首先先找到一个和手表宽度相同的新表带，先把表带和表耳对比一下，确定一下尺寸是否相符，然后再安装。生耳是来连接表带和表耳的，起到一个固定的作用。在生耳的两头有内置弹簧可以通过伸缩来调节表带，生耳卡在表耳两边的孔中。把生耳的批头部凹槽卡在表带和表耳的生耳轴上，然后用力沿着表带的方向压住生耳的弹簧，这样表带就能轻松的取下啦。
接着就要确认好安装的方向。分为带表扣和不带表扣两种情况。带表扣的一般都是安装在表头竖直方向，不带表扣都安装在偏倾斜一侧。对于金属表带，要是把手表摊开的时候，表带和表盘的字母要是不一致的话，就是装反了。要注意的是表带要是装反的话，也可以通过开关的闭合看出来。把表带放进表耳的孔中之后，再用一些按压的工具就能送进表耳里面了。
把生耳放进表耳的孔中之后，重复动作，两侧的表带就能都安好了。然后再固定一下表带，拉一下确认安装的是否牢固。当感觉到安装的表带长短不符的时候，先要根据自己的手腕长度调整到适合的长度。然后再按照箭头的反方向把表针装回去，注意的是在调节长度之前要确认手表的表粒是不是用钉子装入的。然后再把表带送小口慢慢的向大口方向顶就可以了。
在更换表带的时候，一定要注意不要把表壳给划伤了。
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