山楂菊花枸杞泡水喝的功效 山楂菊花枸杞泡水喝的功效与作用

中国的是有名的拥有丰富茶文化的古国，尤其是对于南方人来说，都特别的爱喝茶，经常被用来泡茶的有菊花，山楂和枸杞，我们今天要讲到的就是山楂菊花枸杞泡水喝有什么功效？

山楂菊花枸杞泡水喝的功效

1.比较常见的就是菊花茶，菊花茶是用新鲜的菊花晾晒而成，然后用来泡茶的一种茶类，菊花茶的话有清热的效果，而且对于那些心脏病和三高的人来说，是非常适宜喝菊花茶的。

2.山楂的性质是温和的，如果山楂菊花和枸杞一起泡茶喝的话，可以起到明目的作用，这大多归功于枸杞。

3.山楂，菊花，枸杞还能够提高我们身体的免疫力，身体的免疫力情况与系统是抵御疾病的保护罩之一，所以呢这些身体抵抗能力差的人可以多喝。

4.还有促进肠胃的吸收，保养肝，润肺的作用，肺部对于我们的呼吸是非常重要的器官，而我们长期处于一个很多污染的环境中的话，肺部是会被污染的，所以可以多喝一些山楂菊花枸杞茶喝。

虽然这个茶有这么多的功效，但是呢每个人应该根据每个人的情况来喝这个茶，因为很多人是枸杞不适宜喝枸杞的，而且菊花用来泡茶的话会有淡淡的苦涩，很多人会不喜欢。

山楂菊花茶的功效与作用 山楂菊花茶的功效

菊花，山楂，枸杞，红枣，玫瑰花这些都是常被用来泡茶的，确实是因为他们本身具有强大的功效，我们今天要讲到的就是山楂和菊花一起泡水喝的功效与作用。

山楂菊花茶的功效与作用

1.首先我们都知道山楂具有开胃的功效，而且他对于那些经常患有胃胀气的人来说是很好的，菊花呢，有清热解毒的功效。

2.山楂菊花茶具有降低血压的作用，所以山楂菊花茶特别适合老年人喝，因为通常来说老年人都患有三高的疾病。

3.菊花本身含有的维生素c，所以用菊花来泡茶喝的能够达到明目的作用，而且菊花当中的氨基酸可以降低我们体内的自由基，简单的来说就是喝山楂菊花茶呢，可以延缓我们的衰老，因为自由基的减少呢，就增强了我们的抗氧化作用，所以我们的皮肤才会变得更好。菊花在泡茶之后呢，会有微微的苦涩的感觉，而山楂本身是酸甜的，所以两者搭配在一起泡水的话可以中和味道，再走来说，菊花是性凉的，而山楂是性温，所以两者是很好的搭配对象，我们在选择的时候，可以根据自身的情况和体质来搭配。

山楂菊花茶能减肥吗 减肥的人可以喝山楂菊花茶吗

山楂菊花茶，也就是把山楂还有菊花放在一起所泡成的茶，因为山楂可以达到促进消化以及去除油脂的作用，菊花也可以达到降火的效果，那么，山楂菊花茶放在一起可以达到减肥的作用吗？那么下面就跟着小编一起来了解一下吧。

山楂菊花茶能减肥吗

山楂菊花茶是可以达到减肥效果的，因为山楂菊花茶里面会有一种酶，它能够使脂肪得到分解，从而使体内的脂肪能够更好地被排出去，达到减肥的效果，而且，山楂菊花茶里面的一些成分，能够使身体里面的消化酶可以增加，达到使肠胃运行速度加快的作用。而且因为山楂具有促进消化的作用，所以饭前喝一杯山楂菊花茶可以防止没有胃口。

以及山楂菊花茶里面含有的一些咖啡酸含有绿原酸，这些物质能够使身体里面的酸性成分越来越多，从而促进肠胃蠕动的速度达到加快新陈代谢的效果，使身体燃烧脂肪的速度加快。对于一些想要减肥的人来说，是一种非常不错的日常饮品。可以在日常生活中喝一些山楂菊花茶来达到辅助减肥的效果，坚持一段时间的话，会发现能更容易减下肥来。

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