关于秋季喝什么汤好

关于秋季喝什么汤好

秋天到了,我们的衣服和食物会随着季节而发生变化,早晚温差大,天气也逐渐的变凉了,面对秋季的来临,小伙伴们知道如何养生的吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于秋季喝什么汤好_秋季去燥汤谱简约做法,希望大家喜欢。

秋季喝什么汤好

1、山楂牛蒡汤

山楂牛蒡汤的主料:山楂30克,牛蒡20克,玫瑰花10克

山楂牛蒡汤的功效:消积通便,瘦身养颜。

2、双黄羊肉汤

双黄羊肉汤的主料: 黄芪3克、胡萝卜150克、羊肉280克、当归3克。

双黄羊肉汤的功效: 益气养血,扶正培本。

3、养生**汤

养生**汤的材料:牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、枸杞子、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、巴栈

养生**汤的功效:牛鞭、海马、鹿茸等都是**佳品,与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配,可起到补元益气、滋阴补肾、润肺止咳的功效,非常适合男....

2021秋季煲汤谱有哪些

2021秋季煲汤谱有哪些

朋友们知道吗?转眼间又是一年的秋季了,我们养生饮食上应以养阴清热,养阴润燥为主,那一起来看看秋季的汤谱有哪些吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关2021秋季煲汤谱有哪些_秋季去燥汤谱做法,希望大家喜欢。

2021秋季煲汤谱有哪些

老鸭竹笋汤

主料:老鸭半只、笋干、火腿若干

辅料:老姜半头、盐巴、白胡椒粉、绍酒

制作方法:1.笋干用水泡发待用;

2.老姜刮皮后用刀背拍松;

3.老鸭飞水、火腿切丝;

4.把老鸭和笋干、火腿、老姜一起放入沙锅中,加入少许绍酒用文火炖6-8个小时;

5.煲好后喝前加盐巴、白胡椒粉调味道。

制作注意:1.炖老鸭时,放入火腿肉或腊肉,能增加鸭肉的鲜香味;

2.根据个人口味也可在食用前淋入香菜末调味;

3.此为一道“功夫”菜,自然很费工夫,不过,熬制的时候逾久,汤的味道便会逾加香浓....