随着时代的高速发展，人与人之间的关系也越来越紧密，女人对自我意识和婚姻质量的需求也越来越高，随之而来的离婚率与出轨率也逐渐攀升。如今，男人与女人的出轨率相差不多，但是，男人犯了这方面的错误想要重新回归家庭，远远比女人犯错后被包容、被原谅的机率大得多。女人出轨怎样挽回老公的心?
第一，真诚地认错。
在选择出轨时，应该考虑到目前的情况。因此，要想挽回丈夫的心，让丈夫原谅你，那么你就必须为自己的错误道歉，不要为自己的错误找借口，因为你在他心里已经没有形象了。
因此，如果还想维持这段婚姻，那就需要得到丈夫对你的原谅，所以要真诚地去认错，这样的话还能在他心里留下一点好印象。
恢复是一个自我反省和纠正的过程，如果你一直在犯错误，那么你就会破坏恢复。因此在挽回的时候，方法一定要用对，否则只会事与愿违，让矛盾加剧!
第二，减少伤害。
假如丈夫还处于情绪激动的状态，就不要想进行理性的交流，此时的任何动作，都是对他的刺激，可能会对自己造成伤害。与此同时，不要折磨自己，觉得自己犯了错误，就要惩罚自己，反省是必须的，但是不能用不合理的方式。
第三，整理好自己。
出轨被发现后，你的情绪肯定会有很大的波动。无论是后悔还是恐惧，你都必须为自己所做的事情承担责任。第一步是平息情绪，理性处理，减少对自己和周围人的伤害。
第四，修复关系，重建信任关系。
女人出轨怎样挽回老公的心?在这一过程中，最困难，也是最重要的一步。信任感一旦丧失，重建就及其困难，将面临许多问题，面对彼此的不信任和指责，面对亲朋好友的指指点点，社会舆论的批评等等。当自己走出阴影时，还要帮助丈夫走出阴影，这将是非常困难的。
女人出轨后怎么挽回老公?
世上没有男人会忍受自己的老婆背着自己出去找男人，给自己带绿帽子，当出轨后丈夫发现后该如何挽回丈夫?女人出轨后怎么挽回老公?
第一，面对问题。
脱轨已经成为事实，这是无法改变的，如果你想得到丈夫的理解，那么你就必须明白，出轨并非婚姻的坟墓，并非婚姻的终点，修复婚姻必然很困难，但也不能说没有。如今你出轨这件事已经摆在你们俩面前了，在双方冷静了一阵子之后，一定要处理好这件事，外遇也不仅仅是你一个人的事，需要双方共同努力，站在对方的角度看待问题。
第二，减少伤害。
假如你感觉到你的丈夫还处于一种情绪激动的状态，那就不要去想理智地交流，此时的任何动作，都是对他的一种刺激，有可能对自己造成伤害。与此同时，也不要因为悔恨而折磨自己，觉得自己有错，就应该惩罚自己，反思是必须的，但不能用不合理的方式。
第三，调整好自己的状态。
当发现出轨后，此刻的心情一定是起伏不定，不管是后悔，还是担惊受怕，你一定要为自己做的事，承担责任。而且这中的第一步就是平复自己的情绪，合理地处理好，这样可以减少对自己和身边人的伤害。
第四，修复关系。
女人出轨后怎么挽回老公?女性在出轨后如何挽回丈夫的心，这是挽回过程中最困难、最重要的一步。维持婚姻关系最重要的是要互相信任，当信任一旦失去，要重新建立，就非常困难，要面对许多问题，面对对方的不信任与指责，面对亲戚朋友的各种指摘，社会舆论的批评。但你也不要因为困难而不去做，想要和丈夫和好如初，这是你必须克服的坎。
女人出轨后会有什么变化?
男人出轨是为了性，女人出轨是为了感情。女人一旦出轨，后果会很严重，不仅对夫妻，对家庭的伤害也是不可磨灭的。女人出轨不仅仅是发生关系，更是心理上依赖那个人，这是一件很麻烦的事情。女人出轨后会有什么变化?女人出轨后，这三个细节骗不了人，再隐瞒也没用。
第一，语言。
如果你发现女人说话急躁，甚至语无伦次，没有逻辑，就不像以前那么自然了。在她准备出门的时候，你问她要去哪儿，她会突然紧张起来，好像是怕被你发现，做贼心虚地说些假话。这些都是试图用语言掩盖自己出轨的事实。也有一些女人出轨后，脾气会变得急躁，总是恶言相向，你哪句话没问好，她就会像吃了枪药一样，对你骂个不停。
第二，眼神。
透过眼睛可以看出一个人的内心，当一个女人不敢与你对视，眼神游动时，她很可能会出轨。如果你一直盯着她，她会把头转向一边，说你脑子有问题，这不是开玩笑，她真的出轨了，她怕你知道自己在做什么，怕你看穿她的心。如果女人和其他男人发生关系，她的眼睛会变得浑浊，没有亮度。
第三，行为。
女人出轨后会有什么变化?女人的行为突然变得奇怪，行踪神秘，经常看不到人。打电话不接，发短信看不见，每天回家都很晚，借口是加班。她一刻也不离开手机，给软件设置各种密码，怕你发现里面的秘密。这一系列行为都说明女人出轨了，心里有别人，有不可告人的肮脏秘密。
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