2021年高考生营养餐食谱大全
一年一度的高考又要到来了,高考是学生比较重要的一个阶段, 升学压力大,也是人生的关键时期。所以考生们想要有一个好的状态，首先饮食上就必须要注意，想要了解高考前可以吃什么吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关2021年高考生营养餐食谱大全_学生高考前吃什么好，希望大家喜欢。
高考生营养餐食谱
糖醋小排
材料：猪肋排250g，黄酒1汤勺15ml，生抽1/2汤勺7ml，镇江香醋1/2汤勺7ml，蛋清一个，冰糖一块，盐3g，淀粉2茶勺10g
做法：
1.将猪肋排剁成3厘米长的块状
2.加入盐和黄酒拌匀，腌制半小时后加入蛋清
3.加入2茶勺淀粉，抓匀备用
4.在锅中倒入足够的油，多倒一些，实际消耗不多，最好能没过排骨
5.加热炸锅中的油至7成热，放入猪肋排
6.煎炸至金棕色，我喜欢吃老一点的所以炸的比较透，捞出沥干备用
7.将油盛起....