什么是释怀?
网上很多人都说出了自己的的观点和看法,但都大同小异。
关于释怀的解释,让我印象深刻的莫过于曾在一篇文章中看到过的一段话,释怀就是:
对过去的事,不再怀念;对离开的人,不再纠缠;对做不到的,不再自责;对得不到的,不再留恋。
释怀,不仅是远离曾经的人和事,从那些美好或悲伤的回忆里走出来,也是对他人的不打扰和尊重,更是对一些大小事看透的豁达。
但关于一段深厚的关系,一段刻骨铭心的感情,又有多少人能够真正地放下,真正的释怀。
当别人问及你:“真的放下了吗”,也许你会肯定的回答:“是”,可是你真的释怀了吗?
01
对过去的事,不再怀念
一位朋友说:“人只有在过得不如从前的时候才会怀念过去。”
的确,当你在后来的日子里没有从前那般快乐,曾经的各种美好就总会忽然浮现在眼前,让你念念不忘。
可是,不论曾经有多么的美好,你再怎么怀念,都再也回不去了。
曾经的那些美好只不过是你人生的某一个阶段,带给你过期待和快乐,并不能陪伴你一辈子。
要知道,过去的事,一昧怀念,只会让你错过当下的美好。
过去的事,可以放在心里,但不能一直耿耿于怀。
当你试着放下过去,往前走,学会珍惜眼前事,眼前人,才会感知到幸福。
02
对离开的人,不再纠缠
茫茫人海中,有人为你而来,必然就会有人离你而去。
只不过很多时候,面对别人的到来我们似乎早已经习以为常,面对别人的离开却久久不能释怀。
有些人,你以为只要付出真情,用心对待就能让他留下来。
可是你却忘了装睡的人你永远叫不醒,要离开的人你永远留不住。
所以,对离开的人,明知对方不会再回头,你又何必再苦苦哀求,纠缠不休。
作家村上春树说:
“当陪你的那个人要下车时,即使再不舍,也要心存感激,挥手告别。
每个人的故事开头都是极具温柔的,但往往故事的结尾都配不上整个开头。记住,每一个意难平的结果,都是我们最好的结局。”
对于想要离开的人,学会放手,不纠缠不打扰,就是最好的释怀。
03
对做不到的,不再自责
俗话说:“金无足赤,人无完人。”
我们每一个人的身上都会有着别人没有的优点。同样,也会有着很多的不足之处。
我们会的别人不一定会,别人擅长的我们不一定擅长。
这是很正常的事。
但在生活中,很多人一旦做得不够好,没有别人优秀,就总会自我怀疑,自我否定,陷入无尽的自责中。
我认识的一位朋友,就特别喜欢揪着自己的缺点不放。
高中的时候,他英语很好,每次考试都能取得好成绩,但他的口音很重,每次读英语时都特别别扭,以至于后来他再也不开口说英语。
其实,很多时候,缺点和不足并不可怕,可怕的是你不去克服反而还将他无限放大。
一件事,只要你用心了,尽力了,就已经很不错了,那些做不到的事,不要自责,努力过,就无悔。
04
对得不到的,不再留恋
似乎,大多数人都是这样:对于轻易得到的人和事,总是不懂得珍惜。而对于那些得不到的,可望不可即的却一直执着、坚持。
有些人,你明知没结果,却偏偏想要坚持下去。有些事,你明知放下是最好的结果,却偏偏犹豫不决。
你所放不下的,抑或是对某个人的留恋,抑或是对某个过去的执念,抑或是对某件事的期许。
林清玄曾说:“人生的忧烦,大多来自过去习气的牵绊,以及对未来欲望的企图,如果学会放下杂念,时刻活在现前的一境,忧烦立即得到截断。”
说到底,学会放下过往,对于得不到的,不再留恋,不过去执着,放下纠结,坦然面对,一切都是最好的结局。
愿你懂得:真正的放下,是释怀,是不念过往,也不畏将来。
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