怎样脱胎换骨改变自己?许多人都会有厌倦自我的心理,想提神,让自己变得更优秀,那怎样才能脱胎换骨改变自己呢?事实上,只要改变自己的性格,气质就会发生变化,气质与性格的变化,就会脱胎换骨。
每一个人都有不同的性格,性格的形成,来自于家庭的教育,成长经历,以及一些生活习惯。常言道,江山易改本性难移,成人之美往往难以改变。但是,并非绝对不变。
最佳性格,应该是“水”型的性格。这类性格特征的人,看似平和柔弱,尤其在待人处世方面,极具亲和力。
外表看起来总是那么平淡随和,与世无争,其实是在不争中达到无所不争,这种性格的人,内心刚毅坚强,包罗万象,能够很好地根据他与之交往的人的不同性格不断地迎合、变化。
即便遇到再难相处的人,也能心想事成,投其所好。所以,也最容易赢得他人的尊敬和爱戴,从而拥有良好的人际关系。
人格良好的人就是有自己鲜明的个性,但又不会让人觉得好斗、情绪过于激烈,而且这样的人会把自己的人生过得非常圆满,让人挑不出硬伤。
抛弃那些明显有问题的品质,比如虚伪、自私、阴险等消极情绪,良好的性格培养起来的,一身正气,自然也会脱胎换骨。怎样脱胎换骨改变自己,自然也不是你关心的问题。
怎样脱胎换骨改变自己,灵性觉醒后样貌的改变
怎样脱胎换骨改变自己,这是很多人在寻找的一个问题,因为要改变自己真的是太难了,那么究竟有什么办法改变呢?我们现在一起来看看!
尽管我们无法改变周围的世界,但我们必须改变自己。
人多的地方,随大流,被生活推着走,很难进步,只有自己的思维能力才是最宝贵的。每个月至少看一本书,什么样的书可以挑自己感兴趣的,只要是看不进去的正书,那就听书,有很多听书APP。阅读可以增加交谈的能力,使你结交更多优秀的朋友,同时也是你提升自己的学识,寻找灵感的最主要来源。当我跑步的时候,心情低落,疲惫不堪,或感到自己精神萎靡,我就跑起来。
网上说:“三公里专治各种不服,五公里专治各种内伤,十公里百毒不侵”。确实是这样,每跑一次路,心情就会好起来,所有的烦恼和不愉快都烟消云散了。最近工作、兼职都很忙。天天加班回来,还写兼职稿子,周末又被兼职占满,不写新闻稿,不发自媒体稿,论坛稿,就是写计划,做PPT。从前的我,早已精疲力竭,但正因为我经常坚持跑步,所以即使一天只睡5个小时,第二天又开始工作,我仍然能活下来。跑步不仅可以让我心情好,精神饱满,而且可以让我变瘦变漂亮。本人体重104斤,现在只有92斤,皮肤也从原来暗黄的肤色变得白皙透亮。现在2-3天没有跑步了,我感觉很不舒服,这与1年前自己讨厌跑步,排斥跑步有很大区别。上次回家,看到了一个好久不见的朋友,他直呼我瘦了很多,也变年轻变漂亮了。
尝试一些新的东西。
最近看了演员刘敏涛的演讲视频《中年叛逆》,深受感动。曾经在事业的顶峰,放弃了事业,选择了结婚,当了一名家庭主妇。一步一个脚印的生活,让她本该光彩夺目的美好岁月,过着平淡而苍白的生活。到了37岁,她终于决定结束这段婚姻,按照自己的意愿生活,40岁时又迎来了自己人生的新高峰。她说自己以前是个乖乖女,做什么事都要循规蹈矩,离婚后,她剪掉了长发,更大胆地穿露背裙、大秀美背、中年叛逆,让她发现自己与众不同,有自由的味道。在她的讲话中我认识了自己。我一直是个乖巧的女孩,长辈的话我都不敢不听。记得以前我去朋友家吃饭,本来是晚上不吃主食的,但被他父母一再盛情邀请,我怕辜负了他爸妈的好意,给那晚吃了一大碗饭。
但一味的照本宣科,随大流,并不能让我喜欢自己。为了渡过失恋的痛苦,我开始改变自己,尝试独自去青岛旅行,从4000米高空一跃而下,试着写媒体,试着一周读一本书…现在,我要学会化妆,留长头发,更大胆的尝试一些露肩,露脐…回首走过的这一年,我为自己选择了这样一个度过低谷的方法而感到庆幸,没有拼命地吃,没有日夜流泪。经历新鲜事物,挑战自己的舒适区域,是一次刺激的冒险,能让你看到不同的自己。
发现自己擅长并喜爱的事物;
许多读者常对我说,生活太无聊了,工作忙的时候感觉被掏空了,工作闲的时候又觉得自己是个无赖,除了躺在床上玩手机什么都不想做。可能是因为你找不到你想要做的事情。在人生的道路上很少能找到自己喜欢并能坚持下去的事,能够坚持去做自己喜欢的事,我想这也是最真实的自我吧!以前,我也是生活的混混,坚持做了一年的自媒体,虽然算不上什么成就,但每次看到有小伙伴给我留言,或者说我的文章能给他们带来力量,我就知道自己写的每一个字都有意义。
我的性格有点急躁,因为写了媒体,因为看了书,我渐渐变得安静和平静。我开始学习专注于解决问题,而不是困难的问题,同时寻找大量关于运营媒体的文章。斯蒂芬·科恩曾说过:““先改变自己,才能改变现状;先改变自己,才能改变问题的看法。」
改变始于我们对事情的看法。
怎样脱胎换骨改变自己,正如一年前的我,和别人的问题没有关系,和自己的问题没有关系,和自己的问题没有关系,和自己的问题没有关系。自我负责,面对现实,不怨天尤人,不断的自我成长,才能活得快乐。写了那么多,其实就是想让每一个人在忙碌、迷茫的生活中,都能找到属于自己的快乐和目标,坚持初心,活出光彩。
怎样脱胎换骨改变自己,懦弱的性格
谈到脱胎换骨,百度给出了这样一个解释:指彻底改变。到底什么样的变化才能称得上是彻底的变化呢?在这些方面中,我认为至少要有一个巨大的变化和提升:外在形象,内在底蕴,人际交往和工作发展。那么,我们现在一起看看,怎样脱胎换骨改变自己。
1.培养自己的内在修养,
怎样脱胎换骨改变自己?爱一个人只需要一分钟。不知你是否有这种感觉,能否与人交谈,往往在一分钟内就知道了。聊天来,加微信,聊不上来,借口走开。
2.塑造自己的外在形象。
只到一个人只需要一秒钟。当一个女孩看到你时,你给她的第一印象决定了你是否喜欢它。不管你是否同意,只需要一秒钟就能看到一个人。换句话说,只需要一秒钟就能看到。兄弟们,一个好形象,干净,阳光,穿着得体帅气,谁不喜欢?
3.提高人际交往技巧。
前两个提到的是改变自己,接下来要提到的是提高处理人与人之间关系的能力。在中国,到处处处理关系。有关系吗?走路很好,没关系。抱歉,走路很难。
4.在工作上一定要发展自己
在这里工作了几年的人,都有这样的感觉:温水煮青蛙,你总是有舒适的地方,都喜欢呆在舒适的地方,不愿出来,怕竞争。无论什么行业,人都会被淘汰。没有核心竞争力的人,注定会在未来某个时候被淘汰。懒惰可能会被淘汰,所以要培养专业能力。
5.在生活中多去学习
去挑战自己,去学习,有这么多好的学习平台,网易公开课,腾讯公开课等等,下班了,你有什么事吗?除聊天、瞎逛、玩游戏外,那时学习新技术不行吗?考试证书行不行,3个月往往就够了,90天,突击,临阵磨枪不快也光,何况3个月。
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