宿醉头疼怎么缓解

宿醉是很常见的一种现象，现代人生活或者工作很多时候不得不喝酒，,醉酒后醒来的那一刻时很不舒服的，要加快酒精的分解吸收才会好。

宿醉头疼怎么缓解

1、喝番茄汁

番茄汁中含有特殊果糖，能够加快酒精的分解和吸收，一次性喝上300ml以上的番茄汁，能够快速的摆脱酒后头晕的状态。

2、喝酸奶

蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。而且，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶饮料可以在胃中形成保护膜，能预防酒精过多进入人体。

3、喝蜂蜜水

酒过三巡之后，有人便不堪酒力，开始语无伦次。为避免酒后失态，自然要赶紧“解酒”。研究认为，果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。如果已经喝醉，可以喝些�....