冬季皮肤更容易流失水分，从而导致皮肤变得更加干燥，在冬天开展护肤补水的工作显得更为关键。我们在选购护肤产品时，一般都会拿上柔肤水、乳液和面霜。不过冬季关于乳液和面霜的使用有很多的说法。那冬季用了面霜是否就不用擦乳液了呢？
首先我们来看一下乳液和面霜的差别
乳液带有的植物油脂量相对性较少，更容易被抹开吸收，而面霜材质比较油腻，相比乳液皮肤会吸收得慢一些。
乳液属于最基础的护肤产品，面霜的滋养度高，一般用以深层保养，夜间应用效果更好。
乳液非常容易挥发，而面霜不易被挥发，保湿效果更好。
乳液四季适用，而面霜则更适合在秋冬季使用。秋冬季气温较为干燥，面霜更能够为皮肤填补充足的水分。
其实，虽然乳液和面霜是不同的的产品，但在发挥的作用上是相近的，都起着保湿补水的作用。面霜和乳液并不是一定要叠加使用，用乳液后感觉滋润度不够的话，可用霜补充，让皮肤更滋润。
在夏秋季，面部出油会更严重，则可以用水和乳液配搭，放弃面霜，而在秋冬季，面部较为干燥的情况下，可以不涂乳液直接用水配搭面霜，因为面霜可以能够更好地维护肌肤，另外锁住水分，让皮肤有更强的抵抗干燥严寒气候的能力。水和乳的发挥的作用仅仅是补水而已，面霜才能真正锁住水分。冬天可以不用乳液，但是面霜不可缺少。
哺乳期冬天可以敷面膜吗
哺乳期冬天一般可以敷面膜，但最好是选择纯植物以及补水的面膜，避免选择祛斑以及美白的面膜，面膜中含有重金属或者是激素的成分，对自身和宝宝造成影响。
在哺乳期饮食上要吃些排骨汤以及鲫鱼汤，可以促进乳汁的分泌，也能促进宝宝的生长发育。
哺乳期冬天可以敷面膜吗
平时要注意饮食丰富多样化，尽量避免吃辛辣以及刺激性食物，以免造成身体上火，并且要保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
若是在哺乳期身体出现不适症状，还需要及时到医院就诊，避免盲目的服用药物。
孕妇冬天可以吃莲雾吗
怀孕期间可以适当的吃一些莲雾的，在怀孕期间要注意营养的搭配，除了要吃一些新鲜的水果和蔬菜之外，也要注意蛋白质食物的补充，保持营养的均衡很重要，但不要出现暴饮暴食的现象，以免对肠胃产生负担。
建议
怀孕后不要做剧烈的运动，也不要做重体力的劳动，建议多休息，保持充足的睡眠，避免精神压力过大，怀孕之后需要定期的到医院进行产检，这样也可以了解自身的身体情况，以及胎儿的生长发育情况。
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