敷面膜的最佳时间是晚上还是白天 这些时间不适合敷面膜

敷面膜是很好的护肤方法，敷面膜对皮肤有很多的好处，敷面膜讲究时间什么的，正确敷面膜才能发挥最大功效，这样吸收效果是最好的。

敷面膜的最佳时间是晚上还是白天

面膜最佳时间是晚上敷。

1、晚上九点钟。

晚上九点钟的时候几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

2、生理期过后的第一周。

生理期过后的第一周对女生来说不光光是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的!因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

3、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

这些时间不适合敷面膜

1、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

2、身体极度疲劳。

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担，皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。

白天敷面膜的最佳时间是几点

白天敷面膜的最佳时间是早上6:30-7:30，中午12:00左右。在早上洁面后敷面膜能够赋予脸部皮肤一天的活力，也能让皮肤更好的吸收面膜的养分，中午时间忙碌了上午，肌肤状态会有些波动，这时敷面膜会恢复活力。面膜大家时不时的都会敷两片，不管是精致漂亮的女明星，还是普通女生，都不会放过敷面膜这个对皮肤好的操作，更有明星一年能敷七百张面膜，可见这个注重美容的效果，但是敷面膜不是只有晚上能敷，白天也能敷。白天敷面膜的最佳时间就是早上刚起床的时候，洁面后给肌肤喝饱水，这样后续的妆容也能更服帖，也不会出现卡粉、脱妆等问题。但是早上也不能敷太长时间的面膜，敷久了反而会把自己脸上的水分吸走。中午的时间对于家庭主妇来说是最适合做面膜的时间，无论选择涂抹式的还是织布式的，自制的面膜也可以，都是很好的选择，一周敷两次就可以。如果想要美白的效果，也可以根据产品的说明连续使用。

如何正确的敷面膜

Step1：化妆的小可爱们先把妆容卸干净，记得就算是涂防晒霜也要卸妆哦，然后先用我们平时使用的洁面产品将我们的脸部清洁干净，祛除脸部的油脂和污垢等，打开脸部的毛孔，彻底清洁面部;

Step2：彻底清洁脸部后用温热的毛巾进行敷面，并同时按摩我们的面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，按摩的时间在三分钟左右;

Step3：敷上适合自己肤质和脸部状况的面膜，用手轻轻抚平使面膜与我们的脸部更加的贴合，敷面膜的时间一般是20分钟左右;

Step4：敷完面膜后，可以把我们脸上剩余的精华液涂到身体的其他部分，油性肤质的朋友们要把面膜面膜用清水洗掉哦，不然很可能闷痘!其它肤质的话看自己的个人情况看是否需要用清水洗干净。

日常敷面膜的最佳时间，早上和晚上相比晚上敷面膜的效果更佳

经过一天的日晒雨淋和电脑辐射，晚上睡觉前保养好自己的脸对我们来说是非常重要的。敷补水面膜可以滋养皮肤。在错误的时间敷面膜不会让皮肤变好，反而会越来越差。适时的时候敷面膜，反而会事半功倍。那么下面就为大家分享日常敷面膜的最佳时间，早上和晚上相比晚上敷面膜的效果更佳。

敷面膜的最佳时间

晚上是敷面膜的最佳时间，因为细胞的生长和修复活动在晚上最旺盛，敷完面膜可以休息一下，促进皮肤吸收营养的能力。

面膜是护肤品的一种，它最基本也是最重要的用途是弥补洗脸后清洁的不足，并在此基础上配合其他的必需成分，达到其他的保养功能。面膜有泥膏、泪液、果冻、湿纸巾四种。根据面膜的功效可以分为清洁面膜，清洁面膜是最常见的面膜，可以去除毛孔中的污垢和多余油脂，去除老化角质，使皮肤清新洁净。还有保湿面膜，里面含有保湿剂，能锁住膜内水分，软化角质层，帮助皮肤吸收营养，适合各种肤质。还有舒缓面膜，能快速舒缓肌肤，消除疲劳，恢复肌肤的光泽和弹性，适合敏感肌肤。还有一种紧致面膜，可以收缩毛孔，淡化皱纹。还有再生面膜、美白面膜、瞬间美白补水面膜、吸出污垢后收敛毛孔软化肌肤的面膜，适合各种肤质。

面膜的种类很多，使用时要根据肤质选择合适的，才能达到好的效果。同时也要注意敷完面膜后面部的清洁，及时涂抹保湿霜，锁住皮肤的营养。

敷面膜的注意事项

1.敷面膜要注意时间

早上8点左右和晚上10点半是最好的。如果选择在清晨或者身体过于疲劳的时候敷面膜，皮肤光泽和含水量都达不到预期的效果。

2.不要长时间涂抹

不要敷面膜太久。一般来说面膜敷的时间越长效果越好，因为水会反吸。一般需要15-20分钟申请。

3.应用前清洁

敷面膜前，先把脸上的污垢和废角质清理干净，这样基底层的细胞分裂就会变得活跃，皮肤就会吸收更多的营养。但是，如果你用的面膜是深层清洁面膜，敷面膜前不需要去角质，因为这样会造成过度去角质，让皮肤变薄变敏感。

4.涂之前先涂一层精华

敷面膜前，如果在脸上涂一层精华液，可以让面膜更贴近皮肤，避免护肤品在空气中蒸发，有效加速吸收。在选择精华的时候，要根据自己的肤质选择适合自己的。

5.涂抹后洗脸

非一次性口罩一定要及时清洗。一是因为空气中和皮肤上有一些微生物，如果敷完面膜不洗脸，残留在脸上的面膜精华和营养物质更容易滋生细菌，导致长痘、沉默等问题。二是因为敷完面膜不吸收的成分多为增稠剂，如果不及时清洁也会影响护肤品的后续吸收。洗脸前可以轻轻按摩一会儿，用清水洗去脸上残留的液体，最后擦上乳液或面霜保湿。

6、不执着医美面膜

医美面膜主要用于医美手术后或敏感肌人群镇静皮肤，促进伤口愈合。它是一种“机械”品牌产品，并没有网上夸大的那样有更好更有效的护肤作用。一般普通面膜(“妆”字号)日常使用就够了。如有特殊需要，如皮肤屏障受损，需要修复，可在专业医生指导下使用医美面膜。

敷面膜的时间是15-20分钟。如果面膜太干，容易把皮肤的水分吸回去，所以达不到敷面膜的效果。同时，清洁完面部精华后，可以选择用毛巾轻轻按压，帮助精华更好的吸收。时间大约是三分钟。敷面膜没有想象中那么难，也没有那么容易。选择适合自己肤质的面膜，坚持使用。不要急于求成，任何护肤品都要长期使用才能知道效果。

敷面膜的正确步骤是什么_敷面膜的正确打开方式

敷面膜之前

首先应该确保脸部已经清洁过，这样会更有利于面膜的吸收，其次就是进行过敏测试，在使用新的面膜之前，取面膜中少量的精华涂在耳后，观察皮肤没有出现异样，即可正常使用。

打开毛孔

在洗完脸之后，记得要喷上爽肤水，有条件的可以用热毛巾敷脸3分钟，让毛孔充分打开，现在冬天的话，面膜可以在温水中泡一下，这样肤感会更好。

敷面膜和取面膜

敷面膜建议平躺，防止精华全部在下巴的位置，敷完面膜记得从边缘由下至上去掉

敷面膜的时间一般控制在15-20分钟即可，长时间的敷面膜，不仅会影响皮肤的吸收，还有可能堵塞毛孔。

面膜建议使用时间在晚上9-10点。

清水洗脸

敷完面膜一定要及时洗掉，避免多余的精华在脸上，造成后续护肤品吸收不好的问题。

及时保湿

敷完面膜之后，如果不及时地涂抹面霜的话，皮肤的水分很容易就流失了，因此，在敷完面膜清洗之后，一定要做好后续的护肤，可别让你的面膜白敷咯~

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