知道老婆有外遇,我该怎么办?看对方能不能改

　　知道老婆有外遇,我该怎么办?假如婚姻中有第三者，先看对方能不能改，如可改变，那么可以通过暗示告诉对方只要改变即可。假使对方无法改变，一定要狠心离开对方，否则受伤的一定是自己，下面给大家具体说明。

　　一、假如对方能够改变，就以暗示的方式解决矛盾。

　　这种情况在很多电视剧中都有，一般是男方有三个小三儿，但是女方不想离婚，所以在生活中暗暗暗示男方已经知道有小三儿，但女方并不明说，所以给男方留下了足够的面子，一般情况下，男方会悄悄地表示自己已经知道有小三儿了，但是女方没有说清楚，所以给男方留下了足够的面子。不过前提是男人若能改变，首先男人要懂得家庭才是关键，小三只是个错误。所以我们要先确定对方能否改变，然后再用暗示的方式解决矛盾。

　　二、假如对方一直没有改变，就一定要坚决的离开。

　　知道老婆有外遇,我该怎么办?正如俗话所说，第一次就有第三次，许多男孩也是这样，如果你一开始放过他，他就变得变本加厉，后来再找小三就很肆无忌惮，最后受伤的肯定是自己。所以，如果他已经明确告诉你，不要再找小三儿了，可是后来又找了两次，这时你就应该明白，这个人根本就不会改变自己的性格，我们要狠一点，坚决地离开对方，做到不留情面，这样才不会给自己留下遗憾。

　　总之，如果婚姻中存在第三者。首先通过暗示化解矛盾，看男人是否真正理解家庭的重要性，从而主动离开了小三儿。如果男人多次不改，女人一定要坚决的离开对方，否则伤害的是自己，这样就不给自己留下遗憾。

知道老婆有外遇,我该怎么办?三种解决方法

　　知道老婆有外遇,我该怎么办?目前，中国离婚率呈急剧上升趋势，其中家庭破裂是第三方干预的主要原因。各种数据显示，在当今社会，人们越来越追求新鲜和刺激，导致许多人走上了出轨的不归路。

　　结婚时，给别人一个进入的机会，说明婚姻破裂的原因不仅仅是第三方的介入，还有夫妻之间缺乏有效的沟通。情感在时间的流逝中很容易变得一文不值，所以，才会出现另一半在外面出轨却浑然不知。假如你的伴侣有婚外情，此时，内心无疑会崩溃，但如果你因为一时的愤怒而离婚，这种想法会有点过分。下面看看三种解决方法吧。

　　一、控制情绪。

　　你首先要做的就是调整心态，稳定心态，让自己从悲伤、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪中剥离出来。唯有如此，你才能冷静下来，有效地审视和客观地梳理婚姻中的问题。你应该清楚地知道，你被负面情绪包围着。你需要通过深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等方式将血液流回大脑，从而逐渐恢复理智，使情绪达到可控状态。

　　如果一个人甚至不能合理控制自己的情绪，他就很难控制自己的生活。遇到伴侣出轨，你要做的不是纠结抱怨，不是寻找生活，而是调整情绪，重新审视自己，这样才不会陷入困境。用客观的眼光思考婚姻中的问题，盲目的抱怨会破坏双方的情绪。你可以放假，释放情绪和压力，得到真正的结果。

　　二、接受事实。

　　知道老婆有外遇,我该怎么办?在调整好自己的情绪之后，你要做的就是冷静下来，不要对他大喊大叫，因为事实已经发生了，再多的情绪也救不了你的情绪，此时只有心智成熟，才能化解一切。改变自己，重新开始，走出阴影，学会接受现实。

　　不要妄想他会回心转意，不要指望小三的良心发现，你要做的就是塑造自己，只有改变自己，才能真正放下一切。如果一味的纠缠，会让他觉得无聊，离开你。

　　三、高效沟通。

　　经营婚姻就像对待孩子一样认真。要想抓住对方，就必须时刻关注对方的需求和内心的渴望。最重要的是找到需求，满足需求。由于只有这样才能不断地寻找，沟通是夫妻和谐的第一步。如果小问题解决不了，久而久之就会成为大问题，离婚的导火索。遇到第三方介入的情况，一定要注意对方的情绪变化，进行心理交流，化解一切因果，避免离婚。

　　总之，婚姻一旦出现第三者，说明不是外界因素的错误，而是夫妻生活中的严重问题。与其破罐子破摔，不如找出原因，进行精神交流。这样会让爱情更持久。珍惜才会拥有，感恩才会天长地久，在茫茫人海中相遇，珍惜。

怎样判断老婆出轨没出轨,怎么知道老婆出轨没有

　　伴侣是否背叛了自己，可以从生活中一些不正常的行为中看出来。我们都知道，出轨不分男女，男人出轨都是身体先出轨，女人出轨则大部分都是精神先出轨。那么怎样判断老婆出轨没出轨?

　　第一，看看她是否用手机聊天次数增加，敢不敢给你看。

　　手机是每个人都离不开的通讯工具。一般女生的手机不会被别人随便看，除非机器是最直接最亲密的人。如果一个女人每天拿着手机两天，时不时的笑，最重要的是她还喜欢你碰她的手机。她一碰手机就很生气，怕你发现她的秘密。

　　第二，看看她是否总是躲避你的亲近。

　　无论男女，一旦出轨，身体都不能造假。你以前很亲密，但是最近她以各种理由或者借口逃避你碰她。一两次可能真的因为某些原因不方便，但是你要经常小心，因为她怕你发现她身体的一些变化。女人一旦喜欢别人，心里就很抵触，很亲热，甚至以各种奇妙的理由和你分房睡。

　　第三，看看她和你说话的次数是不是越来越少了。

　　怎样判断老婆出轨没出轨?不管是恋爱中的情侣，还是恩爱中的情侣，一定有说不完的话。如果你发现她和以前一样爱和你说话，如果你主动找话题告诉他，她只是随便跟你说几句话，还是很随便敷衍的，做事总是心不在焉，说明她的心已经不在你身上了。她有心事，心里想的都是另一个人，身边的你就像空气一样存在。

推荐阅读：

1. 知道老婆有外遇,我该怎么办?三种解决方法
2. 怎样判断老婆出轨没出轨,怎么知道老婆出轨没有
3. 怎样才知道老婆出轨了没有,检测老婆出轨的方法
4. 知道老婆出轨后如何解决?
5. 怎么知道老婆心里有没有我