手把手教皮肤变白变嫩的妙招这些不容爱美的你错过

皮肤白白嫩嫩的状态是每一个人都喜欢的，那到底怎样才能拥有白白嫩嫩的皮肤呢？下面就让小编来教你。肤色是每个人天生的。但是加上后天的保养，你的皮肤也能变得白白嫩嫩。首先为什么皮肤会变得黑呢一个原因是天生皮肤就黑，第二个原因是晒得比较多。因此从这两个原因可以看出后天原因也能造成。所以做好防晒的工作是必须的。

首先不管在晴天还是阴天，防晒都是需要做的。因为不管晴天还是阴天，紫外线都是存在的。并且在阴天的紫外线更强烈。皮肤在紫外线的照射下变得更加容易黑化，而且容易形成晒斑。防晒霜还是防晒乳取决于个人。并且产品的防晒指数也对应不同的场景。如果是在海滩或者室外应该使用指数高一点的防晒产品。如果是在室内，则可以选择低一点的。

这样对皮肤的影响不是很大，并且在夏天出门的时候应该准备好太阳伞，做好防晒工作。

然后第二种方法是进行皮肤保养。做皮肤保养，从初期到后面需要一个过程。因此这是一个漫长的作战。这种方法是用鸡蛋清面膜。鸡蛋清在市面上常有，并且十分的便宜。首先你可以把准备好的鸡蛋，把蛋液分离，留下鸡蛋清。

在做好洁面工作之后，把鸡蛋清均匀的铺在脸上。并且在这个过程中不要有过多的面部表情，以免破坏浮在脸上的薄膜。然后，然后敷10到15分钟之后尽快洗掉。

第三种方法是多吃苹果、香蕉，葡萄等水果。还有各种蔬菜，例如西红柿，青菜，黄花菜等蔬菜。并且有时间的话可以多吃一点含有骨胶原蛋白之类的汤，例如有猪脚猪手这些。平常可以多吃一点猪脚，猪手之类的食品。这类食物富含丰富的骨胶原，对皮肤具有很好的作用。

第四种方法就是平时可以在一周内至少做两次的保养工作。可以买一些补水美白的面膜。

第五种方法，是最根本也是蛮重要的，那就是正常作息。对女生来说熬夜是伤害很大的，少熬夜早睡早起，这样身体会更好一点，皮肤就不会那么容易衰老。

然后第六种就是多运动。每天可以早起跑，跑一下步，或者没有时间的话可以晚上跑。跑步好处多多。增强免疫力，增强身体的新陈代谢。都说女人是水做的，所以水是美容的必备之品。早上起来可以空腹喝一杯暖暖的白开水或者喝柠檬水。晚上睡觉前可以喝半杯白开水，这样让细胞充分吸收水分，可以有效的保持皮肤水嫩。

在最后还是要提醒大家一句：少吃添加剂加工类食品。这些添加剂很多的东西，对身体的危害其实是慢慢的呈现出来的。要是坚持下来，日积月累，慢慢发生变化，影响。以后会慢慢变得白白嫩嫩的。多运动，过上健康生活。做一个精致的猪猪女孩。

晚上护肤流程图片手把手教你正确步骤

现在很多妹子无论是上班工作，还是学习生活都会化妆，而且通常是带一整天的妆，这样子长期下来，我们的皮肤也避免不了受到伤害，所以当一天结束工作以后，晚上回到家，护肤工作是很重要的。

如果在一天的带妆下还不好好的做护肤工作的话，我们的皮肤会越来越差，甚至衍生许多肌肤问题，到时候就得花心思去重新护理和修复，是非常不值得的，所以下面小编来为大家讲解一下晚上护肤的一些流程和方法。

1.卸妆

带了一整天的妆，皮肤肯定很疲惫。所以当我们回到家的时候，为了能够让皮肤得到充分的放松和修复，我们一定要做好卸妆，有很多妹子因为太累或者是很懒，经常会带着妆去睡觉，其实这样对皮肤伤害是非常大的。

本来我们化妆的产品有害物质很多，如果你还带着床去睡觉的话，这些化妆品的有害物质很容易渗透进我们的皮肤，造成严重的不可逆后果，所以卸妆显得尤为重要。所以晚上我们回到家第一步的护肤工作就是用卸妆水进行卸妆，而且要注意卸干净了。

2.洗脸

卸妆水只是将我们脸上的彩妆卸走，其实也不是特别干净的，这时候还要用洗面奶对我们的脸部皮肤进行一次较深层的清洁，而且洗面奶辅助洗脸的话，也能够将脸上的卸妆水清洗干净。用清水擦洗面将脸部清洗干净，你能够为我们的皮肤同一些水分，还能有效的舒缓皮肤表面细胞，使带了一天妆的皮肤不那么紧绷。

3.擦护肤产品

每个人的肤质和皮肤状态都是不一样的，所以使用的护肤产品也是不一样的。一般来说我们晚上可以使用的护肤产品有睡眠面膜、精华液和各种面霜等等。

有些妹子自己有特殊的肌肤问题，就可以选择适合自己的护肤产品来加以使用。不过小编在这里要提醒大家，有些护肤产品是没有必要每个晚上都涂抹的，我们一定要注意涂抹的量和次数，千万不能过多，免得造成不好的后果。

4.按摩

当涂了乳液或者是精华液之类的护肤产品时，我们可以用双手对脸部进行拍打等按摩动作。这些按摩动作不仅能够唤醒沉睡的肌肤，而且能够帮助这些护肤产品被有效吸收。经常拍打脸部，能够帮助皮肤延缓衰老，加速皮肤血液循环，这是一个很多女性都很青睐的按摩手法，所以没有试过这种方式的女性朋友可以试一试。

5.补水

最后这个步骤可有可无，一般看个人的需要。很多女性朋友都有自备的蒸脸器，一般在白天的时候很难有时间来使用，所以到了晚上我们就可以放在桌子旁边，或者是拿着放在脸的一边，就这样蒸着脸大概十几分钟左右就可以了。

蒸脸不仅能够有效的舒缓我们紧绷的皮肤状态，也能够迅速给皮肤补充一些水分，但有些妹子选择用补水的护肤产品来涂抹脸部肌肤也是可以的；但是，为了寻求方便和快捷，蒸脸是一个非常有效的办法和方式！

晚宴妆如何打造手把手教你打造高级感

我们能够看到在很大重要活动中，素雅的妆容会显得更加高雅，也能够更加出彩。现代社会审美的改变，人们对于妆容的审美也发生了很大的变化。只要淡雅和端庄的妆容才能给人一种高级感。下面我们就重点介绍晚宴妆的画法。

一、眼妆

想要妆容有高级感，眼妆的部分是非常重要的，晚宴的妆容和平时相比肯定会更加厚重一些。所以眼线的部分需要着重刻画，一般来说，都会打造上挑的眼线，因为这样看起来更加干练，也会更加华丽。

二、眼影

颜色的选择应该在金色、棕色、卡其色这些大地色系中选择，因为这些颜色不仅看起来低调深沉，而且非常的奢华。参加晚宴一定要选择这些颜色看起来才够分量，粉色会显得过于轻浮，黑色则会让你的眼妆看起来非常恶俗。

三、眉毛

上挑的眉毛更加适合晚宴妆，这样的眉形看起来非常干练，能够彰显女性的凌厉和魅力。而且和眼妆搭配起来会让你的妆感更加浓重，在上镜的时候也会更好看。阴影的部分需要稍微厚重一些，但是也不要过于违和。

四、唇色

裸色是比较配晚宴妆的，能够和整体的妆效吻合，而且能够添加知性的感觉。奶茶色等大热的颜色也很符合妆容的要求。另外，很多人对于粉底的选择感觉很疑惑。选择妆感稍微厚重一些的粉底比较合适，亚光的粉底能够增添高级感。

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