山楂红糖水的使用禁忌 山楂本身而言有降血脂

在我们的生活中有很多人都特别喜欢酸酸的味道，所以说即便是喝红糖水的时候，也去选择一些山楂红糖水，因为山楂水喝起来口感酸酸的，而且它还具有软化血管的功效，对于我们身体来说是有很大好处的，但是经常喝酸渣水有可能会产生一些副作用，如果山楂水的浓度过于大，很可能就会造成患者的胃酸，那么山楂红糖水的使用禁忌都有哪些呢？

山楂红糖水的使用禁忌

山楂本身而言有降血脂，帮助消化等功能，但由于山楂本身酸，食用时要注意不要空腹吃，量不要太大。吃完及时刷牙避免损坏牙齿。山楂红糖水坚持长期喝有降血脂，软化血管的作用，但是每天的量控制在25克以内。所以说其实我们再喝这种山楂红糖水的时候放的量是应该去注意一下的。另外和这种特殊的红糖水的时候，最好不要空腹去喝，因为一旦引起胃部的不适的话，就比较麻烦了，严重的还有可能会引起相关的胃病等。

所以说我们不管是山楂红糖水的使用禁忌，还是其他食物的使用禁忌，我们在吃之前一定要对其了解清楚，在确保安全的情况下再去进行食用。

山楂红糖水 山楂红糖水的功效

说到山楂红糖水，女生朋友们可能略有耳闻，但对于男生朋友，尤其是当女朋友身体不舒服的时候，我们不仅要熟悉，还要懂得如何制作山楂红糖水，这是一个优秀男朋友的必备技能。今天小编就给大家介绍一下山楂红糖水。

1、山楂红糖水的功效

我们都知道，山楂有着健胃消食的功效，搭配红糖益气补血，健脾暖胃，因此中医认为，山楂红糖水起着活血化瘀的功效。对于生理期推后，痛经等月经不调的症状，长期饮用有着缓解的作用。

2、山楂红糖水的制作

先准备数颗山楂和适量的红糖，山楂洗净后去核，尽量保持果肉的完整性。然后与红糖一起倒入炖盅内，隔水炖文火炖煮半个钟头即可。糖水本身酸酸甜甜的，也可根据个人口味，再加入姜丝一起炖煮，其调节经期的效果更为显著。

3、山楂红糖水的禁忌

山楂红糖水虽然对月经不调有着一定的调节作用，但山楂本身容易让我们产生大量胃酸，因此肠胃虚弱的伙伴不建议过多饮用。此外，饮用山楂红糖水的期间，应避免与海鲜等高蛋白质食物一同食用，容易在体内合成鞣酸蛋白，造成肠胃不适。

了解完山楂红糖水的功效与制作方法，下次不舒服的时候，你懂得怎么做了吗？

山楂红糖饮

山楂红糖饮

山楂除了健胃消食，还有活血化瘀的功效，再搭配红糖，适合因体质寒凉、虚寒淤堵的女性饮用。但孕妇忌食山楂。

准备食材：山楂8颗、红糖25克、水适量

步骤1：将山楂洗干净，去掉核。

步骤2：将山楂沥干水分，放入碗中备用。

步骤3：将山楂和红糖放入炖盅中，倒入没过食材的水。

步骤4：将炖盅放入蒸锅中，隔水炖30分钟。

步骤5：将炖好的山楂红糖水取出。

步骤6：取汤水倒入碗中即可。

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