怎样提亮肤色改善暗沉这5个技巧值得一试

现在这个看脸的时代，肌肤暗沉总会让我们在人群中黯然失色，那今天我们来了解一下怎样提亮肤色改善暗沉吧。

1、尝试减少酒精摄入

酒精会导致皮肤严重脱水并导致暗沉。它还会增加皮肤表面的血流量，引起发红现象，对某些人来说，随着时间的流逝，它会变得永久性。将酒精摄入量保持在最低水平是使皮肤更健康的一种简便方法。

2、确保饮食健康

添加更多富含脂肪酸的食物：鱼，尤其是鲑鱼，核桃，亚麻籽等。脂肪酸对于健康的皮肤至关重要，因为它们可促进皮肤表面胶原蛋白和细胞的产生。认为它可以从内部滋养您的皮肤。

吃富含抗氧化剂的食物，以对抗皮肤炎症和自由基损伤。多吃坚果和种子，例如核桃和南瓜子，以保护和恢复皮肤。西红柿可以保护皮肤免受日晒伤害，黑巧克力富含抗氧化剂，可以使皮肤柔软。

3、去角质

去除角质是使肤色更亮丽的关键，您可以通过多种不同方式将其去除。您可以使用毛巾轻轻地去除角质，使用去除角质的清洁剂或磨砂膏，或者使用微晶换肤术或皮肤清洁刷更深层。您需要记住要定期去除脸部和身体的皮肤，这意味着至少每周一次。

4、补充维生素C

每天服用维生素C橙汁可以帮助预防感冒，但是维生素C也是一种营养丰富的抗氧化剂，可以对抗衰老的迹象，并且它也是众所周知的亮肤剂。

5、洗脸并保湿

您应该每天，每天两次洗脸，这样可以消除皮肤表面的污垢和油脂，还可以卸妆。

但是，清洗皮肤会减少皮肤的天然油脂含量，并使皮肤感到干燥。注意使用的护肤产品，因为皮肤干燥几乎总是归因于太粗糙的产品。睡觉前使用夜间保湿霜，可帮助皮肤保持水分。

美白护肤品什么牌子好 美白祛黄提亮肤色哪个品牌比较好

肌肤白皙透亮，是大部分人的变美目标。再者，肌肤蜡黄、暗沉、无光等都显得整体的气色不佳，从而影响到气质。所以，如何美白我们的皮肤呢？下面一起来看看哪个品牌美白祛黄提亮肤色比较好。

美白护肤品什么牌子好 美白祛黄提亮肤色哪个品牌比较好

1.OLAY

OLAY抗糖小白瓶适用于多种肤质，包括干皮、油皮和混合肤质，均可正常使用此外，OLAY抗糖小白瓶白天可见光紫外线等因素都不容易影响烟酰胺的稳定性和活性，早晚搭配使用，效果更佳。OLAY抗糖小白瓶多种抗糖成分充分融合，综合改善肌肤暗黄、暗沉问题，提高肌肤的光泽感，实现美白皮肤的效果。

2.欧诗漫

欧诗漫珍珠美白套装外源加内源，双效实现美白。复配多重植萃，自然保湿，亲肤好吸收。欧诗漫珍珠美白套装整体提升美白力，拒绝阶段性返黑，专利研发抑黑焕白3段式，突破性珍珠科技阻断黑色素，从而减少和抑制黑色素的生长，实现美白。

3.丁家宜

丁家宜美白霜主打保湿、提亮、润肤，药监认证的美白祛斑产品，其国妆特字为G20160869。丁家宜美白霜三大核心成分，多维度实现肌肤的亮泽重现。光果甘草提取物抑制酪氨酸酶活性，烟酰胺阻挡黑色素生成，已基抗坏血酸减少黑色素合成，产品清爽不油腻，好推开好吸收，美白祛斑效果显著。

4.POLA宝丽

宝丽美白丸为日本进口产品，主打美白和抗。宝丽美白丸很适合面部有斑点以及长期熬夜导致脸色蜡黄，暗沉严重的肌肤问题者，这款产品还能改善痘印，黑色素的沉积，美白抗糖一步到位，三种高浓度天然植物萃取，实现高效祛斑美白效果。

5.肌肤未来

肌肤未来美白产品主要起到改善光感，使得肌肤更为匀亮和净透，改善肌肤暗沉和黑色素沉积，抑黑美白。精配多重美白活性物，搭载脂质囊体技术，迅速深入皮肤，肌源抑制黑色素生成。肌肤未来联合实验室独家研发，来自中科院、日本富山大学、复旦大学等5位博士领衔开发指导。肌肤未来美白精准改善色斑、痘印，亮白肌肤。

美白护肤品什么牌子好？以上小编为大家介绍了五个品牌，每个品牌都推荐了其主打的美白产品。当然，美白产品千人用效果千人异，使用产品期间也要做好防晒工作，以免黑色素进一步合成。总而言之，美白护肤品尽量选择大品牌，成分安全，值得信赖的产品，以免刺激肌肤，给皮肤造成更多的伤害。

肤色暗黄适合穿什么颜色的衣服？穿对提亮肤色显气质

肤色暗黄适合穿什么颜色的衣服？穿对提亮肤色显气质。皮肤暗黄的女性不仅看起来容易掉色，而且在选择衣服颜色上也有很多障碍。一不小心就会露出黑色和泥土。但是肤色并不是阻碍我们变得美丽和漂亮的障碍。肤色深的女性，只要拒绝华丽的衣服，穿上这四种简单的颜色，依然可以时尚白皙！

肤色暗黄适合穿什么颜色的衣服

一、卡其色

对于亚洲女性，皮肤通常是暗黄色的。所以如果想显白减龄，建议不要穿色彩饱和度过大的衣服，比如大红和紫色，不仅黑而且土！如果想显白显老，建议多尝试饱和度低的颜色，比如卡其色。这个颜色看起来很舒服很温柔，也很白嫩。最重要的是卡其色很百搭，穿上后显青春靓丽的风格。

二、米白色

对于亚洲女性来说，皮肤暗黄是通病，米白色可以在一定程度上提亮肤色，让皮肤瞬间变亮。因为米白色比其他白更柔和，所以米白色能在一定程度上提亮肤色，衬托皮肤的白皙，让全身散发出高级优雅的气质。如果大家也想显白显年轻，赶紧试试米白色的衣服吧！

三、焦糖色

焦糖色是很多女性喜欢选择的显白颜色，这是因为焦糖色比其他颜色亮度低，所以能在一定程度上提亮肤色，显得更加白嫩。还有一点就是焦糖色更显青春靓丽，穿上后也能会显得人活泼青春。所以如果你想走青春靓丽的路线，我推荐试试焦糖色。

四、雾霾蓝

雾霾蓝是最近两年火起来的颜色，而且是非常抢眼的颜色！这种低调温和的颜色非常适合肤色不是很白皙暗黄的人！这种低饱和度的颜色不仅更高级更有质感，还更有女人味！夏天选择烟雾弥漫的蓝色毛衣或裙子，非常适合肤色暗黄的女性，显白！

以上就是关于“肤色暗黄适合穿什么颜色的衣服？穿对提亮肤色显气质”的全部内容介绍了，只要学会配色，扬长避短，肤色就不是难点。结合以上教程，让我们在夏天美出新高度。

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