手心脚心发热是怎么回事?手心热是什么原因?-妈妈无忧网

手心脚心发热是怎么回事?手心热是什么原因?

你是不是时常觉得手脚心发热而心烦气躁呢？今天妈妈无忧网小编就要为您解答一下，手心脚心发热是怎么回事？手心热是什么原因？

手心脚心发热是怎么回事

手心脚心发热是典型的肾阴虚症状，中医讲肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。

肾阴虚主要表现为：腮红、自汗口渴、内热伴有习惯性口腔溃疡、怕热、腰酸、手脚心热、尿糖偏高、烦躁不安、易怒、习惯性感冒等。

如果有三条以上的症状符合你目前情况，不妨建议你中医诊断一下身体情况，并作进一步调理。

手心脚心发热是是很么原因

首先可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。

再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。

因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。

手脚心发热办

阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。

常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。

这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。

阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，但是要适量食用，切不可过多贪嘴。

六岁孩子手心脚心发黄是什么原因

6岁孩子手心脚心发黄，可能是摄入了过多的胡萝卜素，比如胡萝卜、橘子、南瓜等等，这些食物中含有的胡萝卜素较多。

如果长期过量吃，可能会造成胡萝卜素血症，从而出现手心和脚心发黄的情况，还有可能会造成皮肤和巩膜黄染。

六岁孩子手心脚心发黄是什么原因

除了手心脚心发黄之外，孩子的饮食和精神状态并没有较大的异常，父母可适当的调整饮食结构，尽量不要让孩子吃过多的含胡萝卜素较多的食物。

还可多饮水，增加排尿量，有助于使血液中的胡萝卜素快速的排出体外，减轻手心和脚心发黄的症状。

8个月的宝宝出现手脚心发热，很有可能是内热过大所引起的，宝宝出现这种情况，首先要保持大便的通畅，并且要让宝宝多喝一些温开水，观察宝宝的症状是否可以缓解，如果症状不能缓解，并且宝宝出现了大便干结的症状，需要选择益生菌的药物调理肠道。

八个月宝宝手心脚心热怎么办

在这期间建议家长给宝宝的腹部进行顺时针的按摩，也能够帮助宝宝通大便，平时在给宝宝喂养的时候，尽量避免暴饮暴食，可以给宝宝选择少食多餐，宝宝如果是奶粉喂养，在给宝宝调制奶粉的时候，尽量可以将奶粉冲的稀一些。