语言不投机,半句多。这个俗语,大家一定很熟悉。人生中,在工作场所,在有人存在的地方,都会出现沟通的问题。沟通的作用还是很重要的。
马歇尔·卢森堡,一位美国临床心理学博士,创作了《非暴力交流》这本书,他认为交流有两种模式,一种叫做暴力交流,也叫豺狗语言,因为豺狗有三个显著的特点:1、眼睛小,聚光短,只能看见眼前的东西。一句成语可归纳为目光短浅。脾气暴躁,爱生气,不包容。三、攻击性强,遇事冲动,爱反击,不愿吃亏。听到这三个特征,我想起了生活中的许多人物形象,真的是脱颖而出,非常形象,也非常具体。那凶猛的脸庞,看得人毛骨悚然,心惊胆战。
另外一个叫做非暴力交流,也叫长颈鹿语言,因为长颈鹿还有三个特点:1、材高,站得高,看得远,眼睛长。2.心脏大,心脏重20-40公斤,就像一个小女孩的体重。所以它也很包容。3.它有一颗特殊的牙齿,可以吃很多带刺的东西,变成营养。这三个特点会让你想起一些美丽温暖的画面,比如善良的女孩,善良的长辈,善良的老人,看到他们似乎到了安全的港湾。
学习区分暴力交流和非暴力交流,我们将应用应用到日常生活中。马歇尔博士不仅创作了非暴力沟通的书籍,还成立了非暴力沟通组织。从大的角度来曾经使用非暴力交流的模式解决了许多世界战争和冲突。沟通的作用从小的角度来说,他拯救了无数的家庭和生命。
人类是情感的动物,如何正确表达情感,是非暴力交流的精髓,作者通过观察+感觉+需求+要求、清晰、清晰、透彻地分析了生活、工作中的各种现象。
有个人的儿子自杀了,这是一个不可接受的噩耗,也是不可思议的噩耗。但这是事实。儿子28岁,已经成家立业,生了一个5岁的女儿。同事是当地政府著名的领导,近60岁,濒临退休。近年来,这位同事是周围人羡慕的对象,也是四世同堂的繁荣景象。
儿子自杀前和父亲吵架,开车出去,最后分手了。儿子是独生子女,一直生活在受到很多保护的墙壁上,学业、工作、家庭都很顺利。在大学里恋爱、毕业、工作、升级都是父亲同时进行的。因为年轻,孩子一直由长辈抚养,结婚后也和父母住在一起,这5年来,他可能只是被称为父亲,没有真正承担父亲的责任和义务。
人生琐碎,更有摩擦。在中国,父母与孩子相处的共性,就是缺乏边界感,父母认为自己的包办就是爱,其实是限制了孩子的成长,导致了孩子的惰性,然后又开始啰嗦和责怪。在这样的家庭中,父亲往往具体权威,也是父亲的职业病。如果不学会非暴力交流,悲剧就不会发生,这就是沟通的作用。
假如有,父亲会用非暴力沟通的方式和儿子沟通。儿子,我最近看到你了...(表达我观察到的事实)我感到不舒服、焦虑和焦虑(表达我的个人感受)你遇到了什么困难,需要我的帮助吗?你是我的独生子女。我希望你能和我讨论和讨论任何事情。我愿意成为你的听众。(表达我的需求和要求)。这四个步骤的沟通方式会有什么结果?
测试爱情小游戏,你们真的亲密吗
在感情的世界里,不是相爱就是最后的结局。当一对夫妻进入恋爱状态时。不如跟着小编看看,测试爱情小游戏,你们真的亲密吗!
一,测试爱情小游戏
题目;在以下四家酒店中,你会选择哪一家?
1. 卡通主题。
2. 简约简约风格。
3. 情侣酒店
4. 时尚民宿
测试结果分析;
1.你们之间很亲密。
对你来说,你们非常了解对方。长期相处会让你们的感情更加亲密,能够很好地认识到对方的感情,让你们在面对对方时完全信任和包容,展现出最真实的一面。
2.你们之间不太亲密。
曾经你们很亲密,但是相处久了,你们渐渐开始进入一段无聊的时期,面对对方开始觉得有点无聊,让你们很难再次燃起爱情。相反,进入感情瓶颈期,很容易遇到危机。
3.你们之间还是比较亲密的。
当你们总是能够非常信任对方时,你们可以很好地容忍对方面对任何事情。对于恋爱中的你来说,你们之间的感情非常渴望,你们可以很好地看到对方的优势,对方的一切都让你们非常兴奋。
4.你们之间可能解可能还不够。
也许是因为你们之间没有足够的理解,当你们相互理解时,会有很多问题,这让你们很难接近对方。但随着时间的推移,你们可以很好地面对对方,有更好的关系,得到很好的温暖。
异地恋什么情况下该分手了,这几种情况你们真的不适合
地恋是对夫妻感情的最大考验,幸福是幸福,但只能留下遗憾和悲伤,在感情的世界里,我们解析看看,异地恋什么情况下该分手了?
一、我们之间的联系越来越少
两对即将分手的异地恋夫妇之间的联系无疑会减少。在此之前,每个人都会每天互相发短信,讲述自己周围的小事。慢慢地,只有当有事情发生时,我们才会联系对方,最终变得不联系。
只有特别关键的事情才会联系对方,所以异地恋一定要保持联系,沟通是两个人相互信任的公路桥梁。
二、逐渐厌倦彼此之间的厌烦
当他们的关系陷入困境时,我们会逐渐厌倦彼此的个人行为,对彼此所做的一切感到不满。如果你已经到了这个环节,你应该注意它。
调整每个人之间的沟通方式,做出一些改变,让每个人都能顺利度过。
三、准备分手
如果他已经有了分手的想法,他会逐渐想象你,他会想象和你分手的日子,无意中提到未来会发生什么,这些,发生这种情况,你应该注意。
这说明他已经准备好分手了,只是还在做心理状态的‘提前准备’。
四、与他人聊天
异地恋是最耗人的情感,因为没有人等待,很长一段时间不可避免地孤独,从而导致一系列的小情绪。在抑郁的情况下,没有人在身边安慰。在快乐的情况下,没有人在身边传递快乐。很容易找到别人来温暖自己。
五.我不想再见到你了
其实,异地恋什么情况下该分手了?两个异地恋的人,相遇,这是两个人的心,特别渴望;但如果你心爱的人,很长一段时间后,不想见到你,不想和你在一起,那么你的爱人,甚至和你在一起,没有兴趣;在这种情况下,最大的可能性是你的爱人,有其他人,取代你的位置;所以在他身边,有别人陪伴,自然看到你没有任何意义。
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