因为我们每个人的父母都是不一样的，所以长得样子也是不一样的。其实即使是同一对父母生出来的几个孩子，在长相方面可能也都是不同的，这就是为什么龙生九子，九子各不一样的原因。可能你的姐姐是一个瓜子脸，但是到你这里就是一个圆脸，那圆脸比较好的类型就是娃娃脸，但是并不是每个圆脸都是所谓的娃娃脸。
如果你真的长了一张娃娃脸，那祝贺你，因为这样会显得你非常年轻，即使在几十岁之后也不会显得那么老气。但是怎么判断娃脸是一个很重要的问题，也有一些并不是娃娃脸的女生，只是一张圆脸，反而在那里炫耀，这样就让人显得非常尴尬。
所以今天小编就要带领大家来看一看，到底怎么来判断自己是不是一张娃娃脸，这样才能确定自己是不是有可以骄傲的资本。
一、看发际线
第一个很重要的内容就是看一看你的发际线，如果你的发际线和你眉毛之间的距离特别高，那你一定不是娃娃脸，因为娃娃脸的基础就是圆脸。圆脸本身整个脸就是非常的短，所以从眉毛到她的发际线去里也是非常的短，一般在十厘米以内，你可能就有圆脸的趋势。但是这是一种大众数据，有一些长得比较特殊的人也满足这个标准。
所以说不能完全从这样的一个标准来判断，但是如果你眉毛到发际线的距离已经超过了十厘米，那你一定没有娃娃脸的趋势。而且如果你的发际线过低，那是一种非常不好的现象，会显得你整个人非常的僵硬，也不可能是相对比较灵活的娃娃脸，这个主要还是看个人的休整状态。
二、看下颌线
再一个就是看一下我们下巴的曲线，女孩子的长相本身就相对男孩子来说比较柔和，下巴这一条弧线，如果你不是特别的瘦，看的本来就不是特别明显。因为娃娃脸都是从圆脸转化而来的，所以她下巴的曲线基本上是看不到的，即使整个人非常的瘦弱，从侧面来看也是非常平滑的一道曲线。
如果你的棱角非常的分明，那说明你长得很漂亮，但是你可能就和娃娃脸没有什么缘分了。但是如果从侧面来看，你的脸是鼓起来的，而且下巴的曲线不那么凸显，那你可能就是一个娃娃脸，而且相对圆脸来说，娃娃脸的下巴曲线可能稍微往前突一些。
三、看下巴到肩膀距离
再一个就是要看一下下巴到肩膀的距离，这个比较常见的用法就是我们用来测量自己到底适不适合留短头发，但是他也是一个测量你到底是不是娃娃脸的方法。因为圆脸的女生下巴一般都是比较短，所以它到肩膀的距离最多二十厘米，但是有些人的脖子有天生的优势，可能通过舞蹈练习来长长的。
大家也可以量一下自己下巴的距离，如果你的鼻尖，嘴巴和下巴可以成一条直线，那你可能就是一个娃娃脸。虽然说娃娃脸的女生相对比较显年轻，但也有一个不好的地方，就是可能会比较幼稚，所以说长着什么样子都是父母给我们非常好的礼物。我们一定要珍惜自己。
正常人脸长多少厘米判断自己脸型很简单
前几天小编去美容医院做了一项调查，就是看一下这些去做整形的人到底长什么样子，他们到底对自己的哪些五官感到不满意。经过调查之后，小编发现大部分的女孩子，对自己的脸型都非常不满意。其实小编非常的不理解，因为每个人的脸都是不太一样的，别人认为的标准，在你这里可能根本不适应。
所以说今天小编，就要来跟大家说一下，到底我们正常人的脸型，在多少厘米范围之内，都是正常的。这样的话，可能相信你们也会增加一点自信心。因为只有真正生长在我们脸上的东西，才是最适合我们的东西，利用了一些外部条件，而进行一些改变，有的时候真的是一个不明智的选择。所以说希望大家，无论遇到什么样的情况，都能够非常自信的走出去。
一、明确自己的脸型
在介绍我们正常人的脸有多长之前，我们要明白的一个事情，就是你自己到底是一个什么样的脸型。比如说有的女生可能是瓜子脸，但是有的女生是比较圆的脸型，这个情况下你们两个的脸，如果长度是一样的，那几乎是不可能的。
否则肯定是因为，你用外部力量做了一些改变，所以说你只有先明确，你自己是什么样的脸型，你才能知道，你的脸长度在什么范围之内才是合理的。像瓜子脸和长脸，他可能就相对比较长一点，但是像方形脸和圆形脸，可能相对就比较宽一些。这些都是我们可以理解，而且也是可以接受的。
二、正确测量自己脸的长度
再一个非常重要的问题，就是我们一定要找到一个非常适合我们的测量脸部长度的方法。本身我们的脸型就是不一样的，如果这个时候再出现一些相同的测量方法，显然会出现非常不不一样的效果，所以希望我们在看到这个事情的时候找到合适的方法。
第一种操作起来相对比较容易，就是用一把软尺从额头顶端拉到下巴，这样可以完整测量。还有一种方法就是用线测量长度，然后用自己的尺子测量一下这条线的长度。一定要确保是从发际线开始，到下巴底部为止，这样才不会多余。
三、怎么改善自己的脸型
最后就是告诉大家，如果你真的对自己的脸型非常的不满意，那你可以采取哪些方法来改善一下自己的脸型。如果你是一个长脸，那你可以到网上购买一条收缩带，这样它可以把你的下巴以及额头的距离拉的相对比较接近。
但是如果你是一个圆脸，那可能当前最重要的一件事情就是瘦身，只有减掉多余的脂肪，你才能让脸先变得瘦下来。当然上面只是一些无痛但是见效慢的方法，其实你可以选择去整容，但是尽量是微调，千万不要把自己的脸整的像网红一样，辨识度很低。而且这些医学上的改变脸型有着一定的风险，一定要谨慎。
如何判断自己的体质详解正确的识别方法
中医上经常会十分讲究“体质”，而且体质在发病学上面也经常具有两方面的意义。一种是体质存在的特异性决定了致病因素或者是某些疾病的易感性，另外一种是体质决定了某种疾病的发展的一个过程。
所以，体质对于人体健康而言是非常重要的，不过生活中有很多人并不是很清楚自己属于哪一种体质。所以今天小编就告诉大家平时如何判断自己的体质，想要了解清楚就赶紧往下看吧！
一、如何判断自己的体质
如果大家想要更好地判断自己属于哪一种体质，那么生活中就要了解自己日常的身体状态。例如皮肤的状态、饮食的习惯、睡眠的状态等等，通过这些状态来参考一下常见的体质的分类，接着再进行详细的对比，这样便可以轻松知道自己属于哪一种类型的体质了。
二、体质有哪些分类
1、平和的体质
一般情况下，形态匀称适中，肠胃功能、大小便正常，睡眠质量比较高，生活中的精力也比较充沛，则属于平和的体质。拥有这一类体质的人群性格一般比较开朗，适应社会和自然环境的能力也比较强。
对于这一类体质的人群而言，他们的身体状态比较健康，不容易得病。生活中可以继续保持良好的生活习惯，保持均衡的饮食。除此之外，平时也要坚持锻炼，保持充足的睡眠，这样才可以让身体更加健康。
2、气虚的体质
如果属于气虚的体质，那么体型一般是偏胖或者是偏瘦，而且肌肉也是不壮实的。而且气虚体质的人群平时总是会感觉疲乏没有力气，也很容易会出虚汗，毛发也比较茂盛。除此之外，气虚体质的人群脸色会比较苍白暗黄，抗病能力比较弱，性格也比较内向，情绪也十分不稳定，比较胆小怕事。
如果想要更好地调整，建议大家可以多食用一些益气补脾的食物，例如豆腐、鸡肉、大枣、桂圆等等。生活中也可以多运动一下，多饮用一些西洋参茶，这些行为都可以有效改善气虚体质。
3、阴虚的体质
如果是属于阴虚体质的人群，那么这一类人平时一般是怕热不怕冷，手脚心也会比较热，皮肤也会比较干燥，性格外向好动，性情也十分急躁。如果想要改善这种体质，建议大家生活中可以多吃一些甘凉滋润的食物，多喝一些水。除此之外，平时也要养成多运动的好习惯，这样都可以有效调理阴虚体质。
4、阳虚体质
如果是属于阳虚体质的人群，那么一般体型看上去是白白胖胖的，肌肉比较松弛，手脚也比较冰冷。而且这种类型的体质的人群性格也比较内向，平时很安静。
该种体质的调理方法也很简单，建议大家生活中多食用一些益气的食物，例如核桃、姜、羊肉等等，尽量不要食用生冷寒凉的食物，例如黄瓜、绿豆等等。生活中也要注意保暖，平时没事干的时候也可以按摩一下涌泉穴。
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