汤臣倍健螺旋藻片是一款卖得很好的保健品,很多人好奇这款的功效,下面妈妈无忧网的小编为你们介绍汤臣倍健螺旋藻片的功效与作用。
汤臣倍健螺旋藻片的功效与作用
汤臣倍健螺旋藻片,针对免疫力差的人群,增强抵抗力,调节身体机能。汤臣倍健螺旋藻片的主要功效如下:
1.提高免疫力。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物质,能明显促进人体免疫器官的生长,提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力,从而起到调节与提高人体免疫作用。
2.改善身体疲劳、抗缺氧。
3.为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,解决营养不良问题。
4.调节血脂,降低胆固醇,从而可以降低高血压和预防心脏病。
5.含丰富的铁质和叶绿素,改善贫血状况效果显著。
6.辅助治疗胃炎、胃溃疡。大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻是碱性食品,对胃病有明显的效果。
7.抑止肿瘤。含丰富的抗肿瘤因子——藻篮蛋白和藻多糖,有效阻止肿瘤细胞转移和扩散。
8.螺旋藻能为肝病患者提供高蛋白质和高维生素,从而使病人得到改善和好转。
9.既可增加营养又可改变酸性体质,对糖尿病病情的稳定有显著效果。
10.高蛋白、低脂肪、富含天然植物性维生素,有助于清除体内毒素、美容护肤、纤体瘦身。
保健类人群该怎么吃
汤臣倍健螺旋藻的吃法对于想要保健的人群而言,一般是饭前半个小时,每次吃上2克,一天可以两次或是三次。如果是对抗身体疲劳的,可适当增加剂量,可2-4克左右。体质比较差想要提高抗疾病能力的,可每次3克,每天喝3次。另外如果是营养不良的,想要提高食欲的,也可以每天吃上3次,每次3克左右。
熬夜免疫力会下降吗
熬夜会导致免疫力下降。
熬夜较多,身体正常的代谢功能会受到影响,人容易疲劳,精神不振,不及时调理,人的免疫力就会跟着下降。
免疫力的含义
医学上所说的免疫力,它是人体免疫系统进行自我保护的一种能力,主要的任务之一是身体抵抗细菌或病毒等感染的能力。简而言之,机体识别和清除抗原性异物的整个过程,叫免疫。
健全的免疫系统三大功能:
1、防御功能:保护机体不受损害,帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病。
2、稳定清洁功能:不断清除衰老死亡的细胞,保持体内的净化更新。
3、监控功能:及时识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞,防止癌瘤的发生。
免疫系统是一个由许多环节共同发挥作用的系统,不同环节起到不同的作用,人的免疫力有一部分是与生俱来的,另外一部分则需要经过后天不断完善、成熟。宝宝出生后的免疫力变化:
宝宝出生后,由于各系统的发育还未完全,其免疫系统需要2-3年的时间才能被真正激活而发挥作用,所以在这段时间内,孩子自身的免疫功能相当低,很容易被病原体乘虚而入。但母乳喂养的孩子极少生病,这是因为母体的免疫球蛋白(抗体)可以通过乳汁,主要是初乳传递给宝宝,使宝宝具有抵抗疾病的能力。
此外,宝宝在胎儿期从母亲胎盘也可获得一部分抗体。所以一般来说,6个月以内的宝宝是不容易生病的。而6个月以后,宝宝体内来自母体的免疫球蛋白的浓度逐渐下降到最低点,同时自身的免疫系统还没有被激活,进入了医学上所称的“生理上的免疫功能不全期”,这个时期的宝宝体内免疫物质含量很低,抵抗力比较差,极易受到疾病的侵袭。
冻胚移植完成后缺钙的话吃汤臣倍健维生素D还有用吗?
女,27岁,结婚两年,期间一直在备孕,就是怀不上孩子。年初到医院做了全面检查,发现双侧输卵管堵塞,卵泡数量也很少,医生告知这种情况只能去做试管婴儿。这个月的中旬在云南省第一人民医院移植了冻胚,昨天返院复查,发现身体有点缺钙,据说会影响胚胎着床,于是想吃汤臣倍健的维生素D改善,因此想问问可以吃吗?
冻胚移植后要是发现身体有点缺钙,需要吃汤臣倍健的维生素D来改善情况。不过,需要注意的是,由于每个人的身体情况不同,且移植胚胎类型有所差异,所以具体能不能吃这里建议询问自己的试管医生比较好,这样也不会影响到胚胎发育。但是,在临床医学上,维生素D对试管具有一定重要性,因此移植后很有必要补充该类物质。
维生素D是人体必备的脂溶性维生素,因为在身体里的含量很少,所以要通过药物、饮食等方面来补充,这样才能保证机体可以正常生长。如果缺乏维生素D就有可能诱发子宫内膜异位症,以至于影响胚胎发育,即使最后着床成功,也有可能出现胎停、流产等情况,因此一定要积极配合医生用药改善。另外,试管期间服用维生素D的作用还有不少:
- 1、对于缺钙的女性来说,服用维生素D可以改善身体情况,缓解四肢无力、易出汗等症状;
- 2、试管期间服用维生素D可以改善卵巢功能,提高体内激素水平,帮助胚胎着床发育;
- 3、维生素D对人体具有补钙的作用,使用后可以促进骨骼发育,从而有效预防软骨病等症状;
- 4、服用维生素D可以调节子宫内膜受容性,给胚胎创造一个良好的发育环境,继而提高试管成功率。
综上所述,冻胚移植后可以服用维生素D来改善情况,但是切记不能摄入过多,以免导致身体出现肾结石,影响试管成功率。此外,平时也可以多吃一些富含维生素D的食物来帮助胚胎发育。
汤臣倍健褪黑素片功效与副作用
汤臣倍健褪黑素片是一款可以改善失眠的保健品,可以说是很多失眠星人的福星了,下面妈妈无忧网的小编为你们介绍汤臣倍健褪黑素片功效与副作用。
汤臣倍健褪黑素片功效与副作用
首先我们要明确,产品本身属于保健产品,按照说明书正常服用是不会产生副作用的,但如果您过量服用或者不按时服用的话,是可能造成副作用的;
另外说明书上明确写明,少年儿童、孕妇、心脑血管等疾病患者需咨询医生再服用,所以您如果属于这些类别人群,需要特别注意。
褪黑素:人体睡眠的“生物钟”
褪黑素(外号脑白金、又称松果体素),是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明,褪黑素控制着 人体的生物时钟,随着年龄的增加,体内褪黑素逐年减少,从而出现失眠、多梦等症状。
适时补充褪黑素有助于:
◆调整人体生物钟节律。
◆促进和加深自然睡眠及调整时差反应,有效提高睡眠质量。
◆改善睡眠
褪黑素片的营养作用有哪些
褪黑素(俗称脑白金,又称松果体素、美拉托宁)是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明,褪黑素控制着人体的生物时钟,帮助睡眠。随着年龄的增加。体内褪黑素逐年减少,从而出现一系列的失眠,多梦,健忘等衰老症状。适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替代“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。
褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素),并科学配比维生素B6,与人工合成松果体素相比,更加安全可靠,可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量,从而将紊乱的生物钟恢复正常。
服用褪黑素片,可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态,调整和恢复昼夜节律,不仅能加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老的进程。
褪黑素片的营养功能作用,适时补充褪黑素有助于:调整人体生物钟节律。促进和加深自然睡眠及调整时差反应,有效提高睡眠质量。改善睡眠
失眠症的表现症状
1、辗转难入眠
尽管早早躺在床上,明明自己很困,但总是睡不着,觉得心总是静不下来,越来越辗转,然后就会心觉得很烦躁。
2、浅睡
一晚上过去了,总觉得没有睡好,似睡非睡的感觉,一有动静就醒,而且觉得时间很漫长,
3、做恶梦
失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
4、睡眠质量差
可以入睡,但永远都觉得睡眠不够,第二天醒来,会觉得很疲惫,这也属于失眠症状。
晚上睡眠不足如何调理
睡眠是人类的最基本且最重要的生理过程之一。一旦睡眠不足的话,我们的心理和身体都会发生很不好的事情。如果长时间无法睡眠的话,我们将会死掉。
可是真的有很多人,每天晚上获得充足且连续的睡眠非常不容易,对他们来说,想睡个好觉真的是太难了。
现在,睡眠科学家分享一些睡好觉的秘诀。
每天早上同一时间醒来
很多人的睡眠问题在于,他们的睡觉时间表根本就不是一份时间表,而是“随心所欲”的。
如果你在周日早上11点醒来,那么你在周日晚上就会因为缺乏足够的“睡眠驱动力”使自己入睡,然后可悲的是周一还要7点起来上班。
每天早上都在同一时间醒来是保证好睡眠的最重要的事情。
避免午后的刺激物
辛苦地工作后,很容易想在下午的时候来一杯拿铁咖啡让自己精神一下。但是无论如何我们应该远离咖啡机。
咖啡因的半衰期很长,也就是可以要6个小时以上才能够从身体中清除,所以不要在下午半天喝苏打水、咖啡或者茶。
保持每天至少20至30分钟的运动
运动是一种神奇的“补药”,它能够预防多种疾病,包括压力、心脏病、中风、糖尿病、癌症、痴呆等。运动对睡眠也有益处。研究表明,在早上或者下午运动可以增强夜间的睡眠质量。
但是不要在睡觉之前进行剧烈的运动,因为这会升高体温并激活肌肉,使短时间内更加难以入睡。
晚上不要喝酒
很多人认为酒精是帮助入睡的良方。它能够放松肌肉,使神经平静,使人容易入睡。但是要小心,酒精的催眠作用不会持续整夜。
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