耸肩可以发生在儿童，也可以发生在成人，经常做耸肩的动作可以矫正，包括生理性耸肩的矫正以及病理性耸肩的矫正。
生理性的耸肩与患者的日常生活习惯是有一定关系的，如果存在生理性耸肩只需让患者平时注意不要进行耸肩的动作，刻意地去改正，一段时间后，耸肩就会自行矫正。
病理性耸肩，通常是由于肩关节周围肌肉萎缩所导致，如果萎缩程度并不是非常严重，可以通过锻炼肩关节肌肉，配合使用肩关节矫正器进行矫正，如果肌肉萎缩比较严重，通过锻炼无法进行矫正，则可以采用手术松解萎缩肌肉的方式进行矫正。
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