板栗香菇鸡瓜猪骨汤——补充气血健脑
鸡瓜猪骨都是非常的美味的食材,在我们的生活中也是经常能够吃到鸡瓜猪骨的,当然,鸡瓜猪骨炖的汤也是非常的美味的,并且经常食用一些板栗香菇鸡瓜猪骨汤,对于帮助我们补充各种营养物质的效果也是非常不错的,下面我们一起来看看。
板栗香菇鸡瓜猪骨汤
可能许多的朋友们不了解板栗香菇鸡瓜猪骨的做法,所以认为板栗香菇鸡瓜猪骨的做法是非常的复杂的,其实板栗香菇鸡瓜猪骨的做法并没有我们想象中的那么难,我们可以将鸡爪去甲,洗净,汆水;板栗米洗净;猪碎骨洗净备用。炒锅上火倒入油,将姜炝香,下入高汤,调入盐,倒入鸡爪、板栗米、猪碎骨,煲至熟,淋入香油即可。
板栗香菇鸡瓜猪骨汤的功效与作用
栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等....