发现丈夫外遇怎么办,怎样面对残忍的现实?

　　事实上，在当今社会，男轨真的很常见。相信很多人都看过这样的画面，比如在街上抓小三，或者亲眼看到老公有外遇。但有时候，男人出轨并不意味着他们真的背叛了。那么，女人发现丈夫外遇怎么办呢?

　　一、保持冷静，理性对待。

　　你不可能绝对冷静下来。因为一个整天和自己睡觉的人和别人有关系。隐藏了这么久，想想这种感觉就恶心生气，所以保持沉默显然是不现实的。但不冷静并不意味着你可以大发雷霆，然后全世界宣布他的恶行。聪明的女人应该明白，发脾气和求同情根本解决不了问题。

　　他只会被推到小三的温柔乡寻求安慰和体贴，这样他只会越走越远。因此，对于丈夫外遇怎么办来说，即使发现对方出轨，也不要在几分钟内变成泼妇。相反，我们应该尽最大努力保持理性，理清现状。

　　二、静下心来分析。

　　当你确信你丈夫真的出轨了，虽然很生气，但现在还不生气。现在你应该冷静下来，分析你丈夫为什么要这样做。很多时候，男人因为婚姻问题出轨。

　　如果你发现这是你的问题，你应该及时纠正，这样他会觉得你还有救赎之心。如果这个人还爱你，当他看到你的让步和变化时，他会回到你身边。

　　三、重新夺回主权。

　　假如轻易原谅丈夫出轨，那自己就显得太便宜了。不要被他占据主动权，这样你累。尽快做出决定，不要盲目容忍，否则只会让你的处境更糟。你应该减少甚至停止对他的努力，不再听他的话。这样你就可以重新获得主权。

　　四、要以理服人。

　　因为如果你大吵大闹，你会失去最重要的人和地位。这个人是她的丈夫，这个地位是她作为妻子的浩然和宽容。制造麻烦后，问题没有得到解决，但会使事情失控。无论一个男人有外遇，你都选择重归于好还是聚在一起，从零开始思考自己的问题。

　　沟通是人与人之间的桥梁，因为每个人从认识到熟悉都是通过沟通慢慢认识对方的。因此，对于丈夫外遇怎么办，无论你最终选择什么，你都应该仔细考虑你有什么问题，然后仔细纠正它。这样的事情将来可能不会发生。

老公出轨我该怎么办,发现丈夫出轨正确做法

　　老公出轨我该怎么办?在婚姻中，女人最害怕的是她的丈夫出轨并背叛了她。当我看到丈夫和外面的女人鬼混时，我一定很不舒服。当这种情况发生时，正确的做法是什么?如何防止丈夫出轨。今天，我想和大家分享一下发现丈夫出轨正确做法。

　　1.当你怀疑丈夫出轨时。

　　当你怀疑你丈夫出轨但不确定时，不要大惊小怪。如果你选择大惊小怪，你会加速把你丈夫推到第三方身边，加速你的分离。当然，如果你想离婚，快点，不要拖延，那只会对你有害。

　　2.婚后有孩子。

　　老公出轨我该怎么办?考虑到孩子，大多数女性会选择不离婚，但不离婚，也不能允许男性作弊。在这个时候，你必须想办法阻止他作弊。在这个时候，如果你怀疑他作弊，但没有他作弊的证据，你就不能直接问他。如果他不作弊，它会伤害他的自尊和你的感情。

　　3.你可以礼貌地问他或表达你的意思。

　　实际操作是，当你们都在家的时候，你可以看电视和一些家庭伦理剧，比如回家的诱惑。你可以表达你对剧中作弊情节的看法，并慢慢吸引自己。例如，如果是我，我会。。。这种委婉的说法会更好。如果他作弊，他应该明白你可能知道，如果他不想离婚，他会停止作弊。如果他没有他，他不会认真对待他。他只会考虑你对这出戏的想法。

　　4.不要太顾家。

　　老公出轨我该怎么办?对于一个女人来说，照顾家庭不是一件好事。一个家庭是两个人，所以我们应该一起分担家庭责任。我们应该慢慢专注于男人。我们不应该一直累到半死，没有好的结果，而是给男人出轨的机会。

　　5.近朱者赤，近墨者黑。

　　让丈夫远离出轨的男人，少让丈夫去酒吧。

　　6.打铁需要自己硬。

　　为了避免丈夫有外遇，她必须有自己的力量。女人已经很努力了。如果她想赚钱，她必须照顾家人，照顾自己的美丽。如果她做得好，男人就不会有外遇。

　　对于出轨的人，我们不能用棍子杀死他们。毕竟，还有相当多的人值得挽回。当然，我们需要清楚地看到出轨的男人是经常出轨还是偶然出轨。对于一个认为出轨是常事的人来说，这是绝对不可原谅的。

发现老公出轨正确做法女人发现丈夫出轨的正确做法

一、妥善处理自己的情绪

一旦确认老公有外遇，正常人就会有愤怒、羞辱、挫折、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪的出现与事件相对应是正常的。所以，我们应该首先接受自己的情绪。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜说这些坏心情，或者写日记抱怨，或者打老公枕头。

二、为自己做打算、做决定

既然丈夫的婚外情已经发生了，你现在只有两个选择，第一个选择是离婚，如果你想保持一种美好的爱情观，做一个完美主义者，从不允许自己或其他人在婚姻中犯错误，那么就选择离婚。没有对错，你就完全有资格和权力去选择你想要的生活方式和婚姻状况。不过，这样你就会更加辛苦，对丈夫和关系的严格要求也会导致以后的关系中出现类似的问题。

第二个选择是让自己学会接受，去接受丈夫外遇的事实，更接受这只是对你们婚姻的挑战，给对方一个反省的机会，给这段婚姻关系一个成长的机会。

三、三个月内不要做任何大决定

三个月属于急性心理创伤期，你在这个阶段做的任何决定都可能是情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。在这个阶段，你可以暂时回避问题，回到你母亲的家里住一段时间，或者出去旅行。首先，为你的情绪和内心腾出空间。

四、与丈夫摊牌

你可以选择一个时间和你的丈夫好好谈谈这件事。时间建议不要在白天，人们的情绪在白天跳跃，地点建议不要在家，因为家容易触摸情景，导致情感交流。最好在晚上，在外面的茶室。告诉你老公你的决定。如果你的决定是离婚，你必须通过法律程序。如果你的决定是接受的，希望继续这段婚姻。那么这个问题就是你们共同的问题，需要一起面对。

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