香菇炖鸡汤——温中益气补虚填精

香菇炖鸡汤——温中益气补虚填精

香菇炖鸡汤是我们熟悉的一道家常菜,常吃这道菜对我们健康是有一定帮助的,我们吃香菇炖鸡汤可以很好的补充营养,而且香菇炖鸡汤吃起来的味道也是非常鲜美的,所以我们推荐大家去吃香菇炖鸡汤,那么具体香菇炖鸡汤如何烹饪比较好,一起看看吧。

香菇炖鸡汤的材料

干香菇、鸡肉、姜、红枣、枸杞、盐。

香菇炖鸡汤的做法

1、先将材料准备好,随后把干香菇放入温水中,进行泡发。

2、等泡发好之后,将香菇切丝备用。

3、将鸡处理好,用清水多清洗几次,随后用刀切块备用。

4、随后在锅中注入足够量的清水,这时就将鸡放入。还要放入生姜、料酒,去腥。大火煮滚后捞去浮沫。

5、随后将红枣、枸杞和香菇分别放入,继续用大火烧,煮沸之后转小火慢炖。

6、差不多需要2-3小时,再进行调味,放入....

香菇油菜——促进代谢增强免疫力

香菇油菜——促进代谢增强免疫力

香菇油菜是大家常吃的一道家常菜,我们经常吃香菇油菜是有助于健康的,对我们健康也是有一定好处的,能很好的促进健康,特别可以帮助我们增强身体素质,而且香菇油菜味道也是非常不错的,那么具体我们应该如何进行烹饪,一起看看吧。

香菇油菜的材料

香菇、油菜、食用油、盐。

香菇油菜的做法

1、我们需要将材料全部准备好,随后把香菇洗净切成小朵,备用。

2、油菜梗洗净切丝,备用。

3、这时就可以开始热锅了,等油热了,将香菇放入,大火爆香。

4、随后等到香菇变软后,油菜就可以放入锅中了,进行均匀的翻炒。

5、等油菜也变软了,将食盐、味精倒入,等融化了,就可以装盘食用了。

香菇油菜的食用功效

香菇油菜在日常生活中,经常会出现在我们的餐桌上,它可....

正宗黄焖鸡——补血养身补充蛋白质

正宗黄焖鸡——补血养身补充蛋白质

鸡肉是我们生活中经常食用的肉类,鸡肉的营养也是非常的丰富的,三黄鸡是一种非常营养而且美味的鸡,三黄鸡搭配上香菇青椒等食材就是我们很多人非常爱吃的黄焖鸡,可以说是鲜香滑嫩,油而不腻。非常适合我们体虚多病的人群来滋补食用的,下面小编就是为大家介绍这种黄焖鸡的详细做法。

食材:三黄鸡一只,干香菇200g,青辣椒5个,干木耳若干。

配料:蒜,姜,细葱,料酒,五香粉,盐,生抽,老抽,耗油,食用油,白砂糖,啤酒。

1、将三黄鸡洗尽后切块,放入料酒,盐,姜及五香粉和少量生抽,耗油混合腌制,需15-20分钟才能彻底入味。

2、将干木耳,香菇一同泡发后撕成小片。青椒切成块状备用。将所有主要食材都备用好。同时,蒜切成蒜蓉,青葱切成4cm左右的细条。

3、锅中烧油后放入干辣椒和蒜蓉,如果喜欢吃辣可以另外多放一....

香菇炒鸡蛋——延缓衰老降胆固醇

香菇炒鸡蛋——延缓衰老降胆固醇

香菇是我们熟悉的一道食物,也是我们最常吃的一种菌类食物,吃起来对我们健康是非常有帮助的,而且香菇在吃的时候也有比较多吃的吃法,香菇炒鸡蛋就是其中很常见的一个吃法,吃起来味道也不错,而且养生效果也很强,那么具体香菇炒鸡蛋如何吃,一起看看吧。

香菇炒鸡蛋的材料

干香菇4大朵,黑木耳4大朵,香葱,鸡蛋2个,食用油,盐。

香菇炒鸡蛋的做法

1、首先准备好材料,随后将干香菇用温水进行泡发,等泡发好之后,将香菇清洗好。切片备用。

2、将木耳放入温水中浸泡,等泡发好将之切片备用。

3、随后可以把鸡蛋打散,放入一点食盐,用筷子打散。

4、这时开始热锅倒油,随后将香葱爆香,这时候我们将鸡蛋液放入,等鸡蛋金黄了就盛出。

5、这时另起锅,将香菇、黑木耳放入锅中,进行均匀....