冷暴力分手复合技巧,三个妙招让你甜蜜如初!

　　许多人会因为另一半的冷酷暴力而分手，一般来说，冷暴力的一方都会很难放下，如果在被冷酷的暴力分手后，因为没有放下对方，该如何与其复合?这里有三个分手复合技巧教你，下面就一起来看看吧。

　　第一，断联是关键。

　　在遇到冷暴力分手后，很多人都会伤心痛哭不已，会一直纠缠前任，质问对方，甚至会放下姿态与其继续联系。但是其实这是最不该做的，因为冷暴力分手的原因也许不在于自己，而是因为对方。因此，与对方分手后不值得为对方伤心，但若仍想复合这段牵挂，那么分手复合技巧就是不应继续死缠烂打，而应选择与对方断绝一段时间。由于如果一直对其死缠烂打，那么对方会觉得你很烦，会认为分手是正确的选择。但是如果能选择与对方断绝联系，那么对方很可能会感到惊讶，甚至后悔。

　　第二，提高自己是最重要的。

　　如果你盛开，蝴蝶自来。失恋之后，要做的就是在这段孤独的时光里，使自己变得更优秀，使自己从上一段失败的感情中走出来，远离痛苦和悲伤，提升自己的技能，使自己更优秀。能够通过学习一些自己感兴趣的东西来扩展一些自己的兴趣，可以画画读书来提升自己的内在涵养;通过健身来增强自己的外在魅力，也可以去扩大自己的社交范围，去认识更多不同的人，让自己变得更优秀，眼界也会更宽，心胸会更开阔，也会很快走出失恋的阴影。

　　第三，慢慢复联。

　　当自己变得很出色时，再结合的机会就会出现。此时，你可以通过微信、QQ等其他社交软件，来分享一些自己最近的状态，展示自己的优秀，分享自己的快乐生活，让对方看到你的变化，对方会觉得你没有了他竟然能变得更好，而对方也会产生一种很微妙的情绪，会有不甘心，也会给你带来惊喜，所以这个时候，即使你什么都不做，对方有可能已经耐不住了，想来找你复合。自然你也可以主动去找他，告诉对方你还没有放下，对方看到你变得如此优秀，那么他也难免会心潮澎湃，从而和你复合，这也是分手复合技巧之一。

也许,你正在经受冷暴力分手!

　　一提到“暴力”，大家都很反感，其实暴力并不只是一种热暴力，在感情生活中，冷暴力分手所带来的伤害更大，下面一起来了解一下吧！

　　“冷暴力”是一种冷淡、放纵、轻视、疏远、冷漠的表现形式，使受害方在精神和心理上都受到了严重的打击和伤害。冷暴其实存在于我们的日常生活中，看似离得很远，其实就在身边，它多发生在夫妻之间的感情纠葛之中。

　　不知你是否听说过冷暴力分手，其实这是最残忍的分手方式，很多受害者都深受其害，但还不知道。有时还总在想自己的另一半是什么啦?为何一改常态，如此?最近朋友小媚也有这样的烦恼。

　　事实上，这样的情况还不在乎，小媚一直在想，想着对方是不是因为什么不顺心才变成这样呢?但是小媚不知道：男方已经没有了感情，他正用“冷暴力”的方式疏远小媚，以达到分手的目的。

　　自然，是想用“冷暴力”的方式来达到分手的目的，我们暂时还不知道;也许他只是还没想好怎么提出分手，又也许是因为他不想伤害小媚，而迟迟没有说出分手的理由;不过，不管出于什么原因，他的做法都是不对的。

　　说到底，这样的行为已经显示出“冷暴力”的行为;而且，对女方来说，已经严重地影响和伤害了她，甚至小媚还因为这件事整天闷闷不乐、无精打采，生活中也是备受折磨，可以说是苦不堪言。

　　坦白说，许多恋爱中的人都像小媚一样，被“冷暴力分手”，但还傻傻不清;据不完全统计，约有5%的人能清晰、准确地看到自己遭受冷暴力，30%能感觉到，可不愿意承认，还有更多的人不知道他们正在经历对方的“暴力”行为。

　　那么，如何判断对方是否对自己实施“冷暴力”，尤其重要。怎么看出来呢?实际上也不难，首先，如果对方一改常态，比如对自己不理自己，或者与对方聊天，对方就会表现出一种爱答不理或者敷衍的态度，很可能就是冷暴力。

　　到头来，他并不担心你知道他和其他异性太亲近，这是一种“冷暴力”。通常，即使是脚踏两条船的人也不想让另一半知道，但如果完全不担心的话，只有一种可能性，那就是逼你走，而他希望用这种方式让你感到自卑。

　　假如恋爱中觉察到对方“变了”，很可能自己正经历着冷暴力分手，作为感情的牺牲品，该断然断绝，否则只能越陷越深。

被冷暴力分手该如何挽回?

　　在亲密关系中，冷暴力所带来的伤害，远比肉体上的暴力。每一个经历过冷暴力的人都会感觉到这种无助，今天我们就来了解一下冷暴力分手吧！

　　对于那些冷暴力的人来说，原因是什么?事实上，在亲密无间的亲密关系中，施加冷暴力是他们惩罚伴侣、拒绝沟通、或者强迫对方提出分手的方法，他们通常认为冷暴力更能达到他们所希望的目的，而且很多时候，当另一方冷酷无情地指责对方时，另一方却能够更好地证明冷暴力能给他们带来满足，导致导致关系恶性循环，对方会反复用冷暴力分手。

　　一、勇敢地面对暴力。

　　在相处中遇到冷暴力时，不要惊慌，要学会面对对方的冷酷暴力。你的感情里既有冷暴力，那一定有很多原因造成的，要学会分析原因，找出生活中的矛盾点，然后各抒己见。不要抱着“不闻、不问、不管”的态度对待问题。

　　二、自我调节。

　　彼此之所以冷酷无情的你，一定是因为你们之间积聚了太多的矛盾，让对方觉得你们之间不适合在一起，如果此时你还保持着原有的相处模式，拒绝承认自己已经分手，还沉浸在彼此恋爱的幻想中，那么只会导致幻想与现实的差距太大，而让失望累积，心态也会渐渐不平衡。你们要明白，认识到了问题所在后，不是让你去忽视、后悔，而是让你及时有针对性地去解决问题，调整自己。

　　三、确立更有效的解决办法。

　　挽救过程，离不开正确的问题解决机制，这就像一个正循环。当感情出现问题时，用更有效的方法解决这些矛盾，不仅能使感情更加牢固，还能使双方更好地理解对方的思想和感情。所以正确的情感问题解决机制就显得尤为重要。此时需要你去建立有效的沟通渠道，找出对方愿意和你沟通的点，利用这个机会邀请你，在面对面的交流中让对方感受你的变化。

　　最终，如果你正经历着冷暴力分手，而对方已经厌恶甚至拉黑你，一定要立即停止纠缠行为，及时调整好挽回方向。

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