在日常生活中很多人都会经常喝红豆薏米茶，那么为什么红豆薏米茶泡出来的颜色是黄色的呢？同时红豆薏米茶可不可以长期饮用呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
第一、为什么红豆薏米茶泡出来特别黄
首先正常来讲红豆薏米茶的颜色应该是浅红色的，主要因为红豆是深红色，而薏米的颜色是白色，两者在一起泡茶饮用的颜色应该是浅红色的，但是如果在泡制的过程中，红豆放的比较少，颜色就会淡一些，所以红豆薏米茶呈现的颜色就是黄色。
其次红豆薏米茶中添加了另外的配料，比如菊花等颜色偏黄一些的材料，就有可能会造成红豆薏米茶的颜色为黄色，当然除此之外可能是由于红豆薏米茶过期变质的原因，因此可以去闻一下茶饮是否存在异味，如果不存在明显异味的话，就说明没有变质，是可以直接饮用的。
第二、红豆薏米茶可以长期饮用吗
红豆薏米茶是不能长期饮用的，因为长期人用会对人的身体造成一定的影响，主要是因为薏米属于性质比较寒凉的食材，那么如果长期去饮用红豆薏米茶，就有可能会使体内的寒气堆积，进而就会对身体造成影响，甚至可能会产生腹泻的现象。
红豆薏米茶是否能够长期饮用，具体应该根据患者的身体状况去进行判断，红豆薏米茶比较适合体内湿热的人饮用，体内湿热的人长期适量饮用的话，对于身体并不会造成影响，但是体虚胃寒的人并不适合长期饮用。
红豆薏米茶什么时候喝效果最好 红豆薏米茶经期能喝吗
我们都知道红豆薏米茶具有祛湿的功效，而且祛湿效果较好，很多人会选择服用红豆薏米茶来祛除，但是服用红豆薏米茶也是有一定的禁忌的，服用的时候需要注意，而且服用红豆薏米茶的时间也要选对，选对时间，效果会更好。
红豆薏米茶什么时候喝效果最好
红豆薏米茶的主要成分是红豆和薏米，其中红豆是赤小豆，具有利水、安神的功效，而薏米具有健脾以及祛湿的功效，这两者制成的红豆薏米茶具有祛湿、健脾利水的功效，所以适合体内湿气重的人服用。湿气重的人一般表现为四肢无力、头晕、食欲不振等症状，建议在早上空腹的时候和是饭后两小时或者是睡前半小时服用，每日服用两次，因为中医中讲早上5点-7点是脾经运行的时间，在这个时辰服用红豆薏米茶来健脾祛湿，更有利于有效成分的吸收，达到的效果会更佳。
红豆薏米茶经期能喝吗
红豆薏米茶是属于凉性，女性经期不能吃凉性的食物，避免造成腹部受凉，出现痛经或者加剧痛经等症状，因此不建议女性在经期喝红豆薏米茶，女性可以在经期喝些温经暖宫的茶，如红糖姜茶等，可以多喝热水，同时还要做好保暖，不要受凉。饮食要注意以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，不能喝冷饮。
以上便是红豆薏米茶什么时候喝效果最好以及红豆薏米茶经期是否能喝的相关内容，建议女性在经期要注意多休息，避免熬夜。
为什么红豆薏米茶喝了便秘 红豆薏米茶可以加红糖吗
红豆薏米茶，是由赤小豆、薏米等材料制成的茶饮。具有去除水肿、利水、清热排脓、健脾养胃等多种功效。红豆薏米水可以祛除身体湿气、还可以减肥，具有美白的效果，因此很多女生都会喝红豆薏米茶，但是有时候红豆薏米茶喝了会便秘，这是什么原因呢？接下来给大家解释一下。
为什么红豆薏米茶喝了便秘
红豆薏米茶可以提高人体的免疫力、具有补血的作用，也可以消除水肿，同时意味着红豆薏米茶是会带走人体内多余的水分的，所以会把人体的水份带走太多，导致出现便秘的现象，对人的身体也不好，会对健康造成一定的不良影响，所以红豆薏米茶不可以多喝，建议喝红豆薏米茶的时候可以多喝热水，补充一下人体所需要的水分，或者可以多吃一些有利于排便的如香蕉、红薯等蔬菜水果。
红豆薏米茶可以加红糖吗
一般来说，红豆薏米茶的祛湿效果最显著，所以体内湿气重的人非常适合喝这款茶。红糖属暖性、红豆属温性，薏米具有祛湿的效果，三者结合在一起，祛湿效果十分显著，并且喝了对身体也很好。但是一般最好不要加太多红糖，因为糖含有的湿气比较重，所以红豆薏米茶最好不要混合糖、燕麦、大米等食物，否则效果会不那么显著。
以上给大家解释了关于红豆薏米茶为什么喝了之后会便秘，以及红豆薏米茶是否可以加红糖的问题。如果出现便秘的情况，可以多吃一些有利于润肠通便的水果蔬菜，可以把红糖加到红豆薏米茶当中，但是不能多加，这样红豆薏米茶的祛湿效果会更加显著。
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