老是怀疑老婆有外遇怎么办?夫妻之间，本来感情很好，可突然觉得妻子变得冷漠。此时，丈夫禁不住胡思乱想，怀疑妻子有婚外情。其实，即使怀疑也不能瞎猜，仔细观察或许能看出端倪。
由于人们对婚姻忠诚度的下降，发生婚外情的可能性越来越大。于是，夫妻之间就出现了问题，尤其是一方突然变得很冷漠，另一方总是忍不住猜测对方有外遇。而猜测就是猜测，如果在不确定的情况下，随便指证对方，对方委屈不说，还可能导致夫妻关系破裂，一气之下，也许对方真的出轨了，让你后悔的。所以，如果怀疑妻子有婚外情，不要急于求成，可以观察4个方面看看是否有端倪。
一、是否背着你跟人聊天。
老是怀疑老婆有外遇怎么办?夫妻之间，本来就很亲密。假设你的妻子老是帮你打电话，而且非常怕你听见，那么她可能真的是对你隐瞒了。此时，你应该保持沉默，继续观察。
二、是否总爱偷笑。
虽然妻子隐藏得很好，但如果她与异性有暧昧关系，在接电话或查看对方讯息的时候，脸上还是会流露出微笑和温柔。眼神无法欺骗人。你们来了。你们应该知道带着爱意的眼神。
三、是否一直抱怨你。
假如她老是抱怨你，总是拿你和别人比较，证明她对你不满意，周围有一个现成的人，在她心中的地位高于你，这就更加危险。
四、生气的时候有没有说过离开。
老是怀疑老婆有外遇怎么办?女性愤怒时，有时没有经过大脑。细细回想起来，她生气的时候，有没有说过，我早就想离开你或离开你，如果有的话，你们的关系是危险的。
老是怀疑老婆有外遇怎么办,这四点可以帮到你
老是怀疑老婆有外遇怎么办?怀疑妻子有外遇，只能从她平时的各种迹象中看出，但由于没有证据，所以不能妄下结论，长久下去，只会让双方的关系紧张，那么，具体该怎么办呢?这四点可以帮到你!
一、不要跟别人胡说八道。
或者小心地告诉你的朋友，要知道这只是你想象的一件事，如果你自己说的话，谁也不会相信，但如果让你的朋友为你宣传，那就不是真的也成真了。
二、让自己忙起来吧!
老是怀疑老婆有外遇怎么办?家里的琐事有时会让我们心烦意乱，此时我们的矛头一定会指向自己的丈夫，这样我们就可以找到自己喜欢的工作，或者参加一些非常有意义的活动，让自己在工作时减少这些消极情绪。
三、保持新鲜。
新鲜感是维持一段感情必不可少的东西，就像你喜欢吃这道菜一样果你每天都给你吃，你会厌倦它吗?因此，你应该学会改变自己，改变自己的新形象，改变发型，试着穿不同风格的衣服，让自己从外表上超越过以前。
四、增加对情感的投入。
增加她对感情的投入。当你成为她生活的一部分时，她会想你吃饭吗?她发呆的时候会想你，她假期会想和你在一起。其实这也是精力投入。当她期待和你在一起的生活时，她会加强投入。换句话说，她应该给她生活中的美好、新鲜和好奇心。
老婆老是怀疑老公有外遇怎么办,了解这些原因
老婆老是怀疑老公有外遇怎么办?除丈夫的某些迹象确实令人怀疑外，还与自己的心理密不可分。那将帮助你了解这些原因。
一、热情消退了。
丈夫对自己疏于关心，与恋爱、新婚时差距很大，日子过得索然无味。因此出现了逐渐出现的心理落差，相当于丈夫不再爱自己。因此，这一意识的萌生，也开始了不断怀疑和说服自己的心理循环。
二、丈夫不了解自己。
假如丈夫是属于比较木讷，或者超级理性的人，与妻子沟通会比较累，所以妻子特别渴望有其他男人来理解和关心自己;所以，把这种需要投射给丈夫，觉得自己对婚姻也很无聊，也想找别人来安慰。
三、父母的婚姻并不和谐。
老婆老是怀疑老公有外遇怎么办?爸爸曾有过出轨的经历，或父母离异，或冷战热战。所以婚后，总担心自己的婚姻会不会幸福，过度焦虑导致对丈夫过分关注，一有风吹草动就担心自己是否在外面。
四、母亲的婚姻非常不幸。
了解到孩子的心理受家庭的影响很大，如果自己的母亲生活不幸，那么往往在心里也会对婚姻产生怀疑。所以，明明是个幸福的家庭，很和谐的婚姻，却偏偏会找事情，搞得鸡飞狗跳。
五、太依赖丈夫了。
自身生活封闭，朋友圈狭窄，几乎把丈夫当作自己的唯一。这可怕的依赖，很容易造成不信任。因此丈夫有点不耐烦或者回家晚了，次数少了，就会担心，担心自己是否会不爱自己。
六、别人意见的影响
老婆老是怀疑老公有外遇怎么办?与结婚后的男人相比，结婚后的女人更容易受到别人的看法或事件的影响。例如，自己的闰密，或亲属，将自己生活中的焦虑“投射”给妻子，常常“提醒”妻子要多管自己的男人。原本没有考虑那么多，也会意识觉醒开始变得警觉起来。
七、社会文化因素的影响
假如一个男人离婚了，大家可能不会说太多;但是如果一个女人离婚了，很多人会说三道四。而且对于女人来说，婚后，尤其是生了孩子，生活的重心必然会转移到家庭，与外界的联系很少，所以会死死抓住婚姻，怕老公出轨。
八、隐藏的les
也许你潜意识里有les的需要，但是意识层不允许，所以，把这种想找别的女人的需要，无意识地投射给丈夫，认为他想找女人，然后通过幻想丈夫会被什么样的女人勾引，来满足他对同性的渴望。
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