最近小编逛超市,看到很多柚子在售。秋季是吃柚子的最好时机,但是有的人吃完柚子出现胃疼的症状。那么,这是由什么原因引起的呢?胃不好的人可不可以吃柚子呢?
吃柚子胃疼的原因
柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。胃痛慎吃柚子。柚子是酸的,胃痛大多是胃酸过多引起的。另外,还有个不科学的讲法:柚子吃了不好消化,肠胃不是很好的,最好就不要吃,吃了就算不痛肠子响屁也多放,乡下人说;脾虚的人就不要多吃会涨气,和吃糯米一样会让肚子不舒服。
胃不好能吃柚子吗
胃痛主要是去除病因,在生活上需要注意:戒烟,戒酒,饮食要规律,营养均衡,清淡饮食,细嚼慢咽,七八成饱就可以了,避免辛辣刺激性的食物,避免碳酸饮料,避免过酸、过甜的食物,忌浓茶、咖啡,避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体,根据自己年龄选择有氧运动,慢跑,快走,骑车,游泳等。保持心情舒畅,遇上事情不着急,不生气。吃柚子会造成胃酸过多,这样我们就明白了胃痛能不能吃柚子,其实胃疼的时候都不敢吃凉的,我们一般都会吃一些比较热的,喝点热水,或者吃一点热粥,对于缓解胃痛有很大的帮助,我们平时一定要注意自己的饮食习惯,好的饮食习惯是可以养胃的,所以一定要注意健康养胃。
哪些人不宜吃柚子
1、柚子不能与某些药品同服。
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。
因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、服避孕药的女性应忌食。
美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。
专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
3、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火,降过头也会出现拉肚子等症状。
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