面上所售的暖宝宝品种多种多样，其中还可能会混杂着一些劣质暖宝宝，所以在选购暖宝宝的时候一定要选择那些由正规厂家生产、质量合格的产品，一般来说只要是在国家质量标准下生产的暖宝宝，那么对人体来说是没有很大危害的。 而那些劣质暖宝宝因为质量不过关，不仅发热温度、发热时间达不到，而且在使用的过程中还可能会发生内容物泄漏，对人体造成污染和伤害。

暖宝宝贴什么位置好 暖宝宝贴脚底好吗

暖宝宝在冬季和女性是经常能使用到的，暖宝宝经常被贴在背上等地方，那么暖宝宝贴什么位置好呢，暖宝宝贴脚底好吗，下面一起来看看吧。

暖宝宝贴什么位置好 

不建议把暖宝宝贴垫在脚底。脚底空气流通速度慢，发热速度就会很慢，直观感受就是一直不热。暖宝宝发生反应是需要和空气接触的，所以不建议贴在脚底，比较脆弱的脚板，容易烫伤。尤其是白天在走路时，全身的压力都在脚下，过度的挤压很容易导致脚底被烫伤。

如果箱贴的话，可以贴在脚背上，不过不要直接贴上，要隔着一层东西在贴，遮阳布容易烫伤。

暖宝宝贴脚底好吗

1、如果想背部保暖，就脱下外衣，露出背部内衣的位置，只需要隔一层内衣即可。

2、如果是暖足贴，注意要贴在足面上，不要贴在足底。

3、如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。

4、如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。

5、如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。

6、关节炎患者，可以贴在双膝关节处;双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。

7、如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。

贴暖宝宝要注意什么

1、婴幼儿、孕妇、糖尿病和血液循环障碍的人不能用暖宝宝。婴儿皮肤很嫩，活动量少，应防止低温烫伤。孕妇如果贴的部位正对着子宫，可能导致胎儿发育不好。糖尿病患者和皮肤热敏感度低者，因为肢体末端感知不明显，最好不用暖宝宝。

2、最高发热温度为68℃，可持续12小时放热，晚上睡觉不宜使用。

3、避免包装破损。妥善保管，避免使取暖袋的真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

4、在正常情况下用它取暖时，也尽量贴在较厚的衣服上，不可直接接触皮肤。不要和其它取暖物品同时使用，如感到不适，需尽快取下暖宝宝。

晚上睡觉能贴暖宝宝吗

最好别贴。主要是怕导致低温烫伤。因为在晚上睡觉时，被子里是处于一种不透气的状态，而人体在睡觉的时候，身体反应会变得迟钝。暖宝宝虽然表面上摸着温度不高，但时间较长，深度睡眠时过度压迫，当肌肤过热时，一时半会人体感受不到，加上被窝内保暖性好、热量不易散失,而"暖宝宝"仍然在不断地释放出热量。因此，为防止暖宝宝发热烫伤皮肤，晚上睡觉最好不要贴。

暖宝宝贴什么牌子好 暖宝宝多少钱一个

现在市面上的暖宝宝品牌特别多，其中还掺杂了不少杂牌子，它们的生产质量大多不合格，长时间使用可能会对身体产生一定的影响，那么暖宝宝贴什么牌子最好呢。

暖宝宝贴什么牌子好 

暖宝宝贴是一种一贴即热的存在，具有快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀、防寒保暖、热敷身体、暖宫暖胃以及经期护理等功用，但在使用的时候也要注意：不要直接贴于人体皮肤上（肌贴型除外）、晚上睡觉时不宜使用、避免在同一位置长时间使用等。在市面上备受喜欢的暖宝宝贴品牌有不少，比如：尚乐、盈都、冈本、暖宝宝、贝贝熊、白元、Mycoal、暖友、上宜、爱丽思等，这些暖宝宝贴都是市面上口碑最好的品牌，尤其是尚乐品牌，还被称为中国随身暖行业的领导品牌。

暖宝宝多少钱一个

其实，暖宝宝贴的价格并不贵，一般在几元或者几十元一盒，如果在线下大型超市购买的话，价格比较贵，网上购买一般比较便宜的。但需要注意的是，购买之前一定要了解清楚暖宝宝贴的质量、品牌问题，千万不能贪图便宜去选择价格便宜的产品，对身体会有伤害的。

暖宝宝贴可以贴一晚上吗 

不建议贴一晚上。 暖宝宝是不建议贴一晚上睡觉的，因为暖宝宝贴在身上能够持续性的发热，如果贴着去睡觉的话，由于被子内保温性较好的原因，暖宝宝的热量就会持续上升并且不易散去。这样就会使得局部的温度过高，从而烫伤皮肤，因此一般建议暖宝宝要避开在睡觉时使用。

暖宝宝要隔着衣服贴吗  

要。 在使用暖宝宝的时候是需要将其隔着衣服贴的，因为暖宝宝的最高发热温度能够达到60摄氏度以上，并且持续发热的时间比较的长，同时冬天穿的衣服也比较多，如果将其直接贴在皮肤上的话就很容易烫伤皮肤。并且暖宝宝如果直接贴在皮肤上的话，撕下了的时候还会拉扯皮肤使得皮肤出现痛感。

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