手腕骨折康复训练方法-妈妈无忧网

手腕骨折康复训练方法

患者在手腕骨折后可以用夹板和石膏进行固定，在石膏固定过程中，应该鼓励患者弯曲和伸展手指。

并通过肌肉收缩运动促进骨折愈合，取出夹板和石膏约一个月后开始腕关节屈伸，伸展和旋转痛苦的运动，有助于功能康复，功能锻炼时间应根据内固定后的具体情况来选择。

全身调理，包括补钙日晒活血化瘀加强营养，因为局部的病患往往提示了机体整个的内环境变化。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

手腕骨折后多久能恢复正常

患者手腕骨折涉及到很多种情况，不同的情况恢复时间也不尽相同。

如果是患者的腕周骨出现骨折的情况，在腕舟骨对位线良好的情况下，需要进行制动固定，三个月的时间才能够恢复。

如果出现腕臂三角骨的撕脱性骨折，需要制作固定6到8周才能够恢复。

如果是桡骨远端出现骨折，需要经过整复固定，需要固定4到6周才能够恢复，所以手腕的骨折一般是根据不同的骨质以及不同的病情来确定恢复的时间。