九蒸九晒黑芝麻丸怎么吃？黑芝麻丸正确服用方法

九蒸九晒黑芝麻丸，好的芝麻丸就要九蒸九晒，90后都已经脱发危机了，所以说不得不开始养生，黑芝麻有助于肌肤的亮泽，减少脱发等问题哦！

九蒸九晒黑芝麻丸怎么吃

1.拿一颗芝麻丸放在嘴里含化如果一开始就嚼和吞，会觉得干和比较难下咽。应先放在嘴里含着，做其它事去，等唾液将其充分化开后，再细嚼慢咽，同时保持心情愉快。

2.黄酒半杯用小酒杯倒上半杯黄酒，再兑上开水，送服芝麻浆。单用温开水送服也可以，只是没有借助酒力，效果欠佳。酒一定要用黄酒，度数低，量少不醉人。

3.早中晚一颗，都在饭前半小时吃。平时也可以把它当作零食吃。吃多少颗随意，按身体吸收状况，量多效果可能快一点，量少但能坚持，效果也一样。

4.贵在坚持坚持每天食用，不能吃一天、不吃一天，这样效果会打折。制成丸子的目的就是为了方便食用，容易坚持。再好的东西没能坚持也是白费。一般坚持食用一段时间后，会慢慢发现身体的改变。但前提是有良好的生活习惯和饮食习惯，还有健康的心态。身体健康不是吃某一种东西就能得到的，也不是吃一两天就能得到的。买回去却不坚持吃，那么，你和我都做了一件没有意义的事情。心态上也不能急于求成，细微的慢功夫，其实才是最有效、最快的。

九蒸九晒黑芝麻丸用酒送服

至于送服芝麻丸的“好酒”，是用米酒或黄酒，最好把酒温一温。服用的时候，不能把整颗药丸完全吞下去，这样吸收不了。要以愉快的心情，细嚼慢咽，体会丸药对身体的滋养。这也是服用芝麻丸过程必不可少的一个环节。

九蒸九晒黑芝麻丸的做法

1、首先要挑选优质的黑芝麻，然后冲洗三遍

2、然后用铁锅蒸透一个小时，蒸熟后拿到有足够太阳的地方晒干，最好是有院子的地方，太阳可以360度角照射哦！在晒的过程中要经常翻动一下。一定要晒干晒透，这样反复的蒸晒九次，所以才叫九蒸九晒。这个提醒大家一定要按要求来做才能有效果，老祖宗留下的规律一定是有道理的。

3、完成九蒸九晒后用大铁锅炒熟一定不能炒糊了，炒熟后最好用石磨压成粉末，蜂蜜需要练蜜的，首先准备一碗凉水，把蜂蜜放在不要太热的铁锅里练到颜色变黄，把死疯和杂质过滤出来，然后用筷子点上一滴放在冷水中，如果滴入水中的蜂蜜不会散开成水珠的状态，说明蜂蜜练好了，我们就可以把黑芝麻粉和练好的蜂蜜像和面一样合成一个团子，再把它分成多份，做成长条的形状，分成药丸大小一样用锡纸或做药丸的专用纸包裹起来

4、最后用过封闭的盒子把丸子装起来，放在常温下能存放三个月，放在冰箱冷藏可以存放半年。

保存方法

一般密封以后放在冰箱里面冷藏可以保存的更加长久一些。我们做九蒸九晒黑芝麻丸，都是把黑芝麻九蒸九晒，添加蜂蜜制作而成，需要付出半个月以上的时间。一般常温六个月的时间，夏季的话3个月左右，夏季建议直截冷藏到冰箱里

九蒸九晒黑芝麻丸骗局 九蒸九晒黑芝麻丸真的有效吗？

九蒸九晒黑芝麻丸，范冰冰推荐的保养品，平时用脑，熬夜，掉头发严重，可以来一颗，九蒸九晒制法，让你的健康美丽吃出来！

九蒸九晒黑芝麻丸骗局

其实不存在骗局，真的是有效的，不过九蒸九晒只是一个噱头，其实就是黑芝麻丸，九蒸九晒是为了让黑芝麻脱水，效果更好一些，总体来说，其实是很推荐大家的，但是建议的话还是去购买正规的牌子，不要买什么三无产品或者是小作坊的产品，避免卫生不过关哦！

九蒸九晒黑芝麻丸有效吗

九蒸九晒芝麻丸本月打卡，每个月都会购买一次，一次一个月的量，我和先生一起吃刚好一个月吃两瓶，早晚空腹各一颗，早上起床赶车来不及就吃一颗然后喝一杯温开水，可以坚持半个多小时到单位再吃早饭，怪不得有些妹子用它来辟谷。

我本来就很喜欢芝麻食品，芝麻馅儿的小圆子，芝麻糊，芝麻饼等等，拌个沙拉都要撒好多芝麻上去。所以这个九蒸九晒芝麻丸自然就很容易接受啦~这家卖家有蛮多口味的，纯芝麻丸，黑豆芝麻丸，黄静芝麻丸，姜枣芝麻丸，枣泥芝麻丸等，我准备每个口味都尝一遍，嘎嘎~

吃了两个月不到的感觉是新头发长出来乌黑油亮，我以前头发很枯黄，发质很差哎~治疗脱发目前还看不出来，但是皮肤是有滋润一些些，我是混油肌肤，脸颊很干的那种，最近脸颊没那么容易卡粉了。百度了一下芝麻功效很多啊，要坚持下去，备孕，怀孕，哺乳，全家老小都能吃！美容又健康~可以吃到老的食疗~推荐推荐~

网友说

真别说，我还真吃过九蒸九晒芝麻丸，是在半年前，我是早起困难户，又知道不能不吃早饭，买了一罐二百块纯当早饭吃的，一次吃五个丸子，反馈就是皮肤确实有光泽了，也非常抗饿。然而跟炒熟的芝麻到底有什么区别?我觉得九蒸九晒芝麻丸是药用的，平时自己吃把芝麻炒熟就够了。

至于神奇与否，还是常吃的人更有发言权，我只吃过一个月，经济原因觉得还是吃炒熟的芝麻更好。要说我接触过最神奇的东西，是我家山上长的野玫瑰，我妈没事爬山采了一堆回家晒干了，现在秋天了我泡水喝，本来也没想有什么别的效果，纯粹是疏肝郁用的，结果一周下来我的脸忽然痒痒的，长了很久的闭口一摸都变成小颗粒下来了，现在闭口全没了!神奇!但你问我原理是什么，我也不知道。

九蒸九晒为了让黑芝麻效果更好

很多中药的炮制听起来很神奇的，什么九蒸九晒，水飞。事实上是为了让药物更好的发挥作用。比如巴豆要去霜，是为了降低毒性，朱砂水飞是为了去掉里面的汞。所以九蒸九晒没什么特别的，只是为了让芝麻的效果更好吧。

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