如何挽留一段感情?教你正确挽回方法

　　当一段感情破裂的时候，很多人最终可能会舍不得，同时也会有一个想法:为什么不能重新开始?重新开始，挽回一段感情。没有说起来那么容易，你们有过甜蜜，彼此相爱，可你们也的确互相伤害，互相折磨。幸福是真的，不幸福也是真的。要挽回一段感情，就要努力扩大这种幸福，减少不幸福。如何挽留一段感情?

　　第一，重温初见之美，唤醒美好回忆。

　　记住当初你们为什么开始，为什么选择在一起，那时你们互相吸引的特点是什么?本来你们曾经在一起那么轻松，那么甜蜜，你你们在对方心中是怎样的形象吗?那时，你们想到在一起后的幸福生活是怎样的?

　　那么，为什么你没有实现最初的美好想象呢?你们之间发生了哪些矛盾和误解，让你们两个各自背离了初心?想清楚这些问题，告诉对方你最真实的想法和答案。本来你们就是这样互相吸引，开始一段美好的感情的。

　　第二，接受现在的尴尬局面，处理你发生过的那么多不愉快。

　　是的，无论过去多么幸福，无论回忆多么甜蜜，你们之间的冲突、不愉快和相互伤害都是真正发生和存在的。因此在挽回的过程中，遇到这些困难一定会遇到。当对方抗拒和你交流的时候，你要接受，要耐得住，要保持最初的意图，才能达到最终的目的，明白自己是想挽回这段感情，不是想离开TA，而是接受对方前期的敌意或者抹黑。等待时机，因为一百次无用的纠缠比不上一次有质量的亲密交流，抱着你的初心，成为第一个吸引对方的样子，等待时间。

　　第三，提升自己的价值，让自己值得对方回心转意。

　　如何挽留一段感情?你们要有清晰的认识，在对方的世界里，此刻以为ta离开就是解脱，没有你们就会更快乐，怎样才能让对方重新开始接受，对这段感情再有信心和向往?

　　提升自己才是关键。对方不接受过去这段感情中的你。让对方看到更成熟更有魅力。与以前的你不同，真正的关系才是挽回这段感情的真正目的。不要太纠结，不要自欺欺人。恢复是一场被迫成长的硬仗。

如何挽留一段感情?教你五招挽回方法

　　恋人相处时，偶尔也会有小摩擦，有摩擦不可怕，可怕的是彼此之间的冷处理。如何挽留一段感情?要想挽回这段感情，就要学会这五招。下面小编为大家介绍五招挽回方法。

　　第一，用事实说话。

　　一切都要用事实说话，把事实放在眼前。给自己一个全新的生活。面对自己的内心，不要欺骗自己，以最真诚的态度解决问题。假如对方还在乎你，心里还有爱，那么幸福的日子就会重来。

　　第二，改掉自己的问题。

　　每个人都有问题。两个人在一起，就会成为彼此的依赖。要想挽回，就要改变自己的坏习惯。一定要想保证改变的问题不允许出现。改变自己的坏习惯会让那个人开心，看到自己懂事，努力。

　　第三，给自己一个缓冲和改造的时间。

　　休息是走更远的路。这种情感纠缠下，自己的神经发条也被掰得太紧了。适当放松心情，然后调整状态，纠正问题。同时也让还处于情绪高压的对方，感受下一次你淡化后的平衡，从而创造落差，增加需求感。

　　第四，增强吸引力。

　　两个人感情出现裂痕，无疑是对方对你的耐心达到了极限，认为你不是他(她)想找的人，暗示你要做出改变，哪些缺点得不到另一半的理解。是的，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力。在双方都能获得冷静时间的前提下，做好自己，摆脱不足，让自己以全新的形象再次出现在对方面前，会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

　　第五，重温旧事。

　　如何挽留一段感情?重温旧事也是很好的挽救方法。在对方面前，尽量心平气和的告诉他(她)你们之前的恩爱往事，让对方回忆起你们的过去，有那么多美好的事情，有那么多值得回忆的事情。我相信，即使你的心很硬，想到这些，你的心也会稍微软一点。这个时候，你再懂事，动情，挽回知心爱人，也不难。

怎么挽留一段感情?分手后怎样合理的去挽回一段感情?

　　分手后，采取了各种众所周知的行为，甚至闹到了众所周知的行为，只会导致对方极度反感和无尽的厌恶。这个时候你们双方其实都需要冷静下来，让时间冲刷一些不愉快。怎么挽留一段感情?

　　第一，情感冷冻，减少需求感。

　　分手后，当对方拒绝你的任何联系，甚至直接黑你的时候，说明你们之间的矛盾已经激化到了最高点。那么此时就必须对感情进行冷冻，只要不引起对方更深的厌恶，就可以让这段感情有挽回的余地。

　　断开是恢复的重要方法，但如果使用不当，两个人的感情会急剧降温，从而降低恢复成功的概率。情感冷冻意味着你仍然可以和对方保持联系，但是如果你想在情感上不暴露自己的需求感，降低自己的待遇水平，也可以说是先做对方的普通朋友。

　　第二，良好的心态比方法更重要。

　　谈到情感挽回，其实各种技巧和方法也是数不胜数。但是光有这些远远不够，如果你总是带着一颗急迫的心想要和对方接触，就会完全暴露出你的需求感。恢复的最终目的是把被动变成主动，让对方再次被你吸引，从而主动寻求复合。当然，需求感的强弱和感情中的位置有一定的关系。需求感越强，越被动。

　　第三，专注于自我提升。

　　情感冷冻，顾名思义，就是不要给自己太高的情感需求。所以你不仅要接受分手的事实，还要敢于正视自己的问题。加强自我提升，在冷冻期间让自己变得更好，这是情感冷冻的最大作用。但是有分手的原因都是假的，比如性格不合，态度不好，没感觉，父母不同意等等。其实都是借口。真正分手的原因只有一个，那就是你缺乏吸引力。希望对方后悔分手，你需要资本和筹码：积极的自我改造和全面的提升。

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