夏季已经到了大家是不是被炎热的温度吓住呢？特别是女生有很多人呢在冬季留了很长的头发是不是想马上减掉呢？下面小编就和大家推荐几个适合夏季女生发型吧。
直短发
在夏季的时候长头发非常的麻烦超级热，那么这个时候我们就可以剪一个短发，把它烫直非常好看超级时候脸比较小的女生会显得脸更加精致美丽，并且超级凉快，是很适合夏季的一款头发。
波波头
波波头大家应该也知道，他也是非常适合夏季的，也是中短发，刘海是可以自己选择，并且他一点也不用选择脸型什么脸型都适合，在夏季有很多女生都会首先考虑选择他哦。
沙宣头
沙宣头其实是一种比较个性的发型，他主要也是中短发，
其实夏季大家最好都是选择中短发，不会那么热，并且沙宣头他的特征是非常瘦脸，之前小编就剪过一个真的是太爱了。
暖暖清凉透气的衣服 如何选择适合夏季的清凉衣服
夏季是一个炎热的季节，对于人们来说，选择一件透气清凉的衣服非常重要。那么，如何选择适合夏季的清凉衣服呢？
第一，面料非常重要。在选择夏季的清凉衣服时，一定要选择透气性好、吸汗性好的面料。棉质、麻质、丝质和竹纤维等比较适合夏季穿着的面料，它们具有良好的透气性、吸湿性和舒适性。
第二，款式也是需要考虑的因素。在选择夏季的清凉衣服时，要选择款式简单、宽松、舒适的衣服。这样的衣服可以让人们有更好的活动空间，也不会让人感到闷热。
第三，颜色也是需要考虑的因素。在夏季，人们要尽量选择浅色的衣服。浅色的衣服可以反射太阳的热量，减少热量的吸收，同时也可以让人感到清凉。
总之，在选择夏季的清凉衣服时，面料、款式和颜色都是需要考虑的因素。只有选择适合的衣服才能让人们度过一个舒适的夏季。
荷兰豆炒田螺——清热解暑适合夏季
荷兰豆一直是人们所喜欢的一种食材，而且价格便宜，一年四季都可以吃的到，可以煮粥啊或者是清炒，都是不错的选择，可以清热去火，适合夏季食用，夏季如何吃荷兰豆呢，今天推荐荷兰豆炒田螺的做法。
荷兰豆炒田螺
荷兰豆炒田螺所需材料
主要食材荷兰豆、田螺肉、青椒、胡萝卜、料酒、酱油、醋、盐、味精、淀粉
荷兰豆炒田螺的做法
1、田螺洗净，切片;荷兰豆洗净，去老筋，切段，入沸水焯熟，捞出摆盘。
2、锅放油烧热，下田螺片，烹入料酒，加酱油、盐翻炒。
3、加味精调味，水淀粉勾芡，放在荷兰豆上即可。
荷兰豆炒田螺的功效与作用
荷兰豆炒田螺是小编非常喜欢的一道菜，荷兰豆油绿爽口、田螺肉Q感十足，再配上青椒的辣和胡萝卜的颜色，给人不管是在味觉和视觉上都有一个不小冲击，强烈推荐哦。田螺具有清热、明目、解暑除湿、止渴、醒酒、解毒、利尿通淋的功效。荷兰豆具有调和脾胃、补血益气、强身健体、和中下气、利肠利水的功效。这道菜搭配好，而且色香味俱全的哦，还可以有效的调理肠胃，对于润肠通便是有很好的作用的，而且还可以清热去火的哦，适合夏季食用哦，很有营养，大家不妨试试。
荷兰豆炒田螺的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，不知道大家学会了吗，方法简单，最重要的是具有味道鲜香的特点，口感丰富清热解暑适合夏季，滋补安神，适合人群广泛，赶紧试试吧。
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