背后长痘可以涂身体乳吗？背上长痘痘怎么办

身体乳是很多人都会用到的护肤品，当背部长痘了，能涂身体乳吗？今天我们 就来了解一下吧。

背后长痘痘是可以擦身体乳的，不过一定要注意选择清爽不油腻的身体乳，以免导致油脂堵塞毛孔，如果身体乳中含有杏仁酸、水杨酸、A酸等成分的话就更好了。

一、身体乳怎么用

1.洗澡后的5分钟是最佳时期

洗完澡后5分钟内是最适合的涂抹身体乳，刚洗擦干的身体上水份还很足，身体乳不好进入皮肤里层。时间过太久皮肤又点干燥了，而5分钟内是吸收身体乳的最佳时间。

2.春秋季选用基础保湿身体乳

在春秋季节的时候，又需要换身体乳了。春秋季节只需要用基础保湿款身体乳，只需要简单的保湿功能就能滋润身体皮肤。

3.冬季选用滋润度强的身体乳

冬季是用身体乳的高峰季节，这个季节的身体乳要选用滋润保湿度较强的霜状。要厚厚的保护着皮肤，不让皮肤起皮屑。

二、背上长痘痘怎么办

1.注意卫生

保持床单、被罩和衣服的清洁卫生，及时的进行清洗，流汗之后一定要及时的洗澡，并且将身体擦干后再穿衣服，否则就会导致痘痘的产生。

2.饮食注意

在饮食中多吃一些清热败火的食物，最好是不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素类食物，控制脂肪和糖类饮食，健全消化功能。

3.沐浴用品要仔细挑选

使用专业的祛痘产品进行祛痘，不要使用碱性的肥皂或者是沐浴露，最好是使用适合自己的无刺激性的洗浴用品。

背后长痘痘怎么办 女生背上长痘痘的解决方法

1.保持皮肤清洁：每天洗澡，使用温和的洗发水和沐浴露清洁身体，特别是背部。选用含有温和成分和抗菌成分的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的产品。在洗澡后，用干净毛巾轻轻擦干背部，避免摩擦和刺激皮肤。

2.穿着透气的衣物：选择棉质或透气性好的衣物，避免穿着紧身衣或合成纤维材质的衣物。这样可以让皮肤得到充分的呼吸，减少背部出汗和皮肤摩擦。在夏季或高温环境下，可以选择穿着宽松、透气的衣服，避免过度出汗。

3.避免摩擦：尽量避免背部受到摩擦和挤压，如避免背包过重或紧贴背部，避免睡觉时压迫背部。如果需要长时间坐在椅子上，可以在椅背上放置一个垫子，减轻背部的压力。

4.保持身体清洁：多喝水，保持身体清洁，避免饮食过于油腻和刺激性食物。多吃水果、蔬菜、鱼类等健康食品，有助于改善皮肤状况。此外，避免吸烟和饮酒，这些习惯会加重皮肤问题。

5.使用药物治疗：如痘痘严重，可以使用含有水杨酸、苯酚酸、过氧化苯甲酰等成分的药物治疗。使用药物前，最好咨询医生或药师的建议，避免不良反应和副作用。此外，可以使用含有茶树油、芦荟等天然成分的产品，具有抗菌和消炎作用，有助于改善皮肤状况。

6.去角质：每周进行一次去角质，可以有效去除死皮细胞，促进皮肤新陈代谢。使用温和的去角质产品，避免过度摩擦和刺激皮肤。如果皮肤敏感或存在伤口，应避免使用去角质产品。

7.保持心情愉快：保持心情愉快，避免过度压力和焦虑，有助于减轻痘痘问题。可以进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想、阅读等。此外，可以与朋友聊天、参加社交活动等，增加社交支持和积极情感。

背后长痘痘是什么原因

长痘痘一般指长痤疮，背后长痤疮的原因包括全身性原因和局部原因。

一、全身性原因：

1、雄激素水平增：因内分泌系统功能失调或者服用了十一酸睾酮软胶囊等雄激素类药物，导致体内雄激素水平增高，作用于背部皮肤皮脂腺，使皮脂腺的分泌功能增强，堵塞局部毛囊孔和皮脂腺管口后感染痤疮丙酸杆菌，诱发痤疮，表现为背后长痤疮；

2、饮食因素：吃的食物过油、过辣、过甜，脱脂奶制品摄入过多，都有可能导致后背部位皮肤中的皮脂腺分泌功能增强，堵塞毛囊口后感染痤疮丙酸杆菌，引起背后长痤疮。

二、局部因素：

1、护肤习惯不良：不注意对背后皮肤的清洁，或者在背后皮肤涂抹了橄榄油、凡士林油等过于油腻的护肤品，导致局部皮肤的毛囊孔和皮脂腺管口堵塞，感染痤疮丙酸杆菌后引起背后长痤疮；

2、皮肤角化异常：背后部位皮肤角化异常，形成的角质栓堵塞局部的毛囊孔和皮脂腺管口，感染痤疮丙酸杆菌后引起背后长痤疮。

平时注意养成良好的饮食习惯，不吃过辣、过油、过甜的食物；注意个人皮肤护理，勤洗澡、勤换洗衣服，不使用过于油腻的护肤品，有助于减轻长痤疮的现象，促进痤疮皮损消退。

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