吃什么能预防前列腺癌 7种常见食物
厨房里常见的食物，如：番茄、花椰菜、黄豆、鱼等，是预防前列腺癌的「神药」。下面我们就来看看还有哪些食物可以预防前列腺癌。
7种预防前列腺癌常见食物
1.番茄和西瓜
番茄含有大量的番茄红素(有效的抗氧化剂)，具有减缓前列腺增大的作用。番茄红素也存在于新鲜水果中，如：梅果、番石榴、西瓜、木瓜、红葡萄等等。美国科学家发现，每周吃番茄2-4次的男性患前列腺癌的可能性，小于不吃番茄的人。
2.鱼
鱼类中的Omega-3脂肪酸可降低患前列腺癌的风险。Omega-3s存在于沙丁鱼、金枪鱼、马鲛鱼和三文鱼。专家们指出，低脂肪饮食和鱼油补充剂会减缓前列腺癌细胞的生长。
3.石榴
石榴成分可以减缓和阻止癌细胞的扩散。
4.大蒜
多吃大蒜和洋葱等可使前列腺癌的风险降低50%。
5.黄豆
黄豆可有效预防....