米酒煮鸡蛋的做法

米酒煮鸡蛋的做法

月子饮食是每个新妈妈都十分关注的话题之一,米酒煮鸡蛋其是用糯米江米制作而成的一种传统饮食,下面92妈妈育儿网给大家整理的米酒煮鸡蛋的做法,希望大家喜欢!

米酒煮鸡蛋的做法

食材:鸡蛋2个、米酒1大勺、白砂糖、水适量

步骤:

1、煲里放适量水

2、煮开后打鸡蛋下去继续煮

3、煮至鸡蛋面上有少少白的就用勺子轻轻翻动一下,

4、放米酒煮开

5、放适量的白糖,煮至鸡蛋熟了即可

功效:米酒煮鸡蛋这种做法是女人坐月子必定吃了一餐,米酒是暖胃的,鸡蛋又是补的,而且这个是属于糖水类的,比较容易下奶。

注意:一直是中火就行,翻动鸡蛋是为了不让它粘底

吃鸡蛋对产妇的功效

鸡蛋是我们中国人坐月子必吃的食物。鸡蛋营养易吸收,并且有多种做法,坐月子吃鸡蛋有利于调养身体,尽快恢复身体健康....