自制蜂蜜去角质 蜂蜜的其他作用

蜂蜜这个成分在很多的美颜、美容产品上都可以看见，可见它的用途是十分广泛的。今天我们要说的也是蜂蜜，我们来看一下自制蜂蜜去角质。

自制蜂蜜去角质

把红糖和蜂蜜按照1:1的比例放入干净的容器内搅拌均匀；然后先用温水将脸部彻底清洁干净面部；把混合物涂抹于面部，并且轻轻按摩揉搓打圈，这样有去角质的作用。

蜂蜜的其他作用

1、祛痘

蜂蜜具有抗菌属性。因为蜂蜜具有较强的粘性，所以在治疗的同时形成一道新的保护屏障，帮助抵御各种感染。在长痘痘的地方用棉签蘸上蜂蜜，轻轻的点涂在脸上，保持20分钟后洗净就可以了。

2、去死皮

蜂蜜配合红糖、柠檬汁等，混合后涂抹在皮肤上，并且按摩可以达到去死皮的效果。而去死皮可以促进血液循环，让肌肤变得更加光滑靓丽。

3、滋养发梢

将1蜂蜜、椰子油和苹果醋混合搅匀，就能自制发膜。洗头之后，将混合物涂抹在耳边到发梢的头发上。其中，蜂蜜和椰子油有滋润保湿的功效，而苹果醋有净化头皮、去除污垢的作用。

4、脱毛

将1茶匙蜂蜜、1汤匙白糖和几滴柠檬汁放入碗中搅匀后，用微波炉加热3分钟，直到混合物成糊状。待混合物的温度降至不烫时，将蜂蜜糊抹在一块布条上，贴在需要去毛的地方。皮肤有紧绷感后可以将布条撕去。刚撕下时皮肤会有发红的情况，这是正常的现象，用芦荟凝胶缓解一下这个情况即可。

自制蜂蜜去角质是有比较明显的作用的， 对于肌肤也有一定的滋润作用。大家不妨可以试试哦！

孕妇在家减肥怎么自制蜂蜜柠檬水？

病友提问：

现在已经怀孕了，这段时间感觉饮食方面比较杂乱，而且吃的也比较多，体重也直线飙升，就非常的担心，现在就准备减肥了，有人说喝蜂蜜柠檬水就可以起到这种效果，但是我并不会做，就想知道有没有在家制作的方法？

健康顾问解答：

自制蜂蜜柠檬水需要先将柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一边，去除上面的腊，并且切成薄片，然后取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水搅拌均匀即可，最好是餐前喝比较有效，而且喝完后，还可以用里面的柠檬直接泡水喝，增加每天的水分摄取，对脂肪的代谢有不错的功效，但每天要控制好摄入量，饮用过多可能会导致血糖的增高。

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品，其口感酸甜，具有促进消化、缓解便秘、有助减肥、养颜美容等功效，而制作步骤分为以下几步：

• 准备两个柠檬，蜂蜜，然后再准备一个密封的盒子；
• 柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头；
• 柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中；
• 拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天，即可注入凉开水或者纯清水进行冲调。

要注意孕妇减肥时是不能够在空腹的状态下去喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水后可能会增加胃酸的分泌，会损伤到胃黏膜而出现胃部不适症状，有妊娠期糖尿病的孕妇不要喝蜂蜜水，饮用过多可能会导致血糖的增高。

自制蜂蜜大枣茶的做法

材料：

大枣1碗、蜂蜜适量

做法：

1、将大枣洗净、去核，放入锅中，加入适量的水煮开，转小火煮至大枣熟烂;

2、用打蛋器将大枣捣碎、晾凉;

3、将捣碎的大枣放入洗净的瓶中，倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀后放入冰箱冷藏，吃的时候取适量蜂蜜红枣，用温水调均即可。

功效：

大枣、蜂蜜都是美容、养颜的佳品，具有很好的润肠、补血的功效，尤其适合女性食用，将大枣和蜂蜜腌制起来，随吃随取，不仅利于保存，而且也比较方便。

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