菜谱鸡肉面的好吃做法
鸡肉面 肉香味美,色泽诱人,滋补强壮,口感甚佳,令人垂涎的现代菜肴。下面92妈妈育儿网给大家整理的菜谱鸡肉面的好吃做法,希望大家喜欢!
菜谱鸡肉面的好吃做法
凉拌鸡肉面的做法:
食谱原料:
挂面20克,鸡肉末20克,胡萝卜泥、菠菜末各10克,半个鸡蛋打成汁
制作方法:
1、挂面切短用汤将其煮熟;
2、把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟为止;
3、放凉即可食用。
Tips:
面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多,每100克鸡肉含钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克。
香菇鸡肉面的做法:
原材料:鸡肉丝、香菇、青菜、面条
制作步骤:
1、鸡肉丝、香菇....