女性性冷淡怎么办？四招可以摆脱

　　其实在性爱中性冷淡是很尴尬的，因为一切都只欠东风，这风久刮不起，那性冷淡怎么办？接下来我们一起看看以下内容。

　　1、发掘新的性感点。

　　完美无缺的性爱是喜欢追求新意，没必要墨守成规这是一个聪明的做法。许多人并不知道自己身体的哪一部分更喜欢被触碰，是因为我们总是习惯于接触那些经过证实的敏感区域。用一小时左右的时间抚摸他的全身，用指尖划过他的皮肤然后让他对你做同样的动作。您将发现性感地图只属于您。

　　2、学习积累自己的欲望。

　　积累欲望的前提是学会适度禁欲。女人性欲冷淡时一周不做爱也许很多人都不会在意，但是两周是一个适当的时间来培养你的欲望。设定一些规则，但是不能突破边界或者不能碰到腰部以下的地方。但永远不要让禁欲的时间过长，否则可能连在一起的欲望都没有了那就有些得不偿失了吧?

　　3、放慢性爱的速度。

　　女人性冷淡怎么办?简而言之就是放慢性爱的速度。对于每个男人来说，性爱就像是一场比赛，当你刚开始的时候，他们已经等不及要跑完。但男人是应该好好享受前戏的，花些时间去学习怎样能使对方兴奋并给她一个高潮。所以千万别对前戏感到愧疚因为你值得他去做!

　　4、体验户外刺激。

　　性刺激电话将会更加完美。每个人都有冒险的心理，这会使他们非常兴奋，就像在"偷吃"这种紧张的情绪会使人更加享受性的愉悦。但是要记住，白天在公园亲热，让别人看到你的机会是很大的。因此，请注意你所选的地点，以确定没有窥视者经过的儿童和警察。

女性性冷淡怎么办？试试这四个办法

　　性冷淡，即缺乏性欲，对性生活不感兴趣。生活中的性冷淡出现在很多夫妻中。相对来说，女性经常有性冷淡的问题。那女性性冷淡怎么办？试试这四个办法。

　　一、饮食调理。

　　韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等补肾强欲的食物应该多吃。

　　二、戒掉手淫。

　　很多女性对自慰视为性治疗感到困惑，但这其实是一种理想的治疗方法。女性通过完全放松，无负担的性幻想+自慰体验性高潮后，高潮带来的满足感和性快感是治疗性欲低下的理想药物。

　　三、信任男人。

　　女人性冷淡怎么办？试着信任男人吧。心理分析学派强调潜意识的心理冲突，他们认为有些高潮缺乏根植于童年的创伤经历。例如，在破裂的家庭中长大的女孩，如果她对父亲的残酷和母亲的悲痛印象深刻，就会形成对男人的恐惧和不信任，成年后，尽管爱自己的丈夫，潜意识里对男人的恐惧和不信任仍然会阻碍她达到性高潮。

　　四、穴位按摩。

　　病人仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹，各30次。点击气海，关元，足三里，三阴交穴各1分钟。俯卧位，术者一指禅按肾俞，心俞，肝俞，命门穴各1分钟。掌心揉左右背部京门穴下5~10分钟。再次仰卧，术者用双手四指自病人内上阴廉，五星穴，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴，重复3~5次。

女性性冷淡怎么办

　　如今，很多女性都会遇到性冷淡的现象。那女性性冷淡怎么办?接下来小编整理了以下6种方法，希望对你有帮助，我们一起来看看吧。

　　1、饮食调理。

　　补肾强欲的食物，如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等。

　　2、自慰。

　　女性性冷淡怎么办?许多妇女对自慰作为性疗法感到困惑，但事实上，自慰是一种理想的治疗方法。女人用自己完全放松、无负担的性幻想+自慰经历了性高潮，性快感带来的满足感，是治疗性欲低下的理想“良药”。

　　3、相信男人。

　　心理分析学派强调潜意识的心理冲突，认为有一部分性高潮缺少植根于童年的创伤经验。例如在离异的家庭中长大的女孩，如果她对父亲的残酷和母亲的痛苦印象非常深刻，那么就会形成对男人的恐惧和不信任，成年后，尽管爱自己的丈夫，潜意识中对男人的恐惧和不信任仍然会阻碍她达到性高潮。

　　4、穴位按摩。

　　病人仰卧，术者顺势、逆时针摩擦小腹部，各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。卧位时，术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。在左手或右背部的京门穴下面按摩5-10分钟即可。在再次仰卧时，术者以两手四指自病人的内上方、五星穴处，揉捏至膝下阴陵泉穴，经阴陵泉穴处止，反复3~5遍。

　　5、积极沟通可以缓解性冷淡。

　　对有精神创伤或精神问题的妻子，丈夫应耐心引导妻子，帮助他消除顾虑。若女性性知识缺乏所引起的压力和不和谐，夫妻双方应积极沟通，学习习性知识，相互了解对方的性心理和性需要，在双方同意的前提下，积极探索和尝试，学会欣赏和赞美对方。性生活要细心、耐心、温柔、前戏更充分，促进性和谐。

　　6、协调夫妻感情。

　　由于夫妻没有感情或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。老婆不是丈夫的附庸，只有多关心妻子，体贴妻子，才能使她渐渐忘却那些不幸的往事，切不可在言语中流露不满。可以常陪她散步，旅游，看电影。多做家务，在精神上多给予鼓励，不断给她心理上的安慰。在生活中有不同意见的时候，要采取求大和宽容的态度，才能缓解和解决矛盾。

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