板栗香菇鸡爪猪骨汤的营养价值_板栗香菇鸡爪猪骨汤的功效作用_做法大全_禁忌人群
香菇是世界上著名的食用菌之一，它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成了独特的菇香，所以称之为“香菇”。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。
板栗香菇鸡爪猪骨汤的营养价值
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼....