很多准妈妈怀孕之后使用护肤品都变得相当谨慎，总是害怕护肤品中有什么不适合的成分影响到肚子里宝宝的健康。其实孕期护肤也没有妈妈们想象中的那么复杂，注意把握好几个基本的原则，大部分基础保湿功能的护肤品都是可以放心用的。
一、挑选孕期护肤品可遵守以下原则：
第一，认准温和配方
孕妇在买护肤品时，一定要认真查看护肤品的成分，如果发现其中包含不适合孕妇使用的成分，要谨慎购买。
孕妇慎用护肤品成分
维A酸
抗炎抗衰和美白，渗透力强，剂量大就会有致畸风险，是孕妇必须要避开的一种
环五聚二甲基硅氧烷
合成硅油成分，作为润滑剂与护肤剂，水生物有伤害但对人体的伤害目前还不定能避开尽量避开吧
甲氧基肉桂酸乙基己酯
防晒剂，容易被皮肤吸收，会产生类似雄激素效果，不利于孕妇和儿童
苯甲醇
对眼睛、皮肤、呼吸道不利
甲基异噻咪唑啉酮
化妆品防腐剂，阻碍神经元发展，易致敏
水杨酸
阿司匹林近亲，在动物中明确致畸，美国FDA药物分级为C,孕妇慎用，摄入过大易诱发好娠并发症，但是外用是否有风险还无科学研究证实
硫酸类表活剂
月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚壁硫酸酯钠等。刺激性强，易引起痤疮
第二，选择适合自己的
同样是孕期，不同体质、不同肤质的孕妇所面临的皮肤问题也是不同的。为了让护肤品达到最好的效果，在挑选护肤品时，孕妇要结合自己的皮肤问题有针对性的进行选择，切忌随便选择大家都认为好的产品。
第三，认准产品品质
优质的孕妇护肤品和其他护肤品一样，都是需要经过各项权威标准的审核和认定才能给孕妇使用的，在选购时，记得检查产品的品质是否得到权威机构认证。
第四，护肤不能只靠护肤品，还需要均衡的饮食和规律的生活作息
这一点细说起来就比较复杂了，总之不论是孕期护肤还是日常护肤，涂抹护肤品所能达到的功效只是一小部分，皮肤最终能达到什么状态，还取决于你的饮食和生活作息。
第二，孕期护肤品推荐
下面这些护肤品都是比较常见的，主打补水保湿的产品，准妈妈们可以根据自己的需求选择哦。
精华
娇韵诗双萃
主打抗氧维稳修护，水油双层质地。
娇兰复原蜜
全肤质通用，主打滋润维稳抗老。
眼霜
优时颜
油包水质地，易推开，涂抹很舒服
芳珂
主打植物精粹，保湿又滋润。
面霜
珂润
修护消炎，质地轻薄，适合干敏皮。
玉泽
保湿修护，补充皮肤缺失的蛋白质。
涂抹面膜
馥蕾诗
添加了精油、芦荟提取物，保湿且滋润。
怡丽丝尔
不仅包装好看还好用，修护抗氧化。
总的来说，其实妈妈们孕期护肤只需要记住“基础保湿”和“防晒”这两个基本点，然后再注意一下饮食、睡眠，坚持做适量的运动，保持愉快的心情，相信你的皮肤就肯定就会闪闪发光的！
孕妇如何护肤（孕期护肤”4部曲“，摇身变辣妈
千万不要因为怀孕就放弃护肤！作为一整个孕期皮肤都没有太拉胯，孕后皮肤甚至恢复到比孕前更好的宝妈，我始终坚持两个观点：
①孕期一定要坚持护肤
怀孕后受激素影响，出现长痘、出油、长黄褐斑、干燥敏感等问题，如果这时期不做好护肤，要不了多久整个皮肤就垮掉。所以，基本的护肤不能丢！
②在安全的前提下，尽量选择温和的护肤，不一定选“孕妇专用”。
在选择护肤时要确保不是“三无产品”以及是否含有以下刺激性成分
①尼泊金酯类防腐剂
②水杨酸类
③防晒成分：肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂
④维A酸类
孕期也用过很多护肤品，也尝试过很多护肤方法，最简便的就“4部曲”，简单不费力，皮肤还越来越好，姐妹们可以借鉴一下。
清洁+补水保湿
德国嫰芙叶酸护肤套装
嫰芙，德国专业孕/婴护肤品牌，以“专业、安全、有效”为核心品牌理念，所有甄选成分均多种安全质检，获得多项安全性测试报告。
怀孕后，皮肤真的很容易多变，一会爆皮敏感，一会脱皮干痒暗沉等，为了这个我使用过很多护肤品，这个是我最满意的其中一套。水精华擦上凉凉的皮肤瞬间就“没脾气了”，受损的泛红刺痛也能缓解下去。乳液质地也很清爽，轻拍几下就吸收了，皮肤完全没有负担。
添加了4过进口专利高纯度低活性叶酸，更加的安全温和，搭配透明质酸钠、甘油、积雪草、樱花提取物等成分，快速补水养肤，改善肌肤缺水状态，同时修复受损肌肤，让皮肤更加的稳定。
洗面奶以氨基酸为表活剂，很温和，洗完不紧绷，又能洗得干净，洗完感觉毛孔都舒展开了，还没有任何香味，妊娠反应期间都不怕了。
薇诺娜水乳
薇诺娜大家应该都不陌生，敏感肌护肤这块应该是做到了标杆性的牌子。
怀孕+敏感肌可以说是护肤很大的一个难题，一不小心就是“毁容”！这套可说滴皮肤的一剂安定剂，遇到皮肤不稳定可以直接拿来救急，使用几天，像长痘愈合时的泛红都能给他压下去。
添加了马齿笕、青刺果油这种舒缓的成分，再上透明质酸、多元醇等高强度强保湿的功效，干皮使用都不会感觉到干燥。水有两种，分别是柔肤水、润肤水，搭配特护霜用，皮肤细腻了，也稳定很多，上脸好吸收，还不油腻。敏感肌、急救的都可以找它。
除了水乳，皮肤干燥的还可以搭配面膜使用，面膜是补水急救的一大神器！
理肤泉B5补水修护面膜
理肤泉它家修复维稳很出名哈，又是大品牌、大集团，成分安全无慎用成分，效果也很有保障。
它是专门修护敏感肌的，不仅可以舒缓补水，还能修护肌肤屏障，皮肤出现敏感问题都可以试试。
补水方面也不错，添加了它家独有的理肤泉温泉水，有很好的保湿修的作用。的膜布是100%纯棉纤维，上脸很透气也很服帖，而且吸附的精华巨多，用来抹脖子绰绰有余。
稚芽面膜
稚芽是国产孕婴护肤品牌，以“更安全”为护肤理念，成分安全，没有任何孕妇慎用成分，无香精、防腐剂等刺激性成分
这是我回购次数最多的，补水巨牛！用一次脸嫩一次，还有一定的舒缓维稳效果，总之就是哪哪都挑不出毛病，关键还巨平价！
添加了泛醇、透明质酸钠、TotalceraTM T5*复合五重神经酰胺。深补水+外锁水的思路，快速给肌肤补水。还含有专利地中海刺山柑芽提取物以及依克多因，舒缓皮肤干痒、泛红刺痛、红血丝等问题。即可深入补水，又可修复肌肤。
每次敷完一片，脸巨通透，毛孔像会呼吸一样，嫩嫩的像豆腐，QQ弹弹。膜布采用的是桉绒材质膜布，特别轻薄服帖，上脸巨服帖，能稳稳的挂住精华，不会让精华往下掉。精华超级多，敷完还可拿来敷脖子，真的超级划算！
提亮肤色、抗初老
孕期脸色发黄、暗沉，真的是很难看！所以需要搭配安全好用的“功效性”精华使用。
兰蔻小黑瓶精华/雅诗兰黛小棕瓶精华
小棕瓶有丢丢油腻，有丢丢中草药味，不算很好闻。保湿、稳定的效果还是很不错的，晚上配合保湿性的水乳使用，直接保湿维稳双丰收~
小黑瓶的质地更清透一些，没那么黏腻，白天出门前使用正好，后期涂防晒也不会出现搓泥现象。
OLAY亮洁皙颜祛斑精华
使用两三个月，感觉自己的肤色变亮了许多，就算晚上耻骨疼得不行起夜多次肤色都没有出现一点点的暗沉。虽然不是变白，但是整体皮肤变得很透亮。不过皮肤敏感不耐受的不建议使用这款。
眼部护理，摆脱黑眼圈小细纹
雅诗兰黛棕瓶眼霜
主打抗初老、淡化黑眼圈，添加了二列酵母发酵产物溶胞产物、咖啡因、透明质酸等成分，用着很滋润，眼周出现的干纹淡化不少，黑眼圈也是淡化了很多，后期睡眠不足，黑眼圈也不是很明显。
每天早晚1黄豆粒大小的量，加上按摩和热敷，坚持使用真的有效果。淡黄色凝霜质地，一点不会粘腻，涂抹很轻薄不会搓泥，吸收也快，整体使用感还不错。
日常防晒
怀孕后很容易晒黑和长斑，所以，平时一定要注意防晒工作，为了安心和安全，优先考虑硬防晒和物理防晒。
芳珂防晒
流动性强，易推开，很水润，不油腻不会闷痘，没有刺激感。涂抹时没搓过泥。就是上脸有点厚重，成膜速度比较慢，但是等成膜后就好了，皮肤很清透。
还有点提亮肤色的效果，但不是假白，也不咋挑肤质，油性的涂抹后可以用纸巾按压一下，舒适度会更好！
孕妇护肤品去哪里买比较好_孕期护肤品什么牌子好
孕妇护肤品去哪里买比较好 孕期护肤品什么牌子好
比如像：什么一定要换“孕妇专用”护肤品啦，孕期不能护肤化妆啦……统统都很降智！
虽说孕期小心是没错，但也不至于变成“苦行僧”、“玻璃心”一碰就碎。
还是实事求是，根据自己情况来吧~
Q1：孕期护肤品要换吗？
①如果怀孕前用的护肤品有孕妇慎用成分或者乙醇、烟酰胺含量太高，防腐剂和香精添加量也超标，自己又是敏感肌，那我真的不建议继续使用~
②但如果成分都OK，自己肤质也比较能扛，心理建设能力较强，那我觉得也完全没必要更换了，自己用着喜欢就好了~
Q2：孕期护肤品怎么选？
用我的亲身经验来说，孕期护肤千万别整得太复杂了！
简简单单四步走：温和洁面并能控油-爽肤水补水-乳液保湿-注意防晒就能轻松完成孕期护肤！轻松拥有好皮肤！
现在市面上的各种孕期护肤品这么多，选的时候重点看这三点，大概心理就有数了，可避免踩雷！
·看成分：前面也提到过，视黄醇维A酸这些虽说也不能真的进入角质层，但就怕浓度大或者自己皮肤敏感、角质层受损，会加重破坏；乙醇和防腐剂也是这个道理。
·确定自己肤质：实在不清楚自己肤质情况的，我建议大家下载个美丽修行或者微信小程序透明标签都可以去了解自己的肤质。
·看口碑、使用效果：这点当然也很重要啦，不止是知乎，像tb、某书等等，都可以去了解下品牌的口碑评价如何，再入手也不迟~
以下爱用有些是最近新尝试的很喜欢的，有些是一直都在用的，属于比较常用的系列，大家可以参考下。
芙丽芳丝洗面奶
来自日本的护肤品牌，成分温和安全，它家的这款洗面奶也是比较经典的老网红了。
芙丽芳丝这款洗面奶中承担清洁能力的是椰油酰甘氨酸钾（氨基酸系表活的一种），含量丰富，清洁力妥妥的！具有超强清洁力的同时，还非常温和。
大多数氨基酸洗面奶泡沫都比较少，但这款洁面的泡沫还挺丰富的，挤出来一点，轻轻搓揉，就有大量细腻丰盈的泡沫。打出来的泡沫绵密、有棉花糖的质感，洗的时候非常舒服，因为成分温和。
德国嫩芙叶酸护肤套装
德国专业的孕婴护肤品牌，由多家专业孕婴实验室联合研发，0香精0防腐剂0添加，添加的成分都是清一色的保湿舒敏成分。
比较难得的主打的低活性专利纯净叶酸叶酸，更稳定更容易被皮肤吸收，对于孕妇来说安全性更好。还添加了透明质酸钠、泛醇等保湿成分，在补水保湿这方面真的是原地起飞！更有积雪草成分完美的配合保湿做好了舒敏维稳的工作！
水乳的质地非常的nice！轻薄的像一层水雾一样，涂抹上脸感觉非常的清爽，也不会觉得闷~
不仅能够保持皮肤控油清爽，感觉皮肤的暗沉也改善了不少，就算是怀孕熬夜，也不用担心第二天起来脸上会有浮肿的状态。
稚芽面膜
国货孕婴护肤品牌，自己也是无意中种草的，成分温和又安全，没啥刺激成分在内，孕妈用着放心~
稚芽家的这款面膜主打多种优秀的保湿成分，像泛醇、透明质酸钠，能够深层渗透补水，可以直达肌底，维持孕期肌肤的水油平衡。且采用的膜布也是全棉有机膜布，更加的轻薄，透气~
面膜上的精华也是蛮多的，敷上去感觉跟没敷一样，微囊技术包裹着精华液，一点沉重的下坠感都没有，真的好顶！每次敷完都给我一种刚刚做完高级SPA的饱满透亮的感觉，半个孕期用下来，感觉自己的皮肤都白了不少！
膜法世家绿豆面膜
演员孙铱的帖子，听说她也是刚生产不久，推荐的膜法世家绿豆面膜刚好我也在用欸，难道这就是孕妈们的心有灵犀？
深绿色的泥质面膜，颜色非常饱满，给人很清凉的感觉，还能闻到一股淡淡的绿豆气味，绿泥的质地十分细腻，看不出有任何杂质，而且水分充足，还能看到莹润的光泽。轻轻推开，发现延展性极佳~
可以帮助肌肤进行深层清洁，改善毛孔粗大，让肌肤保持净致、平衡的水油状态。我已经用了有两罐了，真的很绝！
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