关于秋季煲什么汤喝最好
炎热的夏天已经过去,而经过一个夏天的透支,秋天里可以喝什么汤养生,保重自己的身体呢?一起来了解下吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于秋季煲什么汤喝最好_健康秋季养生汤谱做法,希望大家喜欢。
秋季煲什么汤喝最好
1:枸杞猪肝汤
【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。
2:浮小麦参淮牛腱汤
材料:浮小麦、党参、淮山、圆肉各25克中药店有售,牛腱肉600克,生姜3片。
烹制:药材洗净,浮小麦可用煲汤袋盛装;牛腱置沸水中稍滚捞起洗净既“飞水”....