发现男人婚外情后怎么处理,高情商的妻子会做好这4点

　　面对现实生活，有时候这种甜蜜和美丽通常不是那么容易得到的。问题总是出现在漫长的婚姻中，破坏了家庭的和平与和谐。那么发现男人婚外情后怎么处理呢?

　　1.想办法收集尽可能多的证据

　　一般来说，男人在外面有外遇难免会留下一些痕迹，只要你仔细观察，一定能找到线索。

　　举例来说，你可以静静地看看你丈夫的手机，有了女人的敏感，你一定会在里面找到你想要的东西。找到之后，别忘了拍照等等。

　　这样做是非常重要的，因为如果你将来真的不能继续下去，当你上法庭时，这是一个强有力的证据。你不是过错方，你将受到子女监护权和财产分割方面的保护。

　　2.了解丈夫外遇的具体原因

　　有时候，男人有外遇并不是真的厌倦了自己的家庭，他们往往在新鲜和兴奋的诱惑下出轨，离婚并不是他们的初衷。

　　与丈夫生活了这么多年，他对你有没有真心，是否真爱，你的心也一定能察觉到。

　　对于丈夫有外遇的女人，你也应该知道她是什么样的女人。她有什么优势吸引她的丈夫?她真的想嫁给她的丈夫，还是只是在玩?你比她差多少?根据这些情况，你可以有目的地改变和提高自己。

　　3.高格局对待这段婚姻

　　男人出轨意味着这段婚姻出现了问题，女人不要担心自己的情绪，也不要想他为什么背叛我。他怎么能这样做?

　　我为我的家庭付了这么多钱。他看不见吗?这些问题毫无用处。他们甚至对你的感情有一种错觉，认为他的背叛破坏了整个婚姻，让你过去所有美好的生活都成为一个笑话。

　　这是一种偏见，忽略了你们两个曾经在一起的美丽，从长远来看，你们会陷入偏执状态。我们要做的是从高处看这段婚姻，并决定如何处理它?

　　4.明确婚姻不是生活的全部

　　发现男人婚外情后怎么处理?生活将不会珍惜你.一个对爱情和婚姻一点都不忠诚的男人离开你的身边，这是一种善待，而不是一种伤害。

　　当然，在短时间内，这种欺骗.被愚弄的感觉一定很难受，生气.难过.痛苦是不可避免的，但明智的女人会知道事情已经到了这个地步，伤心难过一段时间，不得不放过自己，这是他们目前最需要做的事情。

　　对于这种人来说，寻找生死只能让对方更加自满，觉得自己很有魅力，很有价值。但是，对于受伤的女性来说，还有什么用呢?一点也不。

　　想要报复对方很简单，只要你活得好，活得开心，比和他在一起更好。

发现男人婚外情后怎么处理,为自己做一个决定

　　有些男人在有外遇后会很好地掩盖，但随着时间的推移，他们会露出脚。女人知道她们的丈夫背叛了她们，这一定很难接受，但她们仍然必须处理她们应该处理的事情。发现男人婚外情后怎么处理?

　　(1)妥善处理自己的情绪

　　一旦确定丈夫有外遇，正常人就会产生愤怒、羞辱、沮丧、焦虑、窒息等消极情绪。这些情绪的出现与所发生的事件相对应是正常的。因此，我们的第一步是接受自己的情绪。

　　在我的咨询经验中，许多妻子为了继续奋斗，安慰自己：“我不难过，我不生气，我是一个理性的人”。

　　结果，更多的愤怒、羞辱、挫折、焦虑和不满的积累，以及在面对丈夫和婚外情时缺乏理性和智慧。第二步是有一个安全的情绪释放，比如和你的女朋友谈论你的坏情绪，或者写日记抱怨，或者打你丈夫的枕头。

　　(2)三个月内不要做任何大决定

　　三个月属于急性心理阴影期。你在这个阶段所做的任何决定都可能是一个情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题的，而是用来处理情绪的。在这个阶段，你可以暂时避免问题，在你母亲的家里呆一段时间，或者旅行。首先为你的情绪和心灵腾出空间。

　　(3)为自己做一个决定

　　事情已经发生了。现在你只有两种选择：

　　首先，离婚：如果你想保持你唯美的爱情观，成为一个完美主义者，永远不要让自己或别人在婚姻中犯错误，那就选择离婚。没有对错之分。你有资格和权力选择你想要的生活方式和婚姻状况。

　　不过，这样的你会比较辛苦，对丈夫和关系的苛刻可能会导致类似的问题出现在以后的关系中。

　　第二，接受：接受你的丈夫确实有外遇。接受这只是对你婚姻的挑战。给自己一个反思的机会，给自己一个成长的机会.

　　上面就是发现男人婚外情后怎么处理的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦!

发现男人外遇不肯离婚怎么办,这几种方法让你走出困境

　　发现老公出轨不想离婚怎么做爱情虽然容易，婚姻也不容易。半生风雨半身伤，一句话不恨半心寒。恋爱时的甜言蜜语，婚后的冷言冷语，都是一个人却不是一颗心。当你发现他出轨后，你想和他分手，但你从来没有想过他会如此无耻，甚至不想离婚，那么男人外遇不肯离婚怎么办呢?

　　1、利用法律手段

　　今天是一个法制社会，我们的权益将受到法律的保护。欺骗是对家庭和人格的极端不尊重。欺骗不仅会伤害伴侣，还会伤害父母、孩子甚至欺骗对象的自己和家庭。如果一个不忠的人不能控制自己或控制家庭，他会给你的家庭带来很多困难的纠纷和痛苦。如果你下定决心，拿起法律武器他自己的权益，他对你没有任何感情，你为什么要怀念他，希望你及时**，人生之路还很长，不要辜负自己。同意离婚，好聚好散。

　　2、经济和能力

　　感情会随着时间消散，但能力和金钱总是保证。女人只能保证经济收入可以保持对婚姻的信心，丈夫的欺骗可能会对你造成一定的打击，但我希望你不要沉浸在这种情绪中，必须振作起来，找到一个更好的出路。你应该记住，婚姻不适合你，但你不能否认你。你所要做的就是充实自己，而不是整天流泪。中国有多少人传统文化赋予女性家庭照顾的约束，她们觉得女性必须承担家庭甚至男性的问题。这是一种迂腐的思想，也是对女性的蔑视，只有**经济和卓越的能力可以让你在混乱中也能平静。

　　3、时冷时热是最重要的

　　对于男人外遇不肯离婚来说，命运的使命是捉弄人。婚姻认为这将是人生的转折点。出乎意料的是，这是一个白日梦。期望越高，失望就越大。丈夫不在乎感受痛苦和欺骗。他只爱自己，根本不担心他的家庭。然后你应该让他感受到你所感受到的痛苦。你应该无缘无故地对他发脾气。当他遇到不愉快的事情时，你应该做的不是和他交流和安慰，而是对他发脾气，让他知道你心中没有他的位置。当他的心完全死了，你关心他的身体，他对他的服从，让他觉得你已经和好了，然后给他一个冷淡的眼睛。这样，他会痛苦三两次。

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