上火了，是我们不管遇到口舌生疮、牙龈肿痛还是喉咙发炎时产生的第一个反应，有一些人的体质偏凉，畏寒怕风，有些人的体质偏热，时长上火，市面上有很多药物可以降火，缓解症状，但是是药三分毒，总是吃药对身体也有危害，平时多吃一些水果不也可以降火吗？那么有什么水果可以败火呢？
什么水果败火
上火又称为热气，主要是指人身体内部失衡，出现内热症状，容易引起各种身体症状，最好的办法是去火，多吃一些清热降火寒凉的食物如银耳，绿豆、猪肝、莲子等都可以起到败火的效果，以此来维持体内的温度平衡。
西瓜是在夏季最受欢迎的水果之一，水分奇多，味道极甜，在烈日炎炎的夏天来一块冰冻西瓜比喝一瓶汽水还要爽上三分，为什么在夏季西瓜那么受欢迎呢，因为西瓜可以降温去暑，消除一整天的疲劳，西瓜性凉，对于用来败火的患者来说再合适不过了。
香蕉败火也有很好的作用，香蕉性凉，有清热凉血的作用，最适合燥热的人食用，可以缓解由于心火旺盛导致的紧张不安的情绪，提高工作效率，睡前吃可以促进睡眠。
身体上火了是很常见的事情，不必太过担忧，只需要好好忌口就可以了，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃水分多的食物，多喝水，可以帮助身体把病菌排出，缓解上火的症状，避免引发其他的并发症，如扁桃体发炎、感冒发烧等。少吃辛辣刺激的食物，不要吃煎炸油炸之类的食物，避免让内火更加严重，上火和心情也有关系，要保持心情愉悦，乐观的心态去生活，凡事保持冷静，不要焦躁，是最好的败火良药。
嗓子不舒服吃什么水果 吃什么水果可以缓解嗓子不舒服
嗓子痛，通常会影响到我们正常的生活，会比较痛苦，那么如果嗓子痛，我们应该怎么办呢，嗓子不舒服吃什么水果比较好。
嗓子不舒服吃什么水果
1、雪梨
雪梨是一种比较常见，而且使用的也比较多的一种水果，它对于滋阴养肺和润肺止咳有比较好的作用的，所以说在发生嗓子不舒服或者是喉咙痛的情况，可以去适量的吃一些雪梨，也可以使用冰糖炖雪梨来帮助缓解这种症状。
2、金桔
金桔对于行血化淤气有着比较好的作用，而且我们生活当中比较常见的金桔的使用就是把它做成蜜饯，像这种食物的话，它对于我们开胃醒脑有着比较好的作用，而且经常使用金桔，对于防治一些疾病的侵害也有一定的作用，比如说它可以有一定的预防感冒的作用。
3、柠檬
柠檬含有非常丰富的维C对于喉咙，咽喉的修复都具有非常强大的功能，而且它能够增强人体的免疫力，能够帮助快速修复身体，使得身体达到一个比较好的恢复的状态，所以说，经常吃柠檬或者是喉咙痛的时候吃柠檬也可以有一定的作用。
喉咙疼，吃什么好吃，能吃的还是比较多的，在生活当中也要注意自己对于身体的保养和喉咙的修复。
轮状病毒性肠炎吃什么水果好
轮状病毒性肠炎可以多吃一点石榴、苹果、香蕉等等，这些水果中有丰富的单宁酸和果胶，具有止泻的功效。
但是对于新生儿来说，还是只进行母乳喂养更加适合。母乳中含有丰富的营养，且适合新生儿服用。
建议
1.建议要积极配合医生的治疗，新生儿患病最保险的方法是住院治疗，相信医生和护士的能力，更好的治疗。
2.注意保暖，多穿衣服，尤其是肚子处好头部，千万不能吹风。每隔两个小时，给新生儿进行母乳喂养。
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