苦是因为追求错了，这个道理我深刻理解。再次回过头来看当初的自己，原来有许多事情，远胜于那些男女之间的感情。怎样治愈失恋的痛苦?要想摆脱失恋之苦，就要慢慢领悟，才能成长。
一、不要问为什么。
原本一份好爱情，怎么会慢慢变坏?转过身去陌生，已经明显感觉到了那份凉意，没有了爱的温度，再见了彼此也只是无语。仔细想想，他怎么会变心?并非你自己太丑或没钱，更没有什么生理问题。
就是这样，不要问我为什么。真正喜欢你时，就是真正的爱。没有爱过你的时间，也真的没有爱过。不要老是提起以前的事，他是怎样设法讨好自己。对于怎样治愈失恋的痛苦来说，他可以让我高兴起来，但我什么时候给他幸福呢?感觉就是自己，真的太任性了，最后他只是疲倦，感到疲倦，不再想回头。不要想得太多，我很累。
二、离开是忠诚。
曾经认为自己是多么优秀，多么骄傲，可他的朋友对我说：其实你在他心中的分量并不重。我以为他会回来找我，可傻傻地等着，再也没有他的身影。假如在一起还是会幸福的，他怎么舍得和我分离?
装作对对方还有什么感觉，虚情假意地讨好，说出一句好话，这又是何苦。真爱已不在，离开是对彼此最大的忠诚。放下，是再一次寻找机会去快乐。命运既然结束，那就让我们从此相忘江湖。
三、把他放在一边。
反复地去回味咀嚼痛苦，陷入男人和女人之间的事情，也是愚蠢的吗?一旦觉得不舒服，一些不合适的情况，迟早都会分的。尽可能快的把他放到一边，不要理他。长时间放下，那些曾经沉重得仿佛天要塌下来的东西，慢慢地变小，小得你不再愿意提起。
怎样治愈失恋的痛苦？生命中每一次回头，都会发现，以前困住了自己的东西，原来并不是那么重要。千年以后，谁还记得谁，主动放弃什么让自己感觉痛苦的因素，久而久之，那些人、那些事，对自己的影响已微不足道。
四、给自己一个精神寄托。
失去爱情的痛苦来自于爱上了别人，而真正爱你的人却没有让你如此痛苦。感受痛苦之后，沉迷过去已经没有任何意义了，就像苹果已经腐烂了，该扔掉的时候该扔，爱也一样。
内心的失落其实在人生的道路上处处可见，对于人生的无常与不可预料，经历了更多，慢慢才能平静地接受一切残酷。把心放在失恋后永远不会失望，只是让自己不断增值和提升的地方吧.
实际上能让自己精神有寄托的地方还有很多，比如去学习一些新的东西，到一个新的地方旅行，结交新的朋友…这样就不会再迷恋那些曾经痛苦的人和事。一个新的生活将给自己带来更多的快乐，并且可以很快地将失恋的事情抛之脑后。
失恋怎么挽回她,失恋了该怎么挽回女友
挽回最忌胡思乱想，只按自己的想法，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她感到厌恶和厌烦。失恋怎么挽回她?失恋挽回女朋友不要盲目行动，看看我给你一些想挽回的建议。
第一，冷静
首先，你必须冷静下来，不要一次又一次地纠缠她，不要发短信或打电话。就当是自己的疗伤期。别再一味地关心她，照顾她，嘘寒问暖。请记住，如果她习惯了你，她总会在失去的时候控制不住去怀念，虽然心里念着别人，但还是会有一些想法。等到她主动联系你，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。懂得欲擒故纵。唯有如此，才能更有利于你挽回女朋友!
第二，查分手原因。
只有找到原因，才能对症下药。冷静下来之后，一定要想想你们的感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步;你们的感情和双方双方家庭有关;彼此的性格;现实条件。同时也要考虑你们的感情是否还能恢复，如果你们真的合好了，你们还可以回到以前的状态。这是你要想清楚的，今天不要和好，两天后再分手。这是挽回女朋友的重要一步!
第三，抓住机会，让对方感受到你的改变。
别觉得分手后见面很尴尬，让自己自信一点，表现出成熟坦然的态度。比如在交流的时候，谈谈自己对未来的想法，以及如何为人生目标而奋斗，展现自己的魅力。适当的嘲讽，比如说说自己或者朋友身上发生的有趣的事情，有趣的事情，让对方觉得和你说话轻松愉快。这样对方就不会有压力，愿意再和你交流，也有机会让对方重新爱上自己。
第四，伺机而动
接近她闺蜜的关系，可以有意无意的询问她的情况，但是假装不在乎，或者你听她主动告诉你。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果你发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你心里一直有她。救女朋友要做心机boy!
第五，正视现实
失恋怎么挽回她?假如她真的回头了，你要用你所有的爱去爱她，不要给自己留下遗憾。假如你发现你们真的不适合在一起，或者真的不能挽回这段爱情，那就勇敢地面对现实，大胆地放手，让她去寻找自己的生活。不要放弃一段感情不舍，你要相信，是你的，不是你的，你留不住。
失恋了该怎么挽回她,三个正确的方法
女性与男性不同，女性通常比较感性，心态容易改变，情绪难以捉摸，偶尔耍小脾气闹分手，很快就能挽回。但是一旦一个女人对你完全失望，分手了，挽回就不容易了。失恋了该怎么挽回她?
第一，冷冻，避免自暴自弃。
假如双方的情况真的很糟糕，那么就需要一个冷冻期来冷冻彼此的情绪，给对方足够的空间去思考事情，而在这段时间里，千万不要做自暴自弃或自虐的事，有些人试图通过自暴自弃来赢得对方的回心转意，其实这种做法只会让对方更看不起你，对你更失望，在你身上看不到未来和希望，那么你觉得她还会回到你身边吗?
第二，平常心对待。
当分手已经成为事实的时候，你首先要让自己冷静下来，接受这个事实，不要拼命道歉，也不要求对方和你复合。这些行为只会让她觉得你的价值很低，更看不起你。你要用平常心对待，冷静分析分手的真正原因，然后采取正确的恢复方法。分手没什么大不了的。只要你能正确对待分手，用积极的情绪去面对，你就会提高你的恢复成功率。
第三，利用二次吸引再次吸引。
失恋了该怎么挽回她?分手证明你的一次吸引已经失去了作用。这个时候你需要用二次吸引再次吸引对方，可以从自己的长相、生活方式、习惯等方面进行改造，让自己更有男人味。变得更好，让你之前的坏印象在对方心里慢慢淡化，然后用新的面貌吸引对方。当对方慢慢对你的变化感兴趣的时候，就会慢慢被你吸引。重要的是利用机会，慢慢加深和重建感情。
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