2021高考学生饮食菜谱推荐
高考的战役即将打响,考生每日如何合理膳食、确保每日营养供给,以最充沛的状态冲刺高考显得非常重要。那一起来看看高考饮食菜谱有哪些吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关2021高考学生饮食菜谱推荐_高考前可以吃什么，希望大家喜欢。
2021高考学生饮食菜谱推荐
一、蒜香鸡翅
1、取一只碗，倒入生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶，料酒做成腌肉料;
2、鸡翅反面切几个小口，放入腌肉料内，腌一小时;
3、大蒜切末;
4、取油锅，下入腌好的鸡翅，倒入适量的白糖，煎到上色;
5、倒入生抽，炒均匀后倒入蒜末炒香;
6、加适量的水，焖煮。鸡翅熟后，入盐收汁即可。
二、小米蒸排骨
1、小米泡水三个小时;
2、排骨泡水三十分钟，去掉血水;
3、加入白糖3克，盐5克，生抽20克，料酒10克，蚝油10克，辣椒酱15克;
4、腌2个....