盘点清除牙石小妙招更好的呵护口腔

导致牙石出现的原因非常的多，例如我们日常的饮食，食物的残渣会夹杂在口腔内，日积月累则会逐渐钙化，形成坚硬的结石在牙齿周围，让牙齿看起来十分的黄。但是口腔内出现了牙石，也很容易导致口腔疾病的出现，所以我们需要注意到牙齿的护理，尽可能注意牙石的清理，才可以让口腔变得更加的健康。

清楚牙石的方法非常的多，每一种方法对于我们来说，都可以带来不一样的效果。以下是关于清除牙石的小妙招，对于牙石的清理非常的有效。

1、白醋

每个人的牙齿程度都有所不同，对于部分牙结石情况不那么严重的人来说，可以考虑采用白醋来清除牙石。利用白醋来清除牙石的方法非常的简单，并且对于牙石不太严重的人来说，效果非常的显著。当然也有部分的人想要尝试一下陈醋，其实陈醋和白醋有着不一样的成分，并且陈醋的颜色太深，对牙齿也有不好的影响，所以尽可能的使用白醋。

先将白醋含在口中，让白醋在口中停留5分钟左右的时间，在这段时间内，我们可以来回的漱动口中的白醋，让清洁更加的彻底。之后将白醋吐出，为了让口腔环境更加的舒适，我们还需要利用部分的食用盐，将盐撒在牙刷上，沾少量的清水刷牙即可。这样的方法清除牙石非常的有效，并且能够有效的缓解口腔环境问题，让口腔更加的健康。

2、白矾

我们都知道自来水的过滤需要使用到白矾，白矾可以让水变得更加的清澈，也就是我们日常所使用的自来水。白矾的作用其实非常的广泛，它也可以用来刷牙，起到非常不错的美白牙齿，清除牙石的作用。所以牙齿上有黄色的牙垢，想要让自己的口腔变得更加健康的人，就可以使用白矾来清洁口腔。

用白矾来清洁牙石的方法非常的简单，首先需要将白矾磨成粉状，尽可能的将白矾磨细一些，会更加方便我们使用。接着将磨好的白矾撒在牙刷上，当然牙刷上也需要挤牙膏，就和日常的刷牙方法相同，只是多加了一些白矾粉。然后我们就利用加了白矾粉的牙膏来刷牙，可以让牙齿更白，让口腔更加健康。

但是利用白矾来刷牙也不可以同一天使用太多次，通常来说，一天刷两次牙即可，因为刷牙的次数过多，会给牙釉质带来伤害，给我们的牙齿带来其他的问题。为了避免这样的口腔问题出现，我们不能够急于一时，要循序渐进、慢慢的来清除牙石。

3、乌贼骨

乌贼骨的使用方法和白矾的使用方法基本相同，我们需要到专门的地方去购买乌贼骨，将其研磨成粉状，然后将其撒在牙膏上，利用这样的粉来刷牙。乌贼骨的消除牙石的能力会比白矾强很多，因为白矾只是能够针对部分黄色的牙垢进行清理，但是乌贼骨却可以很好的消除黑色的牙垢。

通常来说，黑色牙垢是堆积了好几年的牙垢，也就是比较严重的牙石情况，利用乌贼骨来刷牙，就可以很好的缓解比较严重的牙石情况，让牙齿更加的健康。

盘点清除牙石的好方法实用操作让牙齿恢复洁白

每个人都希望自己的牙齿看上去亮白洁净，但是想要保持牙齿洁净并不容易，稍不注意牙齿就会被牙石所困扰。没错，我们今天要说的就是牙石。说到牙石，对大多数不关注口腔健康的人来说也许有点陌生，但是牙石其实普遍存在于我们的口腔里，附着在我们的牙齿上。牙石不仅会让我们的牙齿变黄，还会侵蚀牙齿致使其脱落。

当然，就算牙齿上有牙石，我们也不必感到绝望，因为牙石并不难清除，除了洗牙，平时在日常生活中我们也有不少将其清除的好方法，今天我们就来说一说。

每次说到牙齿美白，我们就不得不提一提小苏打。其实小苏打之所以能美白牙齿，原因是它能将附着在牙齿上的牙石清除掉。牙石的组成成分是碳酸钙，而小苏打又是碳酸氢钠，所以这两者是可以发生反应的，而且小苏打对人体无毒无害，所以这个方法用来清除牙石非常好。

柠檬汁也是不错的选择，柠檬汁具有较强的酸性，它能将附着在牙齿上的牙石腐蚀掉。但是我们也知道酸性物质对牙釉质也是有伤害的，所以这种方法我们使用的时候要注意频率，频率过高反而会让牙齿越来越黄。

当然，我们还可以用花生粉来清除牙石，这其中利用的是物理摩擦原理。将花生粉撒在我们平时刷牙的牙膏上，利用其一起给牙齿刷牙，通过摩擦花生粉能将牙石摩擦直至脱落。这个方法比柠檬汁要温和，所以更适合日常使用，不过这个方法起效不会很快，需要我们长期坚持。

盘点清除牙石的好方法实用技巧让牙齿恢复洁白

说到牙石，可能很多人会觉得陌生，对一些保护牙齿意识不够深刻的人来说，只要没有出现龋齿口腔就是健康的。其实不然，牙石普遍存在于我们的牙齿上，只是很多人没有重视罢了。对于牙石的认知，我们不能单纯只停留在会让牙齿变黄上，因为牙石对牙齿有更加严重的危害，那就是腐蚀牙齿，所以对于牙石我们需要及时清除，以免引起后患。

今天小编要说的是清洁牙石的方法，说到清洁牙石，我们很容易联想到的就是洗牙。确实，洗牙能在短时间内将我们的牙石清除干净。但是我们都知道洗牙并不便宜，而且每次洗牙都要前往口腔诊所，实在是太麻烦了。为此，小编今天带来了一些在家就能清除牙石的好办法，赶紧一起来学学。

想要清除牙石，我们可以考虑美白牙贴。美白牙贴之所以能够起到美白的效果，就是因为它把牙石氧化脱落了，所以美白牙贴在清除牙石方面效果还是很理想的。

另外就是小苏打粉了，一直以来我们都知道把小苏打粉掺在牙膏中一起刷牙可以起到很不错的美白效果。其实这也是因为小苏打和牙齿上的牙石发生了反应，牙石因此被消除，所以牙齿也就变白了。

还有，柠檬片也是很不错的清除牙石的材料。将柠檬片贴在牙齿上，五分钟后将其揭下我们就能看到牙齿明显变白了，因为在柠檬片的腐蚀下牙石也会脱落。但是要注意的是，这个方法对牙釉质的伤害比较大，所以使用的时候一定要注意频率，以免过度使用伤害了牙齿。

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