每天洗头好不好 每天洗头可以吗

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每天洗头好不好 每天洗头可以吗

随着炎热夏季的到来,很多人都喜欢天天洗头,这样会让人感到更加的舒服,但是天天洗头会让我们的头发处于紧绷状态,导致我们的头皮不能排除污垢,那么每天都洗头好吗?下面就让我们来了解一下吧!

每天洗头好不好

根据不同的发质,洗头的次数也是不同的。如果自己的发质比较粗,而且比较硬,可以3-4天洗一次头,但是没有洗头的时候建议用梳子梳理一下头发可以好的,让头皮上的一些天然油脂带到发尾,这样不仅能去除油脂,同时还可以改善干燥的发梢。

油性发质的人都会每隔一天洗几次,但油性头发基本上1-3天洗头发一次是最正常的,同时还应该在平时多喝一些水,保持体内平衡,一般不建议一天多次洗头,容易造成发质的损伤。

中性发质或者是干性发质,我们可以每两天洗头一次,或者是每三天洗头一次,如果在气温升高的时候或者是夏季总在户外运动,那么头发很容易受到强烈的紫外线,而且空气中的粉尘也会刺激自己的头发,为了避免发质受损,在此时可以适当的一天洗头一次。

通过阅读上面的文章,我们可以了解到每天都洗头其实是对头皮不好的,而且经常洗头有时候还会出现头晕的症状,那么我们就可以隔天洗头或者2-3天洗一次头都是挺好的!

油性发质要每天洗头吗?秋冬完全不需要

油性发质要每天洗头吗?秋冬完全不需要

说起我们的三千烦恼丝还真是烦恼啊!对头发来说,清洗护理是个大事。很多人有这样的疑问:头发多久洗一次最好呢?经常洗头会不会脱发更严重?下面妈妈无忧网小编带大家来看一下油性发质要每天洗头吗?秋冬完全不需要。

油性发质要每天洗头吗

油性发质:秋冬季节,如果出汗出油不多,可隔天洗1次。夏天天气炎热,会加重出油状况。因此,可1天洗1次。说到一天洗一次,估计不少人要担心下面这个问题啦!

干性发质:头发干涩毛躁、头屑多、头皮痒是干性发质朋友们的困扰。建议:可适当降低洗头频率,2-3天洗1次为宜,不分季节。

中性发质:不油不干的中性发质,多久洗一次就看自己的头发状况喽!建议:洗头间隔最好不要超过3天。

洗发水不能直接抹头上吗

这个说法的理由是:洗发水的成分会刺激头皮,如果直接接触头皮,头皮会受不了,建议先在手里搓出泡沫后再洗。其实并非如此。一方面,只要对洗发水的成分不过敏,怎么接触头皮都没事。另一方面,只要是正规品牌的合格洗发水,那洗发水的原始浓度下对皮肤的刺激性已经足够小,否则也没法获准上市售卖。所以,把洗发水直接倒在头上涂抹,并不会有什么问题,记得冲洗干净就好。

护发素别抹在头皮上

洗完头发后,用护发素的方式也要注意,洗发时毛囊是打开的,因此护发素不要直接抹到头皮上,以免护发素中的化学物质堵塞毛囊,引起炎症导致头皮油腻和脱发。

天天洗发使头皮屑增多吗

实际上人体肉眼所见的头皮屑,是头皮角质化过程中的正常代谢产物,它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时,头皮屑可明显增多。皮肤干燥、缺乏水分所产生的头皮屑色白、干燥。医学研究认为,造成头皮屑增多的原因比较复杂,有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质,或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现,体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多,而皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系。

洗头的误区

误区一:头发刚浸湿就抹洗发水

为了追求速度,很多人头发刚打湿就准备抹洗发水洗头了,这种做法会伤害发质。洗发水中的起泡剂能起多少泡沫,取决于和水接触的情况,如果头发湿的不充分,那么起泡沫就会减少,这样不仅头发清洁不干净(清洁能力看泡沫),还容易形成化学残留,这种洗头方式等于负作用,急于求成是不行的!

误区二:凉水洗头

夏天用凉水洗头虽然一时清爽,但事后肯定会头痛。夏季由于天气的原因,颅内血管和毛细血管一般都是扩张状态、高功率运转,冷水突然一刺激会引起血管收缩,可能会引起头晕、恶心、眼发黑、掉头发的现象,严重情况还会引起颅内血管功能异常。而且凉水洗头是洗不干净的,毛孔全都因为温度收缩了,怎么去清洗毛孔中的赃物呢?

误区三:用指甲挠头皮

由于出汗多头会比较痒,所以很多人洗头不挠不尽兴,挠完才舒服。但是指甲挠头皮属于比较粗暴的刺激,有些人挠着挠着就能感觉到头发不断掉落,这些头发原本还有寿命,但是外力让它们提前脱落了。另外,指甲是人体细菌集中地,很容易带到头皮上,钻入毛孔引发炎症。所以最好不要用指甲大力挠头发,如果实在很痒,用指腹就好。

误区四:刚洗完头吹空调

这同样是冷热过度刺激的问题。刚洗完头发,毛孔是打开的,血管是扩张的,这个时候突然吹空调冷气,头皮变化就很剧烈了,有些处于生长期的毛囊甚至会直接进入休止期,很快就会掉落。所以如果洗完头之后想吹空调,最好在头发上裹一条毛巾,避免温差太强烈刺激头皮。

误区五:游泳时不洗头

这个是针对很多夏天爱游泳的人。不管是去哪游泳,游泳前后都应该洗头。游泳前洗头是为了给头发一个缓冲和保护的过程,因为游泳池中的水含有对头发刺激很大的杀毒剂(氯化物),头发有点水之后能起保护作用;游泳完之后更应该洗头,因为这个时候你的头发上可能有很多氯化物、尿素和其他细菌等各类东西,趁它们还没有深入毛孔必须干净清洁彻底,以防后患。很多人游泳后感觉发质变差,掉头发,其实大多数都是游泳完之后不重视洗头。

误区六:用洗发皂洗头

夏天最好不要频繁用洗发皂洗头。洗发皂主要成分一般都是脂肪酸钠,弱碱性,对头皮的刺激比洗发水要强一些。如果你每天都洗头,最好不要用刺激性太强的东西。洗发皂的优点是清洁干净,洗一次能顶好几天,但是这个优势在夏天没太大作用,不少人因为出汗的问题,差不多每天都要洗头一次,所以夏天更适合用柔和类型的洗发水,如果每天都用皂类这么刺激的东西,头发当然掉得更多。

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