油菜的做法有哪些

油菜的做法有哪些

油菜营养丰富,其中维生素C含量很高。你想了解如何做出可口的油菜吗?下面92妈妈育儿网给大家整理的油菜的做法有哪些,希望大家喜欢!

油菜扒金针菇的做法

材料

油菜心250克  金针菇200克  大蒜5瓣  淀粉适量  食用油25克  蚝油3小匙  胡椒粉2小匙  精盐0.5小匙  味精0.5小匙

做法

1.油菜、金针菇洗净备用;蒜捣成泥;

2.将锅中水烧开后,加少量精盐,倒入油菜氽烫后捞起沥干水分,装盘;

3.将锅洗净后,加少许油,倒入金针菇,加少许水,放入各种调味料,勾薄芡,炒匀盛在油菜上即可。

注意

口味清淡,色泽美观。炒金针菇时芡汁不宜过多,否则不清爽

草菇炒油菜的做法

菜谱简介 鲜嫩可口,清淡滑爽.

材料

主料:草菇300克,油菜心500克,

调料:盐6克,味精2克,白砂糖5克,黄酒5克,香油5....