高考前三个月吃什么好

高考是一件十分紧张的事，面对2021年的高考还有三个月时间，而在这段期间，考生们的饮食健康如何，也会决定自身的状态迎接考试。所以你们知道高考前可以吃什么补充身体能量吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关2021年高考前三个月吃什么好_高考前饮食菜谱大全，希望大家喜欢。

高考前三个月吃什么好

高三学生食谱菜谱1：可可杏仁酥饼

食材

主料：低筋面粉110g、黄油70g

辅料：鸡蛋30g、糖35g、杏仁60g

步骤

1.杏仁片切成小粒

2.黄油微波中火一分钟软化

3.鸡蛋打洒

4.准备低粉和可可粉忘了拍照

5.黄油加糖打发

6.分次加入鸡蛋液至体积膨胀

7.加入杏仁粒拌匀

8.筛入低粉和可可粉，拌匀

9.整形成圆柱体，冰箱冷冻至硬，切成0.5厘米的薄片，烤箱180度20分钟

小贴士

1、黄油一定要软化到位，温度低时....