抑郁症心理治疗方法是什么?
抑郁症治疗是心理治疗和心理咨询两种,但是两者大同小异,没什么区别。目前来讲有几种流派:认知行为治疗、人文主义、精神分析、家庭治疗、肢体心理方面的治疗等。核心主要是在心理咨询师陪伴下做个人成长体验,带着患者一点一点从抑郁症的泥潭中走出。
重度抑郁症要住院吗?
重度抑郁症需要住院。重度抑郁症患者的社会功能受到损害,患者出现不愿意出门、不想上班、不想交流等,严重的出现自杀、自罪甚至出现幻想等症状,最好是要到精神专科医院的抑郁症病房去住院。
抑郁症多久能恢复正常?
抑郁症恢复没有固定的回复时间。正规的用抗抑郁药物加上心理咨询,患者会在1-2个月见效,失眠、激越的这些症状用药以后一般一周、两周的时间能见效。当患者不需要服用安眠睡觉时,其他的抑郁症的症状都会得到缓解,在进行4-6个月来巩固。一般情况下半年左右会好,甚至一两年或者更久。
对于抑郁症患者来说,必须要对抑郁症的治疗有相对正确的认识,患者不要有过多的心理压力,积极的进行治疗,在生活中,患者也应该保持心情放松,家人也要多加理解以及关心。
重度抑郁一般多久能好 关于重度抑郁症的治疗讲解
一、抗抑郁治疗需要多长时间能治好?
治好抑郁症可能需要数月到数年时间,具体情况因人而异,这与病情、病因有关。
抑郁症的情况因机体的体质不同、病情轻重程度不同会有不同的治疗方案。
常用的治疗方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。
1、药物治疗:抑郁症的治疗药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和5-羟色胺能再摄取抑制剂、去甲肾上腺素与多巴胺再摄取抑制剂等。
2、心理治疗:抑郁症需要接受心理治疗。通过和医生谈话、交流,打开心结,舒缓抑郁情绪,建立阳光、健康的心态。
3、物理治疗:改良电休克治疗是利用短暂、适量的电流刺激大脑,引起患者意识丧失,从而减轻精神症状,达到治疗抑郁症的目的,能明显降低患者的自杀死亡率。
抑郁症的复发率很高,当症状稳定之后也应该维持4~6个月的治疗,以利巩固疗效,防止复发。
治疗期间要相信医生,个体化的治疗是最能改善症状和治愈的方法。患者及家属做到不恐惧,不焦虑,不迷信,科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。
二、关于抗抑郁药物治疗策略,你了解多少?
抑郁症为高复发性疾病,目前倡导全程治疗。抑郁的全程治疗分为:急性期治疗、巩固期(恢复期)治疗和维持期治疗三个时期。
第一个阶段急性期治疗:主要是控制抑郁症的症状,一般都需要4~6周。一般情况下,新型的抗抑郁药物在4~6周开始起药效。
如果你的症状没有控制,那么急性治疗期就不能结束,还需要医生根据病情调整治疗。
第二个阶段巩固期治疗一般需要4~9个月,在这个阶段,患者的病情不是很稳定,也就是说患者的症状虽然被控制住了,到可能还会因为一点情况而出现波动,一般不建议患者私自减少药物的剂量。
很多患者觉得自己症状好了就过早的停药,这样很容易造成抑郁症的复发,还是建议用原有效的剂量继续治疗。
单次发作的抑郁症,50%-85%会有第2次发作,因此常需要维持治疗以防止复发。
第三个阶段维持期治疗,当病情稳定之后可以进入维持期治疗,一般建议2~3年。
因抑郁症会反复发作,急性期治疗后,患者还需在医生的指导下进行巩固期、维持期治疗,降低抑郁症的复发风险。
对于首次发作无明显复发风险的患者,可无需进行维持期治疗。若反复发作3次以上的患者,需长期用药维持治疗。
除上述内容外,还需要注意以下方面:
保证充足睡眠能预防抑郁症,做到不熬夜,不要过度劳累。
增加社交能预防抑郁症,积极参加各种社交活动,扩大自己的社交圈,当出现生活上难以解决的问题应及时寻求帮助,早日走出误区。
当患者受到外界某一因素刺激时抑郁症可能复发,此时应及时去医院寻求精神、心理科医生的帮助,保持心情放松,避免独处。
重度抑郁的六大症状,一旦有相关症状出现需及时就医检查
抑郁症作为一种心理疾病,在早期往往很难被发现。很多人会认为只是心情不好的一种表现。当重度抑郁症出现时,他们会意识到抑郁症的严重性。轻度抑郁不明显,容易导致错过轻度抑郁的治疗。因为重度抑郁症危害很大,只有尽早认清重度抑郁症的症状,才能得到更好的治疗。那么下面就为大家分享重度抑郁的六大症状,一旦有相关症状出现需及时就医检查。
重度抑郁的症状
1.自杀意图明确
自杀企图和行为是抑郁症患者最危险的症状。可在症状严重阶段出现,也可在早期或好转时出现。患者往往事先有周密的计划,采取隐蔽的行动,以避免医护人员的注意,所以自杀往往是成功的。
2.情绪极其消极
重度抑郁症最有代表性的症状应该是情绪表现。重度抑郁症患者已经感受不到喜怒哀乐,对一切都不感兴趣,逐渐萌发厌世的想法。重度情绪抑郁总是会产生自责的想法,患者可能会因为邪恶的妄想而拒绝进食或者只吃白饭。
3.频繁的身体不适
重度抑郁症的症状,最能被患者自己或他人感知的,应该是身体不适。严重者会显得憔悴苍老,眼神呆滞,食欲不振,体质下降,汗液唾液分泌减少,便秘,性欲下降。女性患者常出现闭经。而且还有顽固性失眠等睡眠障碍。
4.缓慢的思考和行动
重度抑郁症的精神表现还可以表现为说话慢、发音低、话少、反应慢,每一个字、每一个动作都需要克服严重的抗拒。少数重度抑郁症患者可沉默不语,卧床休息,称为抑郁性木僵。激越型抑郁症患者言语行动明显增多,焦虑恐惧,兴奋自伤,非常危险。
5、睡眠障碍
严重抑郁的表现会导致睡眠障碍。专家说,睡眠障碍发生时,比较严重,不是失眠就是睡眠过多。很多伴有失眠的重度抑郁症患者,在凌晨以自杀的方式悄悄结束自己的生命,很多人昏昏欲睡,总是沉浸在睡眠中。
6、意志活动减退
患者行为迟缓,生活被动懒散,什么都不想做,也不想和周围的人接触。他经常一个人坐着,或者整天躺在床上,一个人闭门生活,疏远亲朋好友,回避社交。伴有焦虑的抑郁、疼痛患者出现坐立不安、抓手指、搓手跺脚或踱来踱去等症状。消极悲观的想法,自责和内疚,缺乏自信,都会萌发绝望的念头。“活在这个世界上就是多余的人。”
在日常生活中,我们需要面对来自各方面的压力,比如家庭压力和工作压力。很多人因为承受不了这些压力而患上重度抑郁症。抑郁症是一种严重的精神疾病。一旦爆发,就不会自愈。所以患者一定要在今天早上去医院进行系统的治疗,才能尽快好起来。
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